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熱搜關鍵字:「健康」共有10000項結果
台灣國中生過半數壓力大!易怒、憂慮、沉迷社群「越滑越憂鬱」…兒盟:2大原因心理健康拉警報
政治社會

台灣國中生過半數壓力大!易怒、憂慮、沉迷社群「越滑越憂鬱」…兒盟:2大原因心理健康拉警報

根據衛福部2024年統計,過去5年間12至17歲青少年自殺死亡人數占比12.5%上升至18.4%,自殺已成為青少年十大死因中的第二位。兒福聯盟今發布台灣青少年心理健康調查結果指出,54.3%國中生承受著對未來的壓力,而這些感到壓力的學生出現情緒問題的比率是未感受到相同壓力學生的2倍,出現焦慮、失眠等身心症狀的比率更高出3.5倍。

日期:2025-02-18

煙波推動年終分潤新制 兩成利潤與全體同仁共享
傳產

煙波推動年終分潤新制 兩成利潤與全體同仁共享

不畏花蓮強震影響觀光,於重災區擁四間飯店的煙波集團無畏推動各項分潤獎金新制,2024年度總計發放1.2億元獎金!

日期:2025-02-18

去年每月總薪資平均有6萬「你有達標」?加班金額刷新高…近9成上班族想辭職:三招自己加薪比較快
職場

去年每月總薪資平均有6萬「你有達標」?加班金額刷新高…近9成上班族想辭職:三招自己加薪比較快

你滿意現在的薪資嗎?根據主計總處調查,台灣2024年平均每月總薪資達到6萬984元,年增4.39%。實質總薪資平均也達到5萬6566元,創下歷史新高。只是,求職網調查,蛇年仍有高達92.1%的上班族「不滿意」現在的薪資待遇,平均期望能夠加薪6,140元。「薪情」分數也創下12年新低,這些對薪資不滿意的上班族,有近9成因此產生離職念頭。yes123求職網發言人楊宗斌點出,關鍵在於通膨壓力吃掉薪水,加上台灣加班、責任制文化,仍讓薪資收入難以補足勞工付出的時間。值得注意的是,2024年台灣平均加班時數上揚到8.5個小時,加班費平均每月達到2282元,同樣刷新歷史紀錄。

日期:2025-02-18

她39歲每月被動收入30萬、名下3間房,揭財富自由的秘密:為什麼一分耕耘一分收獲,可能讓你陷入窮忙迴圈?
理財

她39歲每月被動收入30萬、名下3間房,揭財富自由的秘密:為什麼一分耕耘一分收獲,可能讓你陷入窮忙迴圈?

編按:擁有作家、部落客和創業家的蕾咪,從公司小職員、到外商工作,薪水直接3倍跳,但她卻毅然辭職,開啟斜槓人生,接著在32歲開設一間數位行銷公司。現在39歲的蕾咪,光是每個月的被動收入就超過30萬,名下有3間房,還經營著一間民宿,過著人人稱羨的富足生活。蕾咪成功扭轉人生的思維是什麼?她則認為「一分耕耘,一分收穫」很危險,蕾咪說:「如果你只相信一分耕耘,一分收穫,就不會相信一分耕耘,十分收穫的可能性,這會讓你落入一個窮忙的迴圈,因為你不知道有更聰明且合法的方式,可以輕鬆地賺到錢。」本書作者歐陽立中也分享,從一則臉書貼文被分享近2萬次之後,從斜槓教師到線上講師,從暢銷作家到節目主持人,歐陽立中放下公職鐵飯碗、把講台從校園延伸到自媒體,敢走不安份的路,就要證明自己有本事!

日期:2025-02-17

1年從股市提款600萬,存股總編輯2025台股買什麼?遠百、巨路...加碼這3檔避關稅戰:4訣竅挑會賺錢「金牛股」
台股

1年從股市提款600萬,存股總編輯2025台股買什麼?遠百、巨路...加碼這3檔避關稅戰:4訣竅挑會賺錢「金牛股」

2024 加權指數上漲 30%,股民平均帳面獲利達 136 萬元,但扣除台積電,褲子就要被海水沖走了。不過這也代表許多好公司又到了相對划算的價格,當然川普關稅戰對企業營運可能造成影響,而那些不在影響範圍內的好股票,不就更有優勢了嗎?今周刊存股總編輯謝富旭靠著獨門存股心法,去年(2024)股票大賺600多萬、獲利40%,2025年他看好哪幾檔股票?

日期:2025-02-17

CES 2025  創新科技  築夢未來
科技

CES 2025 創新科技 築夢未來

2025 CES展會揭開未來藍圖!從前瞻科技趨勢,實際落地健康科技、智慧照護,創新科技勾勒出更智慧、更健康的美好生活願景。

日期:2025-02-17

容易恍神、難專心聽人說話?降噪耳機別戴太久...恐造成「聽覺處理障礙」:別讓大腦忘記如何篩選聲音
生活消費

容易恍神、難專心聽人說話?降噪耳機別戴太久...恐造成「聽覺處理障礙」:別讓大腦忘記如何篩選聲音

降噪耳機能夠讓人享受音樂不被打擾,同時也能夠保護聽力,但是要注意,長時間配戴的話,可能會延伸出中樞聽覺處理障礙等問題。

日期:2025-02-17

一周天氣/10度以下這天又要來!一次降8度「開始濕冷要幾天」…再來會有強烈大陸冷氣團?
生活消費

一周天氣/10度以下這天又要來!一次降8度「開始濕冷要幾天」…再來會有強烈大陸冷氣團?

氣象專家吳德榮從最新歐洲模擬來看,這波冷空氣雖不是很強,但週六(2/15)「暖如春」,週日(16)日氣溫漸降,愈晚愈冷,週一、週二(17、18日)早晚氣溫明顯偏低,「乍暖還寒難將息」,更要注意穿著調整。吳德榮說,週一清晨即有觸及「大陸冷氣團」標準(12度<台北測站≦14度)的機率,部分平地的最低氣溫亦將降至10度以下。週日上午北海岸、東北部雲量稍增,有局部零星飄雨的機率,下午起至週一(17)日、各地轉晴朗穩定,東半部偶有零星降雨的機率。週日各地區氣溫為,北部20降至11度、中部12至24度、南部13至26度、東部12至24度。

日期:2025-02-17

美國務院官網刪除「不支持台獨」,提及台灣與五角大廈合作!新舊版差異一次看,林佳龍:內容正面友我
政治社會

美國務院官網刪除「不支持台獨」,提及台灣與五角大廈合作!新舊版差異一次看,林佳龍:內容正面友我

今周刊編按:美國國務院在上週四(2/13)更新官網的美台關係現況,刪除美國長年來的立場「不支持台獨」,新增期待兩岸分歧能以「不受脅迫、兩岸人民都能接受的方式」解決。新版內容支持台灣國際參與的語氣更強,還提到台灣與五角大廈的合作。針對變動,美國在台協會(AIT)發言人週日(2/16)表示,美方政策未曾改變,始終反對任何單方面改變台海現狀,AIT強調,美國會定期更新對台政策內容,反映雙方非官方關係的最新發展,且美方認為中國是當前影響台海和平的主要因素,這一點不容忽視。外交部長林佳龍也表示,歡迎相關內容所展現對台美關係的支持與正面立場,並感謝新任川普政府持續恪守《台灣關係法》與「六項保證」,展現對於台海和平穩定、台美經貿科技夥伴關係、以及台灣國際空間的重視。「文字內容正面友我,反映台美緊密友好的夥伴關係,也注意到美方強調持續關注台海和平與穩定,反對片面改變現狀,期待兩岸分歧能以和平方式解決,也重申依據《台灣關係法》對台灣的安全承諾」。林佳龍重申,台灣會持續強化自我防衛能力與經濟及社會韌性,堅定守護家園,同時深化與美國等理念相近國家的合作,共同促進台灣及各國的共同利益與人民福祉,以及區域的和平、穩定與繁榮。針對美國務院的動作,軍事專家、中華戰略學會研究員張競列出3點分析如下:1、台灣未來不是僅由在臺灣2300萬台灣鄉親所能決定,而必須in a manner acceptable to the people on both sides of the Strait;這算不算從不支持臺獨轉化到反對臺獨?確實具有討論空間。2、美國國務院正式確認海峽對岸對於台灣未來有發言權。3、其實這些政策論述算不算是對「兩岸互不隸屬」或是「中華人民共和國與中華民國互不隸屬」間接駁斥,其實亦有值得討論空間。

日期:2025-02-16

不只0050、006208能選!市值型ETF這3檔新兵來了,一表看懂成分股差在哪,兩達人教如何挑
ETF

不只0050、006208能選!市值型ETF這3檔新兵來了,一表看懂成分股差在哪,兩達人教如何挑

台股市值型ETF在2024年於台積電領軍下繳出亮眼成績、規模明顯提升,也讓多家投信積極在今年第一季推出新商品搶市;其中,PGIM保德信投信與聯邦投信更是首度參與ETF市場,投資人面對不斷進化的市值型ETF到底該怎麼挑?

日期:2025-02-16