誰說退休=生命倒數?! 他用一萬小時打造第二人生

他是台灣第一位不帶氧氣罩，挑戰全球14座8000公尺高峰的登山家！去年為止已經完成四座，2019年即將挑戰第五、六座！親眼面對過許多隊友的死亡，反而更加堅定他完成挑戰的心，他說：「人生很短，活著每一刻

2017年，泰國吸引外國直接投資年成長197%， 泰國政府5年內預計投入1.6兆台幣拚經濟， 不僅阿里巴巴、BMW、空中巴士等國際大伽積極卡位， 連台商也搶進這個新南向關鍵戰場， 泰國巨象起飛

「先有好的薪水，才可能有好的報酬，老闆要捨得花錢在員工上面！」他是「工具箱大王」張庭維，為了宣示決心，他寫公開信跟員工道歉、在公司大門前罰跪兩小時、自主減薪…現在，在他的公司，「理」級員工年薪保障破百

年節腳步接近，不少民眾會採買年貨，但堅果類在霉變的情況下容易產生黃麴毒素，造成肝功能損害，甚至發展成肝癌，該如何避免將黃麴毒素吃下肚，跟著譚敦慈這樣做.... 延伸閱讀：https://goo.

在台北鬧區的街頭，有家麵包店飄出陣陣的麵包香，看似普通的店面，其實藏著滿滿的故事。你可曾想過負債三千萬怎麼東山再起？這些小麵包，最終靠著獨一無二技術和別人抄襲不來的口感成名，滾出每年上億的營業額。

退休是需要時間準備的，不是等到真正退休那天才開始，那會來不及！ 62歲退休的前嘉裕西服總經理江育誠，從50歲就開始規劃自己的第二人生，積極培養興趣，當時預計花一萬個小時準備，如今夢想即將實現！

年紀越來越大的時候，擔心的事也變多了，你會開始注重飲食、捨棄傷膝蓋的運動，凡事都以養身為優先，總覺得人生活的提心吊膽的，但這位捷兔爺爺，85歲照樣跑山路、喝酒、熬夜泡湯...對他來說，人生開心最重要！

「到底該接、還是不接家族事業？」可能很困擾人，同時又令人興奮期待。 如果在老一輩的傳統、保守上，建立出年輕一輩的創新、突破，或許可以與林家姊妹一樣，衝撞出一鳴驚人的火花！

笑容甜美的凱瑟琳，不但人美，心更美！ 凱瑟琳5歲時得知道瘧疾的可怕後，決定開始行動、幫助他人。 如今，她已募得300萬美元，救了超過100萬人！ 她，到底如何做到的？ 🎯延伸閱讀：

新年圍爐時，總免不了大魚大肉一番，但傳統年菜中高油、高鹽的烹調方式，其實容易造成身體負擔。 那如何料理一道健康料理，甚至從頭到尾只需要用到一樣調味料，快跟著譚敦慈與北投老爺酒店主廚陳之穎動手做，一起

過去21年來，年邁的祖母、臥病在床的母親以及智能障礙的弟弟，他們都是由橋中今日子一人照顧。 　 在心力交瘁之際，她不僅沒有被擊垮，竟然還逐漸摸索出更好的照護觀念。來聽聽看她是怎麼說的吧！ 　

這是一場與時間賽跑的產業升級賽 川普招招皆狠，要的就是中國亮出全面開放市場的底牌 中國產業升級腳步已經沒有退路，新的變局刻正降臨， 台商如何抓住這個轉型契機？ 2018兩岸三地1000大企