我們以為必須出面干預、必須解決他人的問題，以及必須「修復」這個狀況，這往往讓我們感到無助。然而，同理心的思考模式讓我們看到自己需要做的，就只是了解他人的想法和感受。你的任務很簡單，只需聆聽對方，不必進行任何修復。
日期：2015-06-04
首爾成功「減掉一座核電廠」，台灣也不甘示弱，經濟部推出智慧節電計畫，總經費高達三十億元，想要推動「自己的電自己省」，但來自韓國的專家提醒，台灣的節電計畫有些消極、缺乏整合，要追上首爾的成果，恐怕還得加把勁。
日期：2015-06-04
從台中霧峰區大街，拐進聖若瑟天主堂，原本燠熱躁動的心，忽然恬靜下來。下午一點，剛從霧峰國小下課、吃完午餐的孩子，趴在小桌子上，午睡正酣，睡不著的兩三個孩子，靜靜地做功課。由咖啡廳改裝成的課輔班教室，桌椅都是鄰里捐來的回收資源。特別的是，這個祕密基地的幕後推手是一位外籍神父，來自阿根廷的何進德（Federico Jaramillo）。
日期：2015-06-04
當運動強度升級，你會增生更多代謝力強的肌肉，由於肌肉的燃脂效能較高，消耗的總熱量就攀升。這主要是因為高強度訓練讓肌肉細胞增生新的、活躍的粒線體，也就是將脂肪轉換成能量和熱力的發電廠。粒線體不但在你運動時燃燒脂肪，也在你運動後繼續燃脂一段時間來修復肌肉。
日期：2015-05-30
