泰山企業董事長詹仁道今年七十三歲,但是身體十分健康,他與媒體喝春酒時透露,最近勤練甩手功健身,血液循環愈來愈好,不過,他認為身體健康最大的祕訣是「知足」,知足自然快樂,身體就會跟著好起來。
日期:2003-02-20
「在死亡面前,你的迷惑就不再是迷惑啦!」養生專家陳月卿,曾把工作當成人生頭等大事,但婚後,家務佔據了許多時間,令她不禁想「這樣的生活,是我要的嗎?」念頭一起,先生蘇起就被診斷出肝癌。於是,家庭變成她人生的頭等大事,為了幫助蘇起抗癌,陳月卿天天在廚房忙來忙去,研究食譜,時間一久,丈夫的身體由虛弱無力,被調養得豐潤有精神!而她對婚姻的疑惑也消失殆盡。
日期:2019-08-28
「不純砍頭!」網路上出現讓人印象深刻的行銷噱頭,仔細一問,原來是「不純砍蜂蜜的頭」。營養師指出,蜂蜜是天然的甜味劑,含有葡萄糖與果糖,是人體熱量所必需,適量的攝取有助健康,唯有先破除蜂蜜水2大迷思,才能健康吃無負擔。
日期:2018-08-15
透過蘇菲旋舞,風潮唱片總經理楊錦聰找到了生命的新動力,也體驗了新的生活養生哲學:「養生,必須先從『心』養起!心靈飽足了,身體才會自在平靜。」
日期:2009-07-09
最近認識了一位有意思的大叔,他以前是個政府官員,剛剛退休。每天睡睡懶覺、寫寫文章,然後到公園圍觀一下廣場跳舞的銀髮族,逗一逗樹上的鳥,非常悠(無)閒(聊)。他唯一的體育愛好,就是游泳,而且一年四季都游,冬天也不例外。
日期:2017-12-08
大眾對名媛千金孫瑩瑩存在著食指不沾陽春水的既定印象,其實她不但煮得一手好菜,還是半個素食者,飲食講究純淨自然,堪稱最時尚的養生達人!
日期:2016-02-05