編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。
日期:2026-03-12
編按:在WBC經典賽中,中華隊以5比4擊敗韓國,寫下隊史在經典賽上,首度擊敗韓國的紀錄。其中,「台灣隊長」陳傑憲不顧手指骨裂傷勢,以受傷的左手碰觸壘包、拿下關鍵一分,這一幕讓球迷看了既心疼又感動。陳傑憲2025年和統一獅簽下10年總價值2億的合約,平均月薪140萬、激勵獎金3200萬。即使身價破億,陳傑憲在球場上總是全力以赴,專注於每一次揮棒與守備。對他而言,棒球不只是運動與職業,更是一場持續的學習。每一場比賽、每一次練習,都是再一次與自己對話的機會。本文記錄陳傑憲在球員生涯的一個階段性的自白:談的不只是比賽,更是如何在球場上繼續揮棒與奔跑。
日期:2026-03-09
(今周刊1521-1522)八十歲的史欽泰從工研院起步、引進製程、催生群山,他把一生投進看不見的地基。這份不問回報、成就他人的使命感,撐起台灣半導體產業的來路與去向。
日期:2026-02-11
2026年底將舉行地方選舉,有意參選的候選人都已經開始備戰,民進黨週三(9/3)提案成立成立「2026年選舉對策委員會」,兼任黨主席的總統賴清德說,希望找出最優秀、適當人選,全力打贏。此外,選拔過程中,嚴禁發生相互攻訐以及違反相關規定。在藍營部分,2026年佈局要等到10月18日黨主席改選後才會開始討論,在台中市長盧秀演明確表態拒絕後,桃園市長張善政、嘉義市長黃敏惠也都紛紛婉拒,目前藍營內部評估,前台北市長郝龍斌出線機率較高,不過學者點出一跡象,憂心郝龍斌若出線,藍白合恐有懸念。
日期:2025-09-03
全台25區大罷免週六(7/26)舉行投票,24席國民黨立委和新竹市長高虹安都未被罷免成功。不過,「仇恨值」較高的立委,如傅崐萁、王鴻薇、徐巧芯、李彥秀、葉元之、羅廷瑋、鄭正鈐都有跨越同意票1/4門檻,《今周刊》採訪學者、罷團、藍綠政治人物分析原因。聯電創辦人、罷團志工曹興誠認為,結果不如預期的主因,是中共對台灣長期滲透程度,大於想像;另一個原因則是藍大於綠的選區攻堅,所以當投票率高的情況下,志工的力量拼不過藍營基本盤的動員。國民黨主席朱立倫則表示,投票結果證明台灣民主成熟,不認同選輸還要搞大惡罷,總統賴清德應該站出來,衷心向台灣人民道歉,反省在全世界面臨關稅貿易戰時,要如何在挑戰中度過難關!
日期:2025-07-26
全台大罷免結果出爐,24+1案「全數不通過」,前總統蔡英文在臉書發文指出,無論結果如何,各位公民朋友發起的這場民主運動,都是台灣民主史上最重要、最值得記錄的一步。她喊話全民在投票之後,能繼續支持總統賴清德與執政團隊,民進黨秘書長林右昌則是表示,民進黨將審慎省思社會反應,繼續維護民主,捍衛主權,努力回應人民的期待。
日期:2025-07-26
AI大浪拍岸,加速了整個世界的運轉,台光電這間低調的公司,也因從技術、產能到客戶全方位布局,穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈,成為市值超過3300億元的一方之霸;出身將門的董事長董定宇,正是它勝出的關鍵。
日期:2025-07-24
AI大浪拍岸,加速了整個世界的運轉,台光電這間低調的公司,也因從技術、產能到客戶全方位布局,穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈,成為市值超過3300億元的一方之霸;出身將門的董事長董定宇,正是它勝出的關鍵。
日期:2025-07-24
台光電總部,已經在桃園觀音矗立30多年了,7月1日,烈日當空,廠區建物被曬得明晃晃地,今周刊採訪團隊拉開這扇向來不對媒體公開的總部鐵門,探訪這座神秘的CCL(銅箔基板)王國。
日期:2025-07-09
(今周刊1490)AI大浪拍岸,加速了整個世界的運轉,台光電這間低調的公司,也因從技術、產能到客戶全方位布局,穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈,成為市值超過3300億元的一方之霸;出身將門的董事長董定宇,正是它勝出的關鍵。
日期:2025-07-09