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搜尋日期:2024-06-08
職場生活

有沒有糖尿病,看腳先知道?雙腳麻、像螞蟻在爬...5大症狀牢記!「這時間」散步15分鐘有效控糖

糖尿病是國人位居十大死因之一,國民健康署指出,每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以2.5萬人數持續增加。此外,國健署2022年公布調查,台灣19歲以上成人平均每十人就有一人患糖尿病,每四人就有一人處於糖尿病前期,相當於平均每三個人就有一人面臨高血糖問題,「血糖過高,就像器官長期泡在糖水中。」避免罹患糖尿病,民眾除了日常飲食要控制健康之外,也要定期檢查,有哪些症狀出現就要小心?

日期:2024-05-29

產業時事

醫專生第1個挑他兒子砍「至少挨了3刀」…父心疼:有中捷英雄才能活著!差點沒命會希望重判?

震驚社會中捷隨機砍人案,洪嫌接受警詢後,22日14時15分依殺人未遂等罪嫌移送地檢署。被害高中生父親稍早受訪則說,兒子是第一個被砍傷的,且至少有3刀,想去反擊,卻也沒有工具,好險有其他英雄們挺身而出,兒子才能夠活著,他認為仇恨沒有用,現在希望能捐贈防衛工具,就怕還有類似事件發生。

日期:2024-05-22

產業時事

實測片/雨傘防身可行嗎?退役陸戰隊員「1物件能爭取5秒逃命機會」 捷運上切記10自保方式

5/21台中捷運發生駭人的隨機砍人事件,犯案的20歲洪姓男子持3把刀攻擊乘客,造成2名男子受傷送醫,其中一位17歲的高二生身中多刀、胸骨斷裂。凶嫌落網後透露,刻意選5/21犯案,是因為10年前的同一天,就是台北捷運「鄭捷隨機殺人」案。不管是中捷或是當年北捷影片中,民眾遇到嫌犯時,第一直覺就是拿起隨身物品防身,而雨傘是多數人可以暫時抵擋攻擊、和嫌犯保持一定距離的物品,然而雨傘防身真的有效嗎?

日期:2024-05-22

產業時事

「中捷10英雄」不只長髮男,還有黑衣大叔、短褲哥!致敬勇者們,盧秀燕:他們終身免費搭捷運

台中捷運周二(5/21)上午發生隨機持刀攻擊事件,20歲嫌犯持預藏的3把刀,無差別朝乘客揮刺,造成2位民眾受傷,這在驚險過程中,有多位乘客挺身而出,合力將嫌犯制伏。對此,網紅Cheap從案發影片盤點「10大英雄」,讚揚乘客們合力制伏嫌犯,網友也直呼「真的不要亂惹我們台中人!」。台中市長盧秀燕周三(5/22)在市議會開議前受訪時表示,中捷砍人案見義勇為挺身而出的民眾,可終身免費搭乘台中捷運;此外,民間醫療集團對於傷者,將主動致贈20萬元慰問金。

日期:2024-05-22

產業時事

中捷砍人/多虧長髮男死抱他!滿臉是血還冷靜報案…底氣十足原來是練家子,健身工廠豪送1年會籍

台中捷運驚傳車廂砍人案,這起事件造成包括嫌犯在內,一共4人受傷,有3人送醫救治,其中有一名受傷的長髮男子滿臉鮮血,仍勇敢與持刀嫌犯搏鬥。行政院前環保署長魏國彥當時也在現場,事後他在臉書PO文表示,看到了一位見義勇為男士和持刀者撕扭,後來和大家一起逃出車廂,跑出站外他滿臉是血,「還冷靜報案」,後來被救護車運走。這名長髮男子原來是1名自由健身教練,平時會在某健身房健身,業者透露,為了感謝他見義勇為,將送這位英雄1年免費會籍,讚揚他勇敢保護台中市民的義舉。長髮男在凌晨4時也在IG發文報平安,感謝大家關心。

日期:2024-05-22

產業時事

影/中捷砍人嫌犯背景曝光,父母震驚不知情…這群人為何能壓制他?關鍵「3大密閉空間防身術」都辦到了

中捷周二(5/21)上午發生隨機持刀攻擊事件,20歲嫌犯持菜刀以及刺刀在車廂內揮舞,造成3位民眾受傷,而嫌犯自己也有多處割傷,同步送往林新醫院救治,是否為隨機砍人警方還在偵辦中,將朝向殺人未遂罪偵辦。台中市長盧秀燕前往林新醫院探視傷者後表示,中捷將負起全額醫藥費,也會派員服務市民傷患、同步提供慰問金,其中17歲傷者的父親表示,家中經濟還能負擔,希望用孩子名義將慰問金捐給台中市救助專戶。據了解,20歲嫌犯就讀高雄某醫專護理科,目前應在醫院實習,但卻因不明原因暫停實習,會選擇捷運是想自殘,但卻沒有勇氣,竟因此在車內持刀亂砍人。戒護送醫時,嫌犯在擔架上痛哭喊:我還不想死、對不起,而嫌犯父母北上配合檢警釐清案情與犯案動機,父母也是接到警方通知,才知兒子犯下此案。嫌犯父親直言兒子錯了,真的錯了,他說,兒子都在實習比較少聯繫,而且現在重要的不是他的孩子,是被傷到的人:「我們要趕上去看3名傷者,因為那是別人的小孩,不該讓他們受傷害」。而校方表示,他是四年級學生,一年級確實有過情緒問題,但輔導後即很正常,未來如果符合重新實習的條件、經醫師評估可以重新安排。有人質疑,是否社會安全網出現漏洞?衛福部心理健康司簡任技正李炳樟表示,目前難以確定嫌犯犯案是否精神恍惚但「他意識清楚買刀具,我們是很懷疑」。他也說明外界關注社會安全網的運作,目前社區定期接受關懷訪視的精神疾病個案約有10萬人,衛福部透過健保推動長效針劑,協助能規律就醫用藥,關懷訪視員部份,在社安網2.0計畫逐年補助下,目前已達1:50到60左右,目標要在2026年達到1:30。

日期:2024-05-21

產業時事

中捷砍人竟是鄭捷案滿10年…過往有15件模仿隨機犯案,北捷警戒升級、高捷出動兩倍警力!

就在鄭捷犯下北捷車廂隨機殺人事件後10年,台中捷運週二(5/21)竟發生傷人案,包含凶嫌在內有4位民眾受傷。對此,台北捷運也宣布,已立即通告全系統各單位提高警戒、加強巡檢,發現可疑人、事、物立即回報行控中心。根據《中央社》報導,高雄捷運公司也通告全線站務人員、司機員加強警戒,高雄捷運警察也以兩倍警力加強巡邏。

日期:2024-05-21

產業時事

與殺人犯對話 死者家屬告白:沒有原諒但放下 「修復式司法」助尋訴訟外的正義與真相

上個月的死刑違憲言詞辯論中,犯罪被害人保護議題備受關注,「修復式司法」也成為大法官的答詢焦點。修復式司法是什麼?台灣目前做得如何?又面臨哪些挑戰?

日期:2024-05-08

投資理財

19歲敗光父母家產,花8年賺回第一桶金、42歲翻身數千萬身價的炒手啟示錄:為何多數人買股票都虧錢?

編按:作者譚軒初入股市的時候,只是一名14歲的中學生!他被身邊賺錢的親戚和電視劇吸引,幻想自己也可以大撈一票。然而,正是這股年少輕狂,將他的家庭推入永無止境的深淵:無數的不眠之夜;面對虧損,絞盡腦汁也找不到出路的無奈;毀掉爸媽三分之二畢生積蓄的心痛;與本能較量的痛苦掙扎;為了做投資而離群的孤獨……即使多年後的今天,他可以賺到數十倍的利潤,但他,深知一位投資者的成長是非常痛苦的。「你賺到的錢,只不過是市場先借給你,等它跟你討回時將異常兇狠!」作者不忍心看身邊的同齡朋友也經歷他曾經歷過的折磨,總是勇敢告訴大家「歹路不可行」。然而,他也發現,近年房價飛漲,身邊許多二十多歲、正要告別童年的孩子真的壓力很大。以前是「人無外財不富」,現在是「人無外財難活」。畢竟,沒有什麼行業能夠像投資有如此低的進入門檻,又有如此驚人的短期報酬。「如果不得不走這條坎坷的交易之路,但願你能少繞幾個彎。」

日期:2024-05-02

競爭力

臨時抱佛腳,考後即忘!美國學習專家告訴你,讓記憶更持久的學習時間分配法

在一次偶然的機會中,「美國最強學習導師」丹尼爾‧威靈漢向 500 名教師發表演講,意識到原來學生們都在用錯誤的方法學習。經過二十年的科學研究,他總結出了《你可能學錯了》這套革命性學習指南,針對14種常見的學習困境對症下藥,讓所有學習者用94招克服挫折、享受學習樂趣。

日期:2024-04-23