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搜尋日期:2026-08-25
投資理財

第五幕:資產配置 落實評比制度 境外基金與ETF關鍵啟蒙 30年基金路 改變全民理財習慣

(今周刊1548)1996年6月,我們的基金市場終於有了第一份客觀公正的基金評比,製作基金評比30年的台大名譽教授邱顯比說,基金市場蓬勃發展的意義,是讓台灣民眾學會穩健理財。

日期:2026-08-19

職場生活

史庫柏加盟道奇才兩週,就被大谷翔平「魔鬼訓練」震撼!兩屆賽揚獎強投:他似乎忘記吃飯睡覺?

洛杉磯道奇隊在交易截止日前,從底特律老虎隊交易來連續兩屆榮獲賽揚獎的明星左投史庫柏(Tarik Skubal)。這位王牌投手加入道奇陣營僅僅兩星期,就坦言自己被隊友大谷翔平私底下極度自律的練習態度深深震撼。

日期:2026-08-17

職場生活

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」

編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。

日期:2026-08-13

產業時事

監管AI的正確方式

美國考慮成立專責的AI監管機構,但由業界出資的機構有「球員兼裁判」之嫌,對於AI在教育、司法、醫療等領域可能形成的系統性風險,也未充分著墨。

日期:2026-08-12

投資理財

45歲存2千萬提早退休!工程師爽過半年收到「一封信」被逼回職場…揭開FIRE族最怕的殘酷真相:有錢也沒用

有錢就能安心退休嗎?45歲工程師靠著自律控制花費與長期投資美股ETF,順利在44歲積攢超過1億日圓(約合新台幣2千萬元)資產,開心實現FIRE(財務獨立、提早退休)人生。沒想到,看似完美的退休生活只維持半年,一封來自信用卡公司的拒絕信,狠狠砸碎他的理想,也讓他重新看清「社會信用」的殘酷現實。

日期:2026-08-12

漾台中:富市台中X新好生活

北漂生涯的歸途 福爾摩沙夢想家蔣淯安 為台中奪下職籃首冠

綠色彩帶漫天飛舞,在激昂歡呼聲中,福爾摩沙夢想家在今(2026)年6月終於迎來成軍9年來首座冠軍。此刻對控球後衛蔣淯安來說,意義非凡,這不只是他職業生涯中另一枚勳章,更是他北漂10年後,回到家鄉台中,親手為培養自己長大的城市,拿下的第一座職業聯賽冠軍。

日期:2026-08-12

職場生活

林炳生70歲食道癌病逝…永和豆漿拼到500家、養生愛運動為何罹癌?食道癌初期5症狀:高危險因子是它

今周刊編按:永和豆漿創辦人林炳生因食道癌病逝,享壽70歲。林炳生原本從事仲介服務,在1985年註冊「永和豆漿」商標,以機械化方式量產濃縮豆漿,加水稀釋就能飲用,極大減少熬煮豆漿的時間跟人力。1995年林炳生和弟弟林建雄將永和豆漿開到中國,首店開在上海,目前中國有逾500間門市,日本、美國等20多國也有相關業務。從林炳生臉書上,寫著自己健康運動、生活美學,以及樂善人生,不少人都叫他豆哥,他在去年9月到紐西蘭發出不少自己晨跑的動態,顯見其重視對健身,以及用自律的步調生活。他因食道癌在台北病逝,究竟食道癌是怎麼發生的?根據台灣癌症基金會衛教資訊顯示,鱗狀細胞癌在食道癌病理分類中佔大多數(約90%),致病原因和抽煙、喝酒、含亞硝胺之食物、過熱的飲食、食道曾受腐蝕傷害有關。食道癌在發生初期因食物尚能通過,通常沒有明顯的症狀;至晚期,食道腫瘤持續變大造成管腔狹小阻塞,而出現吞嚥困難症狀。臨床上,90%以上食道癌的病人最早發現的症狀為吞嚥困難以及體重減輕,大多數病人在吞嚥時會感到食物卡在喉部至上腹部之間。食道癌的症狀還包括吞嚥疼痛、食物逆流、心窩灼熱感(胃酸逆流)、胸骨後面疼痛或上腹部疼痛,發展至晚期,則可能會出現食道出血、吐血、解黑便,以及因食道氣管瘻管引起的咳血、咳嗽等症狀。由於食道癌初期症狀不明顯,病患出現吞嚥困難、體重減輕症狀就醫時往往已是局部晚期或已有遠端轉移,若持續出現上述食道癌的症狀,建議至腸胃科或耳鼻喉科等相關科就診,以便早期發現癌病並儘早治療。目前已知食道癌的高危險因子有下列數種: 抽煙、喝酒、檳榔、含亞硝胺之食物(醃漬、煙燻食物)、過熱的飲食、食道曾受腐蝕傷害、食道弛緩不能(吞嚥功能疾病)、肥胖、胃食道逆流等等,其中抽菸、喝酒同時也是頭頸癌(口腔癌)的高危險因子。在預防食道癌方面,首先要避免上述的危險因子,少吃太燙熱之食品,尤其是不抽菸、不喝酒及不嚼檳榔更可預防多種癌症的發生,另外多吃蔬菜、水果、含維他命C食物等,可以降低食道癌的發生。吞嚥感覺異常雖然並非食道癌特有的症狀,若超過兩三週仍未消失,就應儘快就醫,以便釐清病因獲得正確治療。

日期:2026-08-09

產業時事

銀行追求App月活躍用戶成長,KPI設錯了?金融科技下一場革命:好的金融服務,應該像空氣一樣存在

開放證券 2.0 上線,台灣的開放金融又往前走了一步。但無形金融真正的門檻,從來不是技術。上個月,如果你想向券商申請開立信用交易帳戶,而你的資產分散在三家券商,你要做的事情是:分別登入三個 App、下載三份對帳單,印出來或截圖,再送到受理的那一家。

日期:2026-08-06

職場生活

養成定期測量記錄習慣 避免誘發因素 低血壓的日常管理與病兆注意

相較於高血壓,低血壓未必會直接造成健康風險,單純血壓偏低且沒有不適,通常無須特別治療;但若反覆出現頭暈、昏厥、胸悶、呼吸困難或意識改變,則不可輕忽病兆,應盡早讓醫師評估治療。

日期:2026-08-05

職場生活

檢查正常卻心悸失眠?沈于婷中西醫師:3招改善自律神經失調

明明累到不行,躺上床卻睡不著;反覆心悸、胸悶、胃食道逆流,做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦,這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出,這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載:「當大腦追求的速度超越身體極限時,失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」

日期:2026-08-04