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秋燥防過敏先養肺,必吃白色食物!養生2點禁忌
健康

秋燥防過敏先養肺,必吃白色食物!養生2點禁忌

秋風起、秋意濃,小心過敏疾病上身。中醫師指出,秋天主「燥」易傷肺,由於肺氣跟鼻相通,肺氣一虛弱,就易引發鼻過敏、咽喉乾癢。建議平常可吃些甘酸具滋潤性的食物,因為酸可滋陰,刺激唾液分泌,有助穩定肺部機能。

日期:2018-09-26

秋燥養生中醫有妙方~吳明珠:2茶飲+4穴位
健康

秋燥養生中醫有妙方~吳明珠:2茶飲+4穴位

秋風起,「燥」氣逼人,中醫養生有妙招。中醫師指出,秋季首重養肺。養生重點在於清熱潤燥,應以平補、滋陰潤肺為原則,飲食宜清淡,忌食肥膩、重鹹、辛辣等食物,多吃味酸的水果,以符合秋季收斂的特性。

日期:2018-09-21

不拘一格但求味真
美食旅遊

不拘一格但求味真

阿正廚坊洋溢著業主兼大廚的個人風格,除了滋味道地細膩的台菜,西菜亦佳,而清燉牛肉麵,老饕一嘗便明白,就算是大戶人家也未必做得出來。

日期:2018-09-19

生吃還是熟食好?洋蔥問題完整解答
健康

生吃還是熟食好?洋蔥問題完整解答

洋蔥料理百變,洋蔥炒蛋、洋蔥湯、涼拌洋蔥、或是做沙拉,都營養好吃,但洋蔥有白洋蔥、紅洋蔥、紫洋蔥,哪種洋蔥最對味?生吃還是煮熟再吃比較好?怎麼切才不會「淚眼汪汪」?所有洋蔥疑問一次解答!

日期:2018-09-18

「把皮膚當農場」范范、皮膚科醫師分享敏感肌換季抗敏攻略
健康

「把皮膚當農場」范范、皮膚科醫師分享敏感肌換季抗敏攻略

溫差、乾燥氣候與空氣污染,種種換季時伴隨的劇烈變化,讓脆弱的臉部肌膚如臨大敵,長庚醫院皮膚科主治醫師高珮菡表示,肌膚表層有好菌與壞菌,一但壞菌大過好菌,就容易讓肌膚產生敏感、異位性皮膚炎或青春痘等問題。

日期:2018-09-17

妳的生活不應該圍繞著廁所!婦產科名醫:尿失禁並非更年期的正常現象
健康

妳的生活不應該圍繞著廁所!婦產科名醫:尿失禁並非更年期的正常現象

讓我們先澄清一個觀念:尿失禁(urinary incontinence)並不是老化的正常現象。當有女性告訴我為了適應她們的膀胱,她們完全改變了自己的生活型態時,我總是感到沮喪。

日期:2018-09-14

新iPhone凌晨亮相!蘋果新品發表會前總整理
科技

新iPhone凌晨亮相!蘋果新品發表會前總整理

2018蘋果新品發表會即將在美國時間12日(台灣時間13日凌晨1點)登場,果粉們無不期待此次將有哪些新產品亮相。對此,本刊整理發表會前相關資訊,列出可能發表之產品、價格等,供大家參考。

日期:2018-09-12

文青醫生林韋地 在東亞旱地深耕華文書市
國際總經

文青醫生林韋地 在東亞旱地深耕華文書市

醫學院高學歷、精通多國語言,他的言論,總在網路世界引導潮流,掀起熱議。人生勝利組的林韋地,卻選擇在新加坡經營獨立書店,試圖抵禦威權,不僅創作詩文,更直指公共事務,探討大馬華人的困局。

日期:2018-08-29

【實用英文】You bet! Here you go! 10 個你不可不知的口說回答!
教育

【實用英文】You bet! Here you go! 10 個你不可不知的口說回答!

我們在生活中常用到很口語的詞彙或句型,比如:「那還用說」、「哇賽」、「還好啦」等,這篇整理了 10 句美國人常用的口語句,讓大家能夠回答得更生活、更道地!

日期:2018-08-27

年銷6億瓶賺百億 「老乾媽」堅不上市原因曝光
傳產

年銷6億瓶賺百億 「老乾媽」堅不上市原因曝光

從一名沒讀過書的農莊女子到擁有75億財富(約新台幣340.7億元)的商界楷模,知名辣醬品牌「老乾媽」創辦人陶華碧,靠著打工時調配出的獨門辣椒醬,逐步開啟販售辣椒醬生涯,事業版圖愈做愈大,至今銷量一年可賣出6億瓶。不過,「老乾媽」成立20多年來,始終堅守「三不原則」堅不上市。

日期:2018-08-20