按摩足底可促進免疫系統活化，改善下肢與全身的血液循環並增加淋巴回流，調節內分泌使其平衡，如此各個器官組織能獲得充足的養分，同時改善新陳代謝，清除廢物及減少自由基的堆積，可治療疾病並延緩衰老。
日期：2019-01-02
從現代醫學觀點來說，梳頭就是一種按摩手法，利用對頭皮的摩擦與按壓，促進血液循環，增強細胞的營養及氧氣供給，讓身體有足夠的養分進行新陳代謝，就能達成美容美髮的功效。
日期：2018-12-27
脊椎是人體骨架最核心、最根本的支柱，我們每天進行各種活動，都需要仰賴脊椎來支撐身體重量，並透過脊椎裡的中樞神經來傳遞各項訊息，包括內臟運作、養分輸送、傷口修復和新陳代謝等各項功能。
日期：2018-02-05
「免疫系統需要刺激、訓練才會茁壯，發揮足夠的保護力」，江伯倫分析。寶寶滿6個月以前，免疫力來自母親的抗體「免疫球蛋白」，2歲以後免疫系統才會逐漸成熟，因此從出生6個月後到就學這段「空窗期」最容易感染各種疾病，如感冒、過敏、氣喘、腸病毒⋯⋯「孩童的抵抗力夠不夠？要打哪些疫苗？」成為爸媽最重要的課題。
日期：2017-03-06
根據歐盟調查， 人體免疫力會在40歲後明顯下降，陳亮宇表示，T細胞的記憶力會逐步退化。尤其是身體有多種慢性疾病，包括心臟病、慢性肺病、肝病或腎病，都會加快退化速度。在臨床上，陳亮宇發現，這些老人家比起年輕人容易發作帶狀疱疹、肺結核，受到感染症而死亡的風險也相對提高，像國人十大死因中，肺炎排名第四；但若以年齡來區分，65歲以上的死亡率就高居第三名。就連死亡人口以老年人居多的敗血症，也榜上有名，「這對老人家而言是一個特殊的現象，表示感染症嚴重會威脅到他的生命安全。」
日期：2017-03-06
馬偕紀念醫院一般內科及感染科資深主治醫師：成人免疫力太強，流感併發症更嚴重。王威勝表示， 大部分人的免疫力是正常的，但仍會感冒，或是感染流感，連忙碌的醫師也免不了會「中鏢」。很多人一感冒，第一件事就是看醫師，打針、吃藥、退燒，恨不得藥到病除。但王威勝特別提醒，「發燒的時候免疫力是會提升的，因為它會啟動免疫機制讓白血球聚集，殺掉這些入侵的病菌或病毒。」只要感染好了，身體就會自動退燒；如果藉由藥物退燒，免疫機制的啟動狀況反而會不好。一般的感冒不需要吃退燒藥，除非是細菌感染引起發燒、白血球上升，造成敗血症，否則也不需要抗生素。
日期：2017-02-09
