老人和小孩都屬於免疫力較弱的族群，勞累的上班族也是，針對不同族群，營養師提供明確的建議，從生活、飲食習慣著手，以增強自身抵抗力，抵禦外在病毒和細菌的侵襲。
日期：2020-02-21
女性大約從45歲以後，卵巢機能開始衰退，女性荷爾蒙也會降低，使得月經不再規則、週期有可能變長或變短，直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議，進入更年期的女性，需加強補充鈣質、維生素D等營養素，且更要強調運動，以增強心肺功能，增加並維持骨質密度，降低骨質疏鬆症的影響，這時若能多做可對抗重力的運動較佳，讓更年期像在度假般舒適！
日期：2019-07-05
時間是1978年，一個18歲女孩帶著向朋友借來的10萬元，一支掃帚、一包洗衣粉和一台收音機，離開家鄉高雄，赴台南創業。當時的她，雖然心情忐忑，卻有著一股不怕輸的氣勢，「就賭賭看啊！輸了會怎樣嗎？我還年輕，怕什麼！」
日期：2021-03-08
中醫和西醫最大的不同，中草藥往往有「食療」和「食補」雙重功能，因此中醫師王凱平經常被病人詢問「這個能不能吃？」或「我到底可以吃什麼？」但是他總是以科學驗證的觀點來解開病人的迷思，讓病人理解中醫裡飲食禁忌的緣由。
日期：2018-04-12
血管、臟器和細胞，都會因為不良生活習慣而生鏽。自古流傳的健康術或生活智慧中，防止「生鏽」的作法都有其科學根據，能不能讓自己的身體不生鏽，健康過一生，關鍵只在於實踐。
日期：2013-07-30
人們對天心的印象，或許還停留《Body Code》寫真集的「火辣香豔」，然而，她早在2011年就拿過金鐘影后；在《一把青》中飾演的「小周」，更活靈活現地展現出東北女人的潑辣率直，天心從沒避諱自己「性感」的過去，但她的「演技」同樣值得細細品嘗。
日期：2017-01-26
「牛乳石鹼」是高達九五％的日本人都知道的國民品牌，台灣人對它的產品滋卿愛洗面乳也不陌生。度過二次世界大戰、日本泡沫經濟瓦解等危機，這家百年企業憑藉的是遵循古法製造、行銷走在時代尖端，以及視員工如家人的企業文化，才能歷久彌新。
日期：2012-09-13
彰化基督教醫院榮譽院長蘭大弼於三月二日辭世，他不僅傳承雙親的衣缽，為台灣中部醫療奉獻心力，蘭氏「醫門四傑」的儉樸與力行奉獻，更是台灣醫療邁入現代化的進程中，不可或缺的篇章。
日期：2010-03-18
從來沒想過，我會遇上這個數字，一個不注意，一覺睜眼醒來，我竟然已經四十？！
日期：2020-01-14
在演藝圈，沒有人擁有比張小燕這位「教母」更崇高的地位。她一路走來，守著「正派」的信念，也守著對彭國華的思念，一個人，但不寂寞。
日期：2017-04-20
