甲苯代謝快 便當族多喝水解毒

毒物科醫師表示，食物餐盒用甲苯除汙，吃下肚的量雖不致危害健康，但仍是很恐怖的事情；甲苯在人體代謝速度快，一小時就可從尿液排出，民眾可多喝水提高代謝率。

日期：2013-08-22

呂百倉低調化解毒蠻牛衝擊 P.36

日期：2005-05-26

不怕中暑 遠離夏日火氣先養「脾」

中醫認為，暑氣的熱毒之邪在體內不排出，持續消耗水分、氣血就會中暑。想輕鬆且健康地度過夏日，首重「清脾解毒」，最重要的仍是改變環境、作息與飲食。

日期：2020-07-08

熱補、大量服草藥，影響機能適得其反 中醫師養生3招 保護你的「小心肝」

肝臟是人體重要的解毒器官，現代人作息、飲食不良，常感到生活愈來愈「肝苦」，中醫師建議，健康的養生觀念、簡易的穴道按壓、穩定的情緒，就是最好的「日常養肝法」。

日期：2017-12-07

生活好對策 遠離致病因子

生活四周充滿著隱形的毒物，透過居家的電器、床鋪、化妝品、空氣灰塵無聲無息地侵害著身體的免疫力，了解毒源所在，就能遠離這些毒性物質，守護身體免疫力。

日期：2014-09-05

黃連治痘萬靈丹？ 切勿過度反招副作用

青春期的男孩女孩，油脂分泌旺盛就容易長青春痘，但許多民眾認為，長痘痘就是體內毒素太多、火氣太大，吃個「黃連」就可以解毒，降火氣，順便去痘！黃連，真的是治痘萬靈丹嗎？

日期：2015-12-09

「國民蔬菜」高麗菜1類人竟少碰為妙？吃對5大功效　營養師：能預防骨鬆、保護視力

台灣人餐桌上常見的「高麗菜」，是屬於「十字花科」蔬菜的一種，含有豐富的營養素，可以幫助抗癌、肝臟解毒、平衡雌激素。適度吃不僅好處多多，孕媽咪食用也可以幫助胎兒神經發展，並促進鐵質吸收！

日期：2023-11-11

綠豆薏仁湯消痘　月經不順別多喝

夏天喝一碗冰涼的綠豆薏仁湯，暑氣馬上消了大半，許多人也會用來清熱解毒，消除煩人的痘痘；但中醫師提醒，綠豆薏仁湯屬性偏寒涼，月經不順者不適合多喝，否則會出現白帶變多、痛經等問題。

日期：2016-06-30

害怕「長新冠」腦霧、肺纖維化？快篩陽確診後「快篩陰」就算康復？病毒仍會停留28天...3解方在這

本土確診人數增加，雖然這波Omicron變種病毒大多都是輕症，有些人染疫後仍會留下「長新冠」後遺症。中醫師陳潮宗就分享「清熱解毒方」、「聖肺愈喘湯」、「益氣聰明湯」3種湯藥方，幫助確診康復民眾，減輕病毒留下的傷害。

日期：2022-06-13

這22大症狀，告訴你五臟積毒了！名中醫：必做解毒12秘訣，迅速排毒斷絕「癌症」

當出現口臭、便祕、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發各種疾病，甚至是癌症的發生，那麼要如何排出五臟的毒素呢？

日期：2019-08-15