跳舞，不只是身體藝術，更是結合運動和社交的活動。上班久坐，下班動動身體，加入社交搖擺舞、成人芭蕾、踢踏舞的學習行列，跟著老師認識不同的舞動風格與樂趣，成人跳舞課不只可以放鬆身心、對健康有益，也是探索、表現自我的另一種途徑。
日期：2024-03-27
名人出軌、政客失言、Me Too風波、YouTuber形象翻車，這些本與我們無關的人事物，為何使我們滿腔怒火、忿忿不平，甚至能令某些人口出惡言，導致戰火愈演愈烈？
日期：2024-03-27
人們面臨獨處時間日益稀缺的挑戰，思惟被手機或閱讀占據都不能算作「真正的獨處」，給自己和這個世界留一點喘息的空間，獨處能加深自我理解，增強珍惜人際關係的能力。
日期：2024-03-27
編按：這是從窮苦留學生到財務自由的富爸爸（作者）寫給女兒的投資理財：「我在美國經營「半個教授TV」Youtube頻道，留下很多生活所需的智慧言語給你，但我希望透過這本書能更持久地幫助你成為有錢人，達到財富自由。我相信，在你存到能投資的第一筆錢後，思考理財時一定會需要這本書作為參考。爸爸投資股票20年，將所有領悟到的投資秘訣收錄在這本書中。當你找到第一份工作，到了30歲、40歲之後，希望你可以透過讀這本書擺脫經濟文盲，達到經濟自由。期盼你可以建立幸福的投資原則，有毅力地實踐，創造出好的投資習慣，如此成為有錢人。最重要的是，我希望你能堂堂正正地活在這世上，帶給這世界善良的影響力。」
日期：2024-03-27
編按：本書作者黃定宜是人人稱羨的高收入職場菁英。聰明、能幹、努力，事業有成，日子過得風生水起，從沒想過會跌了這麼大一跤。她在情感上和財務上遭到重創，備受打擊，更因親人的冷酷變臉而痛心不已，陷入了人生最低谷的一年。宛如電影般的情節，卻是真實發生在她身上的故事。但，即使戶頭餘額是提款機領不出來的數字、每天餐費只有100元，甚至住處被法拍、到了舉債度日的地步，她依然深信沒有過不去的關卡。除了本身面對困境的底氣，她同時也接收到許多貴人的善意和經濟支援；更透過探索心靈釐清生命的方向，理性接納一切，最終成為了更好的自己，親手翻轉了人生劇本！
日期：2024-03-26
近來天氣較不穩定，東北季風增強及鋒面通過，使得部分地區有短暫陣雨，也讓氣候變得更加潮濕，加上各地高溫多介於28至32度之間，濕熱環境下，台語俗稱的「大水螞蟻」似乎悄悄提早出沒。前氣象局長鄭明典25日晚間貼出一則3秒短片，一群「大水螞蟻」紛飛的畫面令人看了頭皮發麻，同時，鄭明典也預告「雷陣雨季節接近了」。
日期：2024-03-26
「我爸會假裝上班，開車出門。」天勇說。「實際上，他在外面有女人。我知道他沒怎麼在工作，家裡的錢都是媽媽出的。他偶爾拿錢出來，也是奶奶給他的。」「你怎麼知道這些？」我有點訝異。「媽媽講的啊，媽媽還帶我去跟監過，就看到他身旁有另一個阿姨。」天勇說這些話的語氣，好像在講一件稀鬆平常的事。「媽媽跟我講之前，我就有猜到了。」「他們很常吵架啊。媽媽也沒多好，她自己也有男人。他們叫我們去睡覺，關起門來吵架，以為我跟妹妹都不知道。爸爸就在房裡問她是不是有男人，連奶奶私下也有問我，說媽媽有時晚上會出門，是不是真的去打工。「我覺得很無聊。都這樣了，幹麼不離婚？我那爸爸還想教訓我，禁止我晚上出去玩，啊他自己咧？明明沒賺錢，還想擺出自己很行的樣子，想對我說教。」天勇面露不屑地說。「反正他們都不在家的話，我就跑出去，算準他們到家前回家就好。如果被抓到了，就說去同學家，我已經跟我那同學講好了。「總之，我要去念台中的高中，住姑姑家。我姑姑不會管我，我想在外玩多晚就多晚，交女友都不會被打擾。他們只要給我生活費就好。」我默默聽著天勇說著他的計畫。我心裡想著，天勇的人生已經不需要，也不想要有父母參與了。
日期：2024-03-25
茶米博士獨家選股心法技術面+基本面無往不利成交量爆發代表過去沒有人參與這檔股票，但現在開始變得活絡，只要進場資金，背後邏輯是可持續維持行情走勢，從技術面上挑選好標的，加上基本面邏輯支撐股價上漲，自然無往不利。
日期：2024-03-25
身兼歌手、詞曲創作人、作家等多樣身分的鄭華娟，驚傳3/21在德國離世，享壽60歲。她於1993年遠嫁德國，幾乎淡出台灣演藝圈，目前後事由先生Michael等親友處理。她的老東家滾石唱片也證實噩耗，表示「我們摯愛的如同家人的朋友華娟，在3月21日早上離開了這個她一直真心擁抱、熱愛的世界。」唱作俱佳的鄭華娟，長達近40年創作生涯累積近300首詞曲作品，曾推出專輯《旅途與歲月的紀念品》、《鄭華娟的招牌歌：創作精華輯》，另外也替張惠妹、梁詠琪、林慧萍、陶晶瑩、優客李林、鄭怡等人寫歌。民歌歌手鄭怡發文憶鄭華娟過往，表示「她是那個年代的文青歌手，皮膚白晰超有氣質，好似不食人間煙火的精靈」。鄭華娟22歲時前往歐洲旅遊，遇見德國老公Michael，於1993年遠嫁德國，之後還考取咖啡師證照，生活相當多彩多姿。曾發表多本觀察德國人日常生活的散文小品，皆膾炙人口。擅長從尋常日子取材的她，在2015年接受《今周刊》越洋採訪，都能隨口舉出鮮活故事，凸顯德國年輕族群的金錢觀與財務邏輯：一種以「能夠財務自立」為傲的基本價值。以下為2015年9月採訪：
日期：2024-03-25
因應全球缺工危機與物價持續高漲，一蘭拉麵周一（3/25）公告，為擔心員工生活將會變得不易，不論新舊員工，將於4/1起依照職務不同，現場服務人員薪資調幅為11.8%起，最高調幅為15.6%。另外，因人事成本的增加，拉麵販售價格將微調幅4%，「天然豚骨拉麵」從原本的一碗298元，漲到310元。
日期：2024-03-25
