80歲的人，該怎麼過人生？林瓊姿曾是熱愛教職的職場媽媽，年輕時在家庭、工作兩難下，卻讓她放棄理想。原本以為就要這樣過一生，生命的磨難卻狠狠的扭轉她的人生觀。 走過生死關頭，她現身說法談如何突破傳統框架，學會愛自己？
今年42歲的陳偉霖，出生香港，6個月大就確診罹患黑色素細胞癌，醫生說他「活不過3歲」，得承受皮膚每秒如針扎，還被笑是「斑點狗」，出門就要承受大家的異樣眼光。 但他打破死亡預言，積極為癌友募款治療，也以自己的死亡經驗，鼓勵其他人勇敢活下去！ 反送中後他移居台灣，用撿回的生命，幫助搬到台灣居住的人，一起來看他如何擁抱死亡，找回生命意義。
「黑面琵鷺在最瀕危時，全球只剩約300隻，但義竹在2023就破記錄觀察到1000多隻。」義竹鄉鄉長黃政傑開心的表示。 氣候變遷讓候鳥、物種面臨生存威脅，而綠能無疑是在延緩氣候變遷行動中的重要關鍵；但許多人也擔心綠能與生態該如何兩全？ 沒想到有人辦到了！光電廠商在嘉義義竹鄉利用荒廢的鹽田開發太陽能光電案場，還積極守護當地的候鳥生態，讓綠能與生態找到平衡點，讓當地居民也大讚：「做了最好的示範」！ 不只守護候鳥聖地，也為當地帶來更多工作機會，幫年輕人照亮他們的返鄉之路，一起來看看他們是如何做到的吧！
「黑面琵鷺在最瀕危時，全球只剩約300隻，但義竹在2023就破記錄觀察到1000多隻。」義竹鄉鄉長黃政傑開心的表示。 氣候變遷讓候鳥、物種面臨生存威脅，而綠能無疑是在延緩氣候變遷行動中的重要關鍵；但許多人也擔心綠能與生態該如何兩全？ 沒想到有人辦到了！光電廠商在嘉義義竹鄉利用荒廢的鹽田開發太陽能光電案場，還積極守護當地的候鳥生態，讓綠能與生態找到平衡點，讓當地居民也大讚：「做了最好的示範」！ 不只守護候鳥聖地，也為當地帶來更多工作機會，幫年輕人照亮他們的返鄉之路，一起來看看他們是如何做到的吧！
台南北門區是海埔新生地，有8成土地都用來養殖文蛤，因為「純海水」讓文蛤長得又大又肥美，更是北門區主要的養殖作物！ 一開始雲豹能源來到北門開發時，永續長暨發言人張建偉每星期親自南下，跟漁民們「話家常、搏感情」，與他們建立信任感，堅持原地原養，更配合漁民需求設計漁電共生案場，讓魚塭不只養文蛤，還能兼具發電，一舉兩得，張建偉更喊話，「不只為了台灣好，而是要幫地球降溫！」一起來看他們怎麼辦到的？
「民國99年我開始帶浮潛，海水能見度有10米，海底生態美的像小花園，但現在剩下的只有寂寞...」資深潛水教練陳羿均，痛心點出台灣海洋現況，尤其是珊瑚礁生態系更面臨消失的空前危機！ 「台灣的海洋到底發生什麼事？」又如何讓海洋重拾健康？《還海行動1095》從第4年開始，決定復育小丑魚，與海漁基金會、諾貝爾生技等專家合作，以人工培訓的方式讓小丑魚重返大海，一起來看小丑魚的復育之旅。
