夏季天氣炎熱，出門用餐、戶外通勤不到半小時，就熱到快要中暑，因此市售出現許多冰感濕紙巾、退熱貼片，號稱可以讓皮膚溫度降溫 3 度，但藥師也要提醒，用錯可能對身體有害，甚至對中暑沒有效果。
日期：2023-07-08
台南名店「阿堂鹹粥」去年連漲價兩次，從200元漲到260元，漲幅高達3成，當時討論話題除了漲價合不合理外，有沒有開發票這件事，網友論戰沒停過。時隔9個月阿堂鹹粥又引發話題，這次是調整菜單，一碗魚肚或魚皮粥已經要價300元！原來店內把魚肚及魚皮鹹粥最貴的餐品拿掉，變成先點一碗粥底，再另外加想要的材料，如果想吃魚肚或魚皮粥，就要點綜合粥180元再加魚肚（魚皮）120元，直接變成300元。去年漲價時阿堂鹹粥老闆娘接受媒體訪問說：這是公平的市場，喜歡來、喜歡吃阿堂鹹粥的人，就算漲價他還是會來。這次店家與員工則是低調不作回應，「我不要接受採訪、不要再問了」。不過，阿堂鹹粥在臉書上轉發老闆和老闆娘的說明：「這次調整就像買車也有基本款，也能選配。綜合粥是希望大家都可以品嚐到阿堂的美味，而且不是每個人都愛吃虱目魚肚，青菜蘿蔔各有所好，喜歡的朋友就點，其實不論什麼價格，幾十年來我們一樣用心做每一道料理」。「謝謝大家每一年都沒有忘記阿堂鹹粥，我們也會繼續努力下去！謝謝所有愛護阿堂鹹粥的媒體及沒來過這裡的網友們，我們ㄧ本對一路走來力挺我們調整價格的顧客，你們的理解讓我們度過疫情渡過通澎，台南只有阿堂鹹粥用土魠魚作粥，我們的努力會在大家的支持下，用最好的品質證明。」究竟阿堂鹹粥一碗300元，這麼貴有沒有人吃？在地土生土長的老台南人林桑說，「你去看看沙卡里巴的基明飯桌，每天中午擺出什麼樣的魚料理，你就會知道，台南人是多麽嗜吃魚鮮」。(原文刊載於2022/9/11，更新時間為2023/7/7)
日期：2023-07-07
台灣的醫療資源和健保體制享譽國際，也讓許多久居在台的外國人都稱讚不已，但到底在美國看醫生有多貴呢？婦產科名醫鄭丞傑分享，6月底去阿拉斯加旅遊，滑雪時意外摔倒，掛急診檢查發現肋骨斷了兩根，在急診室躺了6小時，期間做了抽血、驗尿和電腦斷層掃描幾項檢查，並和醫生交談6分鐘，最後竟收到台幣41.5萬的天價帳單，讓他感嘆「台灣人實在太幸福了」。
日期：2023-07-06
現年85歲的日本政界元老，前農林水產大臣玉澤德一郎表示，中國政府全面推行糧食節約運動，並禁止各地舉辦大胃王比賽，不僅因為烏克蘭陷入戰事，大大影響來自烏國的進口糧食，糧食更是中國武力侵台前的重要行動指標。因為，日本有這個說法，「餓肚子就無法打仗」。任何一方在開戰前都要把糧食準備好，因此糧食準備是觀察共軍對台灣是否有任何大動作的重要線索。玉澤德一郎從政時，曾做過兩任的農林水產大臣（相當於我國農委會主委），以及一任的防衛廳長官（相當於我國國防部長），因此對中國的國防及糧食兩方面都有深入觀察。
日期：2023-07-04
「媽媽，妳還好嗎？」小丹拉開紗門走了出來，一臉擔心地問。早春的澳洲，氣溫乍暖還寒，小丹這兩天又生病了。趁中午我的工作告一段落之際，走到後院的木階上坐下發呆。「嗯？我沒事呀！你怎麼會這麼問？」對小丹突如其來之舉，我驚訝地說。「妳看起來……好像不太開心。」小丹一邊說著，一邊輕輕到我身邊坐下，默默地環抱起我的手臂。
日期：2023-07-03
一碗牛肉湯已經很滿足了來到台南，高雄參訪，這次我們決定住到台南公園附近的禧榕軒飯店，這個飯店我第一次來，吃完晚餐，這家飯店董事長張培盛先生在電梯口迎接我，讓我大吃一驚。早上要離開，他和總經理一起來送行，真的是很用心在經營他的飯店。
日期：2023-06-29
夏季豔陽毒辣，一出門就汗流浹背，但你可能不知道，在密不通風的廚房裡煮菜，更容易中暑！中醫教你解開擾人暑熱，讓你及所愛的家人涼快過夏天。
日期：2023-06-28
某天晚上接到爸媽的電話，聊了一通家長里短之後，他們又老生常談地提起讓我回家，省得在城市漂泊無依的話題。這個話題在我們之間已經來回了好幾年，我從最初的激烈反抗，到後來的沉默應對，現在已經能心平氣和地聽他們說完。
日期：2023-06-28
減肥毀了我！這是作者金南喜29歲前的肺腑之言。 從小胖嘟嘟很可愛，但長大後，胖嘟嘟卻變成一件「丟臉的事」。15歲開始，她會先吃再催吐，結果卻種下殘害身體的後遺症。外貌至上的社會風氣，161公分53公斤的她第一份工作卻被說，減肥吧，再瘦一點吧。已經一天只吃一餐了，減肥強迫症讓她困在自己打造的地獄中…… 25歲，因為那個男人說了一句說「現在這樣也很好」，她睽違十年，吃了一頓唯一沒有催吐的晚餐。但幸福從此降臨嗎？ 為什麼努力減肥，卻對自己越來越沒有自信？為什麼努力運動，卻陷入瘦身地獄無法快樂？ 13歲到29歲的盲從減肥，搞壞了身體也擊潰了自我形象。作者重新研究自己最需要的四組關鍵字：循環、代謝、消化能力、穩定荷爾蒙。她與身體「溝通」，停止高強度運動與不適合自己的減肥菜單，從最簡單的好好吃飯，到控制假性食慾的一日一點心；從喝水迷思到虛假卡路里，靠著改變飲食，兩年內減掉20公斤，更成功懷上雙胞胎。
日期：2023-06-28
幾年前我還在新竹科學園區當工程師時，面對長時間加班和高強度工作，內心一直出現一個聲音：「我的人生只有這樣嗎？我還撐得到65歲退休嗎？再3年我就不行了吧⋯⋯」如果可以選擇，沒有人不想提早退休，離開朝九晚五的上班生活，但很現實的是「沒錢，不敢離職」。先說結論，問題出在有沒有「投資理財」。聽到這四個字，你心裡是不是想著：「投資理財？好像很難⋯⋯提早退休當然很好，但是距離退休好像又還早，投資理財以後再說吧！」如果你有這種想法，恐怕只會愈過愈辛苦。
日期：2023-06-21
