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上海鄉村南京16門市盛大開幕, 傳承經典江浙風味,發展創新潮流料理
美食旅遊

上海鄉村南京16門市盛大開幕, 傳承經典江浙風味,發展創新潮流料理

台灣江浙料理領導品牌「上海鄉村」於2025年3月11日隆重推出全新門市——南京16。在延續經典江浙風味的基礎上,南京16門市更進一步融合時下潮流風味,透過創新手法詮釋傳統中菜,為台灣美食市場帶來耳目一新的餐飲體驗。

日期:2025-03-20

陽台外推、頂樓加蓋...一次看懂常見違建! 90%以上夾層不合法,比對竣工圖不踩雷
房地產

陽台外推、頂樓加蓋...一次看懂常見違建! 90%以上夾層不合法,比對竣工圖不踩雷

台灣房產曾經歷早期法規相對模糊時期,導致現階段違章建築屢見不鮮。買賣中古屋時,許多人往往忽略了違建問題,直到裝修時才發現原本的設計與現況不符,更可能面臨遭檢舉拆除風險。瑋晨營造負責人方瑋晟表示,最常見違建類型包括:陽台外推、夾層空間、頂樓增建等,買房前可透過調閱竣工圖確認是否有違建情形,並委託專業人士進行合法裝修申請,才能兼顧居住安全與資產保障。

日期:2025-03-20

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

桃園大溪 X 台北萬華:老城新生數位轉型,變身文青觀光熱點
生活消費

桃園大溪 X 台北萬華:老城新生數位轉型,變身文青觀光熱點

走進台灣不同城鎮的觀光商圈,來一場探索文化的旅行。看在地商家留存古味也不忘開發、創新,甚至趕上趨勢講究永續、推電子支付,商圈小旅行邀請遊客入門聽故事、湊熱鬧,更了解在地。

日期:2025-03-19

服用時間早晚  攝取劑量多寡  成分對應何種效用? 專家也看花眼  保健品怎麼吃才對
健康

服用時間早晚 攝取劑量多寡 成分對應何種效用? 專家也看花眼 保健品怎麼吃才對

台灣人非常愛吃保健食品,每人平均一年花費逾八六○○元購買,追求身體健康。然而,關於保健食品的研究結果,卻總是正反兩極,一般人要怎麼吃,才能安心?

日期:2025-03-19

修正行情可望告一段落  回升得等下半年  大盤何時止跌  盯基本面+兩指標三訊號
台股

修正行情可望告一段落 回升得等下半年 大盤何時止跌 盯基本面+兩指標三訊號

外在環境的高度不確定性,使得台股自二月以來跌跌不休,近期更跌破年線。兩位專家從基本面、資金面與技術面解析台股何時止跌、有哪些止跌訊號值得觀察?

日期:2025-03-19

專訪諾貝爾經濟學獎得主》 出身加國嚴寒淘金小鎮  讓他領悟人生充滿不確定 舒爾茲警世: 別憑單一消息來源做決策
金融

專訪諾貝爾經濟學獎得主》 出身加國嚴寒淘金小鎮 讓他領悟人生充滿不確定 舒爾茲警世: 別憑單一消息來源做決策

舒爾茲畢生投入不確定性與風險的研究,並因選擇權定價研究榮獲諾貝爾經濟學獎。如今,面對市場震盪、地緣政治變局與AI熱潮,他依舊以冷靜與洞察力剖析當前局勢。

日期:2025-03-19

最強AI高效生 直擊國泰金、友達、亞東預拌…換心現場
科技

最強AI高效生 直擊國泰金、友達、亞東預拌…換心現場

(今周刊1474)「你們單位的『數位轉型創傷症候群』好一點了沒?」「新一代的『AI轉型戰略』搞定了嗎?」AI技術一波又一波席捲而來,企業焦慮節節上升,老闆間的問候語也充斥著AI話題,《今周刊》從轉型痛點出發,尋找產業裡的AI高效生,發現國泰金控、友達、聯發科、Google 等業界領頭羊早已動身,就連最傳統的混凝土廠、織帶廠,都換上AI新引擎。這股轉型浪潮不只是「跟風」,更是關乎未來競爭力的生存戰。

日期:2025-03-19

萬用離職「表面理由」抄下來!7成上班族要走不說真心話…公司慰留平均加薪4.3%,你會留下來?
職場

萬用離職「表面理由」抄下來!7成上班族要走不說真心話…公司慰留平均加薪4.3%,你會留下來?

新春後缺工潮持續,隨之而來的是一波「報復性轉職潮」,不少上班族年後找到新工作,預備向老東家提出離職。如何華麗轉身,平靜地離開職場,告別老東家,成為不少上班族的大課題。對企業來說,缺工時期如何挽留可用之才,更是老闆煩惱。據調查,有超過8成上班族認為,對提出離職這件事情「有困難」,仍得經過一番內心小劇場後才能順利提出。至於老闆該如何挽留優秀員工?根據調查,「加薪」仍是最直接、有效的辦法,有7成上班族認為,只要慰留有拿出誠意,仍會有考慮留下。其他方法包含「升職」、「發獎金、分紅」僅有4成機率能慰留優秀同仁。

日期:2025-03-18

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定
健康

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

日期:2025-03-18