在今天看見明天
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當你的才華還撐不起你的夢想

出刊日期 : 2018/02/01

售價 : 320 元

中國暢銷50萬冊,豆瓣被關注數13萬人 新浪博客1,300萬閱讀人氣,一直特立獨行的貓╱趙星暖心力作! 送給在青春之後,在認輸之前的你 導演/暢銷書作家 李尚龍 東京著衣/W Style創辦人 周品均 律師娘 林靜如 演員 黃曉明 感動推薦

大學不迷茫

出刊日期 : 2018/04/26

售價 : 300 元

百萬暢銷書作家 寫給年輕的你,最重要人生成長手冊 願你的青春歲月無所畏懼,亦不留遺憾! 新北市立丹鳳高中圖書館主任 宋怡慧 國立中興大學中國文學系副教授 祁立峰 建國中學國文教師 林明進 YouTube頻道創作者 阿滴 FB當紅粉絲專頁 敏鎬的黑特事務所 親子教養作家 番紅花 北一女中專任教師/台大兼任助理教授 歐陽宜璋 臺中市立惠文高中教師 蔡淇華 IG超人氣作家 樂擎 共同推薦

呷醋

出刊日期 : 2019/06/20

售價 : 99 元

你愛吃醋嗎?你知道吃醋不僅能開胃助消化、美白瘦身,還能降低飯後血糖、改善心血管健康?醋的好處,真的超乎我們的想像! 從飲食的角度來看,夏天吃些涼爽、帶酸味的醋料理,不僅能開胃、激起食慾,含檸檬酸等有機酸的醋,還能刺激胃酸分泌、幫助消化,甚至輔助減重。醋含有的多酚類植化素,加上果醋中含鉀離子,可以幫身體排出過剩的鈉,達到預防高血壓之目的。醋也可以輔助降低GI值、減少血糖上升,適合糖尿病患者。 從生活的角度來看,醋還能用來驅蟲、對抗青春痘。只要在患部淡淡敷塗白醋,對身體非紅腫熱的腫塊,都能殺菌消炎。醋同時也是家事清潔的好幫手,拖地、擦玻璃、清除茶垢,只要使用稀釋後的白醋,都能達到很好的清潔效果。 既然醋有這麼多好處,我們當然會教你如何釀醋,自己動手利用當季水果如鳳梨、檸檬等來釀成果醋,更可以利用大蒜、薑等營養價值高的食材來做浸泡醋,發揮醋療的健康效果。 這個夏天,就親手調製一罐屬於自己的醋飲吧,包準你會從此愛上它!

自己的肌膚自己救

出刊日期 : 2019/12/27

售價 : 99 元

青春痘、汗皰疹、脂漏性皮膚炎、蕁麻疹 難纏的皮膚問題靠中、西醫雙管齊下 腳底癢不停又冒水泡? 是香港腳,還是濕疹在作祟 皮膚乾、癢、紅怎麼救? 中醫師推薦:桑葚、海帶、龍眼乾、黑木耳……深色食物養血又潤膚 醫美升級肌膚亮晶晶 光療V.S微整你必須評估的3大重點 術後保養怎麼做?效果如何維持久一點? SOS黑痣擴大、指甲有黑線、頭皮出血……當心是癌前徵兆 專訪皮膚科醫師、中醫師以及營養師,傳授養肌、美膚、防範與治療皮膚病的秘訣,導正日常生活中的錯誤觀念。唯有真正了解自己的肌膚,才能有效掌握膚況,讓自己擁有一身的健康美肌!

你只是看起來很努力(暢銷經典新版)

出刊日期 : 2019/12/29

售價 : 320 元

★累積銷量破百萬冊的最佳勵志書。 ★獻給為生存、生活、夢想掙扎的你。 ★收錄全新自序、台灣版序言+寫給對明天充滿困惑的你、關於青春與成長的萬字嶄新觀點。

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