編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
英國國家藝廊堪稱西洋美術愛好者的殿堂，在成立兩百年之際首度來台展覽，與奇美博物館合作，推出為期約四個月的《從拉斐爾到梵谷：英國國家藝廊珍藏展》，以五十位大師、共五十二件真跡作品為主打作，看展前，跟著藝術史學者、策展團隊的眼光，挖掘畫作中隱藏的故事與祕密，踏上穿越時空的名畫之旅。
日期：2024-05-08
退休金要多少錢才夠？這個議題每隔一段時間都會被拿來討論一次，我以已退休人士的身份，來談談看。
日期：2024-04-18
有一名股友在PTT版上發文：「從2020年10月開始，股票都是只買不賣，在長榮38元的時候，還加碼買進30張，本月21日全數賣光，並附上對帳單，長榮股票共有200張，獲利1217萬元，損益率413.78％；陽明股票則有100張，賣出後獲利520萬元，獲益率達500％，2支股票總共賺進1737萬元。」
日期：2024-04-07
編按：本書作者黃定宜是人人稱羨的高收入職場菁英。聰明、能幹、努力，事業有成，日子過得風生水起，從沒想過會跌了這麼大一跤。她在情感上和財務上遭到重創，備受打擊，更因親人的冷酷變臉而痛心不已，陷入了人生最低谷的一年。宛如電影般的情節，卻是真實發生在她身上的故事。但，即使戶頭餘額是提款機領不出來的數字、每天餐費只有100元，甚至住處被法拍、到了舉債度日的地步，她依然深信沒有過不去的關卡。除了本身面對困境的底氣，她同時也接收到許多貴人的善意和經濟支援；更透過探索心靈釐清生命的方向，理性接納一切，最終成為了更好的自己，親手翻轉了人生劇本！
日期：2024-03-26
「凶宅」是指曾經發生他殺、自殺、意外枉死等非自然死亡事故的屋宅，在日本被稱為「事故物件」，在韓國則被叫做「凶家／흉가」。
日期：2024-03-25
近日多檔高股息ETF（指數股票型基金）申購熱到爆，元大投信募集的00940更讓這一波ETF吸金潮來到最高點，除了有券商昨天公告暫停受理申購，元大投信也罕見主動發聲明提醒投資人冷靜。金管會呼籲，民眾投資ETF必須了解所追蹤的指數和成分股，特別是成分股會隨指數波動，投資人必須先做功課，而不是盲目投資。
日期：2024-03-14
台人錢進ETF，激勵資產規模突破4兆大關。在AI趨勢帶起的風潮中，科技股有望走出長達十年的多頭行情，相關主題ETF將成資產配置要角。
日期：2024-03-13
編按：台股週二 (2/27) 再度站上萬九大關，最高來到19023.01點創新高，但隨即「甩轎」急跌近200點，包括AI、重電、PCB 與矽光子等漲多股都全面拉回，終場收在18854.41 點，下跌93.64點或 0.49%，守住5日線、成交量4225億元創下今年第4大。三大法人同站賣方，合計賣超199.13億元，其中外資賣超121.66億元、自營商賣超52.26億元，投信賣超25.21億元。輝達上週公布財報財測亮眼，讓股價再創新高，AI概念股成為台股最矚目且撐盤的類股，並牽動大盤信心，在週二的突如其來爆殺後，後續投資人該怎麼做功課尋找AI趨勢概念股？
日期：2024-02-26
台灣將在二○二五年進入超高齡社會，也就是每五個台灣人中，就有一個超過六十五歲。而對科技業者來說，長照帶來的商機難以忽視，根據政府統計，二五年高齡科技產值將高達三千億元。《今周刊》採訪團隊走訪三個現場，一探台灣科技業者如何參與長照商機。
日期：2024-01-24
