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2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包
生活消費

2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包

天氣好熱!根據中央氣象署觀測,今年夏季全台多地頻繁出現高溫,部分縣市更發布36度以上高溫資訊,局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫,連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受,對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」,不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下,在日常感受到清涼舒適感?無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品,或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質!一起探索這些夏日生活必備涼感小物,在不同情境下你該如何使用?並借鏡日本如何聰明對抗酷暑,衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品?一起涼爽度過炎熱的夏天!

日期:2026-07-31

4年賺4000萬,人生開外掛! 小學四年級就當女工的她,如何化解金錢焦慮?
理財

4年賺4000萬,人生開外掛! 小學四年級就當女工的她,如何化解金錢焦慮?

2026年台股經常「沒有最高、只有更高」,面對前所未見的百年一遇情況,許多人內心深處常自覺沒跟上車、或因擔憂一夕暴跌而患得患失,陷入嚴重的「金錢焦慮」。對此,沐日心嶼執行長陳詩慧認為,克服焦慮關鍵,在於對自己是否有自信、能否掌控自己的念頭,並透過持續學習與內在修為,開啟「金錢外掛」。

日期:2026-07-31

Netflix、Disney+最新片單!聰明鎮、殺人者的購物中心2、毛骨悚然的戀愛…暑假10部劇迷必看
生活消費

Netflix、Disney+最新片單!聰明鎮、殺人者的購物中心2、毛骨悚然的戀愛…暑假10部劇迷必看

Netflix、Disney+片單推薦!2026暑假7、8月要追劇,不僅有Netflix重金打造台灣驚悚影集《聰明鎮》 在7/28上映。粉紅浪漫、真實度極高的戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰2》7/7強勢回歸。上線後截至7月第3週,已登上「TV-OTT非戲劇話題性第1名」。至於Disney+ 在7/22祭出經典IP續作《殺人者的購物中心》第二季、8月有日本全新搞笑綜藝節目《THE ONE SHOT》,準備搶攻暑假追劇熱潮!7-8月Netflix、Disney+有哪些新作?共10部最值得期待的強檔新作一次整理。

日期:2026-07-29

跨國巨頭的台灣人才保衛戰! 人資長揭「人才永續」新戰略|2026均衡臺灣週 系列報導
焦點新聞

跨國巨頭的台灣人才保衛戰! 人資長揭「人才永續」新戰略|2026均衡臺灣週 系列報導

「2026均衡臺灣週 - 南方人才永續暨智慧轉型展」16至18日在大臺南會展中心連三天登場。開幕首日舉辦半導體業界熱情響應的「人資長論壇」,同台剖析AI時代下的人才永續戰略,突顯國際科技廠資源接軌在地人才的企圖心。

日期:2026-07-28

2026普發現金最新加碼!9縣市可以領「最高1萬」,新竹、苗栗、彰化…領取期限、領取資格、怎麼領一次看
生活消費

2026普發現金最新加碼!9縣市可以領「最高1萬」,新竹、苗栗、彰化…領取期限、領取資格、怎麼領一次看

普發一萬來了!花蓮光復鄉去年9月23日因馬太鞍溪堰塞湖潰壩,重創地方民生與產業發展。為協助災後復原及振興地方經濟,光復鄉公所推出「馬太鞍溪堰塞湖災後振興經濟禮金」,符合資格民眾每人可領取1萬元,並自6月8日起至8月10日開放申請及領取。究竟光復鄉普發1萬元誰能領?如何申請?需要準備哪些文件?還有哪些縣市有加碼普發現金?《今周刊》整理領取資格、申請時間、發放對象、應備文件及領取方式等重點資訊,帶您一次看懂。

日期:2026-07-28

麥當勞買一送一「限時7天」!消費滿額送中薯、咖啡買一送一…還有巧克力脆脆冰炫風、香芋派也回歸
生活消費

麥當勞買一送一「限時7天」!消費滿額送中薯、咖啡買一送一…還有巧克力脆脆冰炫風、香芋派也回歸

麥當勞買一送一優惠來了!麥當勞APP優惠有什麼?麥當勞APP本周推出全新優惠,包括單筆消費滿150元送中薯、單點美式咖啡買一送一、飲品買一送一等共5張優惠券,非常適合在酷熱的盛夏清涼一下!除此之外,麥當勞將於7月29日起推出期間限定新品,包括在日韓擁有超高人氣的蒜香雙牛堡、蒜香辣鷄腿堡、海味揚蝦堡、海味雙層揚蝦堡,還有與KITKAT聯名的「巧克力脆脆冰炫風」以及香芋派也將限時回歸,更多麥當勞優惠、買一送一資訊一次看!

日期:2026-07-27

30歲、40歲、50歲一個月該存多少錢?一表看上班族合格儲蓄率:抓出3大財務出血點,避免退休變下流老人
理財

30歲、40歲、50歲一個月該存多少錢?一表看上班族合格儲蓄率:抓出3大財務出血點,避免退休變下流老人

編按:本書作者金炅必是韓國知名理財專家,協助超過2600名上班族建立理財觀念。他遇過一名40歲上班族年收入100萬元,卻習慣把錢花在衝動消費上,換新車、筆電、新款包包、冰箱和洗衣機,收入不低卻存不到錢。另一名32歲上班族,月薪約10萬,熱愛享受當下,把收入投入旅遊與生活體驗,甚至週末飛往日本旅行,過著YOLO(You Only Live Once,只活一次)生活,高薪上班族存款僅120萬元。這些案例都顯示,影響財富累積的關鍵,不只是收入高低,而是如何管理每月現金流。月薪到底該存多少才夠?從30歲、40歲、50歲到退休,每個人生階段都該檢視自己的消費與儲蓄比例習慣,並檢視每月現金流,找出固定支出、變動支出與年度非定期支出中容易被忽略的花費,才能讓薪水真正留下來。

日期:2026-07-27

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦  注意孤獨傷害
政治社會

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦 注意孤獨傷害

(今周刊1544)「失智不會好,但陪伴失智者的路程中,人能學到理解,並且重新相遇。」長庚醫院失智症主治醫師、台灣失智症協會理事長徐文俊輕聲道,「這就像你去爬大雪山,走到一半颱風竟然來了。」他說,「你只好下山,很傷心準備了半天沒登峰。」

日期:2026-07-27

2026漫畫博覽會在哪?萬人搶福袋、首賣商品…連皮克敏也有,漫博會可以用文化幣嗎?亮點、地圖、門票整理
生活消費

2026漫畫博覽會在哪?萬人搶福袋、首賣商品…連皮克敏也有,漫博會可以用文化幣嗎?亮點、地圖、門票整理

2026漫博會什麼時候?漫博會於7月23日至7月27日在台北世貿一館登場,一早就吸引動漫迷們排隊,各大出入口湧現滿滿的排隊人潮,只為了搶到限量的福袋、特裝版漫畫等限定商品。今年適逢漫博會25周年,匯集逾120家廠商、超過1200個攤位,主辦方更推出5天人潮有機會破64萬、上看3億商機!今年漫博會有哪些亮點?漫博會可以用文化幣嗎?《今周刊》本文一文帶你了解!

日期:2026-07-23

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變
個人成長

退休不是終點,是「一人公司」的起點 —— 超級個體時代的 5 個轉變

面對退休職涯轉型,許多資深工作者常面臨無法重返職場或創業成本過高的困境。<今周學堂>富玩家專欄主筆陳若雲剖析超級個體時代的5個核心轉變,解析如何善用AI工具達成輕啟動、將經驗轉化為獨立顧問與課程等4大收入模式,並透過生態系共生打破單打獨鬥,協助資深專業人士用最低風險打造一人公司,實現時間與金錢自由。

日期:2026-07-23