日本成藥和台灣配方差很大，服用前要留意成分，當心副作用，感冒糖漿絕對不能過量，僅有喉嚨痛吃喉片效果更佳，也不會吃到其他不需要的藥。
日期：2017-12-14
一個台灣女生，竟讓尼泊爾的農夫從不懂月經為何物，到揪友團購「布衛生棉」當伴手禮，這是 「棉樂悅事」創辦人林念慈做到的成績。推廣正向月事運動、提供就業機會，對她來說，愛不只是愛自己，更是要愛別人。
日期：2017-12-13
俗話說：「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。」但如何判斷肝好不好呢？除了透過血液和超音波等生理檢查之外，國人習慣把臉色黯沉程度、體力和疲勞狀態當作參考，但您知道嗎？傳統中醫發現，「手掌」也掌握了不少肝臟的健康密碼。快跟著中醫師來學看「手相」吧！
日期：2017-12-08
肝臟是人體重要的解毒器官，現代人作息、飲食不良，常感到生活愈來愈「肝苦」，中醫師建議，健康的養生觀念、簡易的穴道按壓、穩定的情緒，就是最好的「日常養肝法」。
日期：2017-12-07
這些飲食和建議，正是全世界幾個最長壽的人瑞群體共通的飲食，這些人瑞群體包括我們與紀塞沛．巴撒里諾（Giuseppe Passarino）攜手觀察的義大利卡拉布里亞大區的人瑞、由威爾考克斯所追蹤的日本沖繩的人瑞、由蓋瑞．佛瑞瑟（Gary Fraser）所追蹤的加州的羅馬林達大學（Loma Linda）的個案、以及由布特尼所追蹤的哥斯大黎加和希臘的人瑞。他們也符合我和其他研究團隊所做的基礎和流行病學研究的結果。
日期：2017-12-06
婦女約在45到52歲時，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形，稱之為更年期。
日期：2017-12-06
咖啡文化風氣盛行，也帶動咖啡新食尚！許多人每天都要來杯咖啡才行，甚至超商業者、咖啡連鎖店都打出買一送一、第二杯7折等的優惠來促銷買氣。大部分的民眾可能不知道咖啡不是誰都可以喝，甚至不了解咖啡的好處與壞處，一昧的跟風喝咖啡，卻喝出健康問題可就得不償失。
日期：2017-12-06
大多數人對於第三人生，最感焦慮的無疑是「準備的錢夠不夠？」除非你有現金1億元，或每個月收房租至少10萬元以上，或有足夠生活的月退俸，否則都會擔心前述這個問題。畢竟只有極少數的人能有這種財力，所以如何在第三人生還能有持續的收入進帳，以確保生活無虞，就成了一個大家必須正視的嚴肅課題。
日期：2017-12-05
