失能與失智其實是可以加以預防的,但也沒有「絕對簡單」的回春妙方,需長期執行、保持習慣,從運動、腦力鍛鍊、心理強化等面向著手,才是健康長壽的關鍵。
日期:2022-09-07
千禧世代可說投資市場裡幾乎看不見的世代。這個世代的特質,可謂熱於嘗試新科技,卻又對投資理財抱持保守觀念,如何吸引此世代投資,已然是國際共通的議題。
日期:2018-11-09
人的差異不在讀多少書、賺多少錢、成就多偉大的事,而是懂得堅持一、兩個好習慣,在自己的生活、工作中執行到位,就能顯現出與其他人的不同。
日期:2018-02-07
比起父母時代(4、5年級生),現代人的六個小習慣,讓大多數人一年少存20萬!這意味著同樣23歲出社會,父母在33歲會多200萬積蓄、43歲多出400萬!
日期:2018-01-31
睡前30分鐘決定你明天八小時的競爭力「國人睡前習慣大調查」顯示,有錢人不僅想的和你不一樣,連睡前習慣也和你不一樣,因為他們的晚上是用來超越競爭對手的!如果你睡前都在LINE、逛FB、看韓劇……,你不知道你的人生已經嚴重卡關。為什麼有錢人對時間的運用和我們不同,連夜晚都長的不一樣,背後的努力到底在哪裡?透視有錢人如何養成習慣,學習他們的方法,你也可以變有錢!
日期:2017-06-19
你,睡前都在做什麼?看電視、玩手機、逛FB……有一本暢銷書《有錢人想的和你不一樣》,事實上,有錢人不僅僅想的和你不一樣,他們的睡前習慣也和你不一樣。
日期:2017-06-19
你是否儘管每天工作累到幾乎快要爆肝,每個月卻仍處於財務透支的狀態?眼見別人工作不到幾年就已存有第一桶金,你存摺上的數字卻永遠總羞於見人?當看著物價上漲飛快時,你總抱怨薪水增加的速度遙遙落後?
日期:2016-05-26