編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-15
著名空頭投資人 Danny Moses 表示，特斯拉 (TSLA-US) 的股價正在急劇調整，即使在「新科技」方面有所進展，也無法避免即將出現的暴跌。
日期：2024-05-14
民眾日前在臉書控訴，76歲父親被詐騙集團設局，加入股票操盤的80人群組，用1年的時間博取父親信任，佯稱投資賺進4000多萬，要求付1600萬服務費，才能拿回4000多萬投資獲利，而98坪市價3000萬的房子也被騙走。專案小組週日（5/12）將陳男拘提到案，經檢察官複訊後，認定涉犯《刑法》詐欺偽造私文書等罪嫌，有串證滅證之虞，複訊後於週一向法院聲請羈押禁見。而在臉書發文的女兒，週一晚間也再次發文對警方表達謝意，她說，這次事件，對台灣政府與警察單位非常的感謝！在外多年打拼，終於決心今年返台，「未來，對我來說只要是好的事，對社會有益的事，我都會去支持」。
日期：2024-05-13
政治大學新聞系畢業、台灣知名電視新聞主播蕭彤雯，身為「三明治世代」的一員，親身經歷了各種家庭挑戰，包括自身罹癌、父母老年健康問題、子女成長等，即便不順遂衝擊著生活，卻依然保有樂觀，用輕鬆的心情破解各種人生關卡。
日期：2024-05-10
美國聯準會（Fed）到底要不要降息，全球都在關注，但是日前聯準會主席鮑爾（Jerome Powell）談話態度，顯見對降息政策依舊猶豫不決，讓華爾街資深人士列出各種市場跡象示警，再不快點決定放寬貨幣政策，美國經濟將走向崩潰。有別於聯準會，瑞典央行5/8果斷宣布下調基準利率，希望能為該國衰退的經濟稍稍喘息。
日期：2024-05-09
5月報稅季已經開跑，財政部鼓勵民眾透過網路、手機報稅，不僅方便快速，也省去多跑一趟臨櫃申辦的時間，不過如果沒錢繳稅怎麼辦？一名網友崩潰表示，自己今（2024）年所得稅暴增到143萬元，根本沒那麼多錢繳，沒想到卻被網友砲轟「根本假喊窮真炫耀」。
日期：2024-05-09
即將歡度母親節，對辛苦的職場媽媽來說，卻是「蠟燭多頭燒」！生活除了面對通膨壓力、物價吃掉薪水，還要擔心就業環境不友善，想追求工作表現，反而衝擊到親子、夫妻關係。yes123求職網進行「職場媽媽焦慮疲勞與母親節願望調查」，高達9成4的職場媽媽，覺得不能兼顧家庭與事業，渴望離家喘息至少9.5天；還有7成認為職場不友善。甚至若能選擇重來，近4成可能選擇不生小孩。
日期：2024-05-07
美國4月就業報告意外疲弱，讓外界對聯準會(Fed)可能在9月降息期望攀升，這也讓美股債上演慶祝行情。然而，投資理財暢銷書《富爸爸，窮爸爸》作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)卻在社群平台X(原為推特)發文，警告投資人市場崩盤已開始，並分享應對市場崩盤的6條規則。
日期：2024-05-07
中國近幾年經濟疲軟，並發生歷史性的逆轉，謝金河在《數字台灣》節目中指出，後中國時代已經來臨，現在大家都在探索中國的未來到底會呈現什麼樣的態勢？最近出版《失速中國》一書的政大國關中心研究員宋國誠表示，中國的經濟動力已經消失，這是受習進平「一人法西斯主義」獨裁領導之下，出現「天下圍共」態勢，有可能中國面臨接近滅亡的地步。文化大學國發所兼任教授陳松興表示，美國企業這幾年陸續出走中國，背後意涵很明確，美中都在作戰狀態中，「2027年有沒有可能（美中戰爭），當然是有這種可能性，至少美國軍方認為這可能性是繼續存在，不能排除。」他呼籲台商要多加留意。
日期：2024-04-29
基隆1名女子日前帶孩子到衛生福利部基隆醫院小兒科看診，結束後拿著藥單去領藥時，看見藥單上面的過敏史的地方竟寫著「媽媽是婊子」不雅字眼。部基當晚致歉並表示將查明原因，院方表示，若查有人員涉案，絕對嚴懲。對此，部基周五(4/26)發表4點聲明表示，經調查確定為人員疏失，經考績委員決議記2大過。涉案人員除深刻反省，向病人、病人家屬表達歉意，亦主動向單位主管提出書面辭呈，相關程序刻正辦理中。
日期：2024-04-26
