把握真心理解、給予支持、自由坦然、彼此尊重、相互成長五個原則，天天都可以是情人節。
日期：2019-07-11
很多人剛開始接觸轉念時，對於「念頭」的不可靠，還不太能理解，畢竟，「念頭」一向是我們用來評斷這個世界的指標。旁人的一句話或一個動作，是善意、惡意或別有用意，往往是根據我們腦海冒出來的想法，說到要開始質疑自己的念頭，對很多人來說，是一件無法理解或困難的事。
日期：2023-09-14
簡單地說，全腦閱覽就是啟動右腦圖像意識攝取資訊，再以左腦進行理解，就好像用照相機拍攝畫面，我們的眼睛就是照相機的鏡頭，右腦是一卷用不完的底片，閱覽的動作就是不斷地按下快門，將資訊快速儲存於底片上，左腦再根據底片的內容進行理解。
日期：2013-07-30
簡單地說，全腦閱覽就是啟動右腦圖像意識攝取資訊，再以左腦進行理解，就好像用照相機拍攝畫面，我們的眼睛就是照相機的鏡頭，右腦是一卷用不完的底片，閱覽的動作就是不斷地按下快門，將資訊快速儲存於底片上，左腦再根據底片的內容進行理解。
日期：2013-05-02
他說台灣人與索羅門人一樣熱情好客，心態開放，而且兩國「都是海洋子民」，可以理解彼此的處境...
日期：2019-09-06
大部分人對斷捨離的印象還停留在扔東西上，認為斷捨離就是「統統扔掉」。這樣的理解其實比較狹隘。
日期：2024-02-23
