過年餐桌上那盤綠油油、帶點苦味俗稱「長年菜」的芥菜，曾被許多人票選為最討厭年菜之一。為什麼過年一定要吃它？怎麼煮才不會苦到難以下嚥呢？農糧署粉專「鮮享農YA」分享3步驟降低芥菜的苦味。
日期：2026-02-02
編按：本書作者李根厚是91歲南韓知名精神科醫師，他坦言：「我一輩子都害怕死亡。」直到2度徘徊生死邊緣：一次在尼泊爾登山途中，一隻眼睛突然失明，接著又動心臟大手術，存活率僅一半；另一次重摔導致頭骨凹陷，但在救護車上面對死亡，他竟意外地平靜，沒有恐懼。他悟出，從容老去的幸福秘訣不是「不怕死」，而是「接受」，既然死亡這位「貴客」終將到來，與其在焦慮中度過晚年，不如每一天醒來都心懷感激，高興地慶祝又多活了一天。
日期：2026-01-30
突如其來的昏倒，往往讓人擔心身體產生大問題，但有時原因只是生理機制過度反應。「迷走神經」引發的昏厥症狀通常在特定情境下被誘發，在發作時須優先保護自己、避免受傷。
日期：2026-01-21
強烈大陸冷氣團與輻射冷卻持續影響，連日來溫度創低，最低不到6度，消防署自去年12月31日以來每日統計全台非創傷性ohca人數，9天已經累計281人。1/8單日40人達到最高峰，消防署也強調，非創傷性ohca並不等於全部都是天冷猝死，詳細原因仍需視個案情況而定。國健署提醒，低溫容易誘發心血管疾病發生，特別是清晨5至6點與晚上8至9點，是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所，若突然掀被下床、直接接觸冷空氣，劇烈溫差可能導致血管急速收縮；加上夜間長時間未補充水分，血液較為黏稠，更增加心腦血管負擔。
日期：2026-01-08
藝人閃兵案持續延燒，多名大咖男藝人修杰楷、陳柏霖、坤達等涉案，也讓役男體位區分標準受矚目，內政部長劉世芳週二（10/22）在立法院表示，今年5月已和國防部啟動修法作業程序，按照112年全體役男免役率高達16%，但對照現在全台健保等，不可能這麼高。劉世芳也說，因此在未來體檢過程中，會配合役男健保就醫紀錄做雙方勾稽，確定體位判定合乎免役。至於閃兵下場，律師房彥輝指出，涉嫌花錢找業者造假醫療證明以逃避服兵役，涉及刑法偽造文書罪、行使偽造文書罪，以及妨害兵役治罪條例第3條之罪嫌，如役齡男子意圖避免徵兵，而為不實申報，或者以其他方法變更體位，可處5年以下有期徒刑，縱然部分人士依照兵役法規定，已於屆滿36歲之年底後除役，但追訴權時效，自犯罪成立之日起算為20年，故仍有機會依法追究其刑事責任。
日期：2025-10-22
隨著愈來愈多拉丁美洲餐廳在台灣出現，拉丁美洲料理也衍生出不少介於精緻和休閒之間的餐飲新形式，菜色的設計不僅展現主廚的飲食文化和廚藝養成背景，更結合亞洲飲食習慣，推出有別於墨西哥捲餅或玉米餅等傳統美墨小吃的料理，讓菜色更豐富多元。
日期：2025-10-01
中老年人常出現小腿腫脹、發癢或皮膚變紅、變硬等情況，許多人以為只是溼疹，但很可能是血液回流不良造成的鬱血性皮膚炎。
日期：2025-09-24
從臨床需求出發，各大醫院推出各項AI創新應用，成為第一線醫護最強神隊友，攜手解決病人痛點。它能夠揪出潛在疾病，還能在危急時刻發揮救命功用。本刊盤點全台醫學中心最新、最強的30項創新落地應用，從腦部、心肺、肝膽腸胃到骨骼病症，AI助力無所不在，這是你一定要知道的最新就醫指南。
日期：2025-07-10
(今周刊1488)從臨床需求出發，各大醫院推出各項AI創新應用，成為第一線醫護最強神隊友，攜手解決病人痛點。它能夠揪出潛在疾病，還能在危急時刻發揮救命功用，本刊盤點全台醫學中心最新、最強的30項創新落地應用，從腦部、心肺、肝膽腸胃到骨骼病症，AI助力無所不在，這是你一定要知道的最新就醫指南。
日期：2025-06-25
今周刊編按：考試院秘書長劉建忻周四(6/5）出席立院備詢時，疑似身體不適突撞翻備詢台，讓在場人士都嚇壞趕緊上前攙扶，召委吳宗憲立刻宣布會議休息。所幸由醫療人員檢查後無大礙，吳宗憲也請劉建忻坐著接受質詢，會議才再繼續進行。從直播畫面中可見，當時黃國昌為首位質詢立委，正質詢保訓會主委蔡秀涓，56歲的劉建忻臉色已經開始有些發白、血色盡失，隨後出現站不穩狀況便突然昏厥倒地，並將質詢台撞倒，黃國昌也立刻喊「小心、小心、小心」。根據台大神經部官網衛教資訊顯示，通常在昏厥的過程中，患者會覺得全身虛脫，並伴隨著頭昏、噁心或眼前一片昏黑的情形。旁邊的人可能會觀察到患者有臉色蒼白、身冒冷汗，這時呼吸及脈搏都很微弱， 通常在倒下後的幾秒鐘或一兩分鐘內，患者會自己恢復意識及張開 眼睛，肢體動作也會逐漸出現，不過，昏厥過程也因人因病有所不同，有些人意識並沒有完全喪失，也有人昏倒很突然導致外傷。引起昏厥的基本機制，就是腦部的血液產生短暫灌流不足的現象，而會引起昏厥現象的原因很多。像是因神經反射引起周邊血管的張力減低，導致血液滯留在周邊組織，使腦部的血流不足。另外，因姿勢改變而引起的低血壓、自主神經失調，或愛用某些藥物都可能引起這種情形，另外，心律不整、心肌缺血或梗塞、心臟血管的構造異常等，以及腦部局部血管的狹窄、阻塞或血流不足等，還有低血壓、血糖過低，都可能引發短暫昏厥。為了讓醫師儘早查出昏倒的原因，就醫時需記錄下發生昏厥的時間、地點、狀況以及身體姿勢變動的情形，切勿因為恢復就不就醫探詢真正昏厥原因。
日期：2025-06-05
