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不敢信北漂上班族苦領28k!徐乃麟嘆新鮮人很辛苦:沒4萬怎活?「我給員工股份還有分紅領」
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不敢信北漂上班族苦領28k!徐乃麟嘆新鮮人很辛苦:沒4萬怎活?「我給員工股份還有分紅領」

在萬物皆漲之下,對比極緩步成長的薪資漲幅,上班族的生活負擔壓力愈來愈重,個個苦哈哈過日子,身為資深藝人兼公司老闆的徐乃麟直言,現在上班族薪資落在2萬8至3萬元之間,讓他很不敢相信,直呼「這要怎麼活!」他點出北漂上班族的開銷尤其大,「新鮮人沒有4萬塊以上都很難存活!」徐乃麟表示,若沒領到3萬塊薪水的人,歡迎到他公司應徵。

日期:2023-04-07

全壘打送愛心  長榮航空攜手洛杉磯天使隊 共推全壘打慈善贊助
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全壘打送愛心 長榮航空攜手洛杉磯天使隊 共推全壘打慈善贊助

長榮航空宣布與合作長達6年的美國職棒(MLB)洛杉磯天使隊,共同推出「全壘打慈善贊助」活動。凡在本賽季洛杉磯天使隊的主場擊出一支全壘打,長榮航空就捐贈美金一千元,且無上限次數,與「洛杉磯天使隊棒球慈善基金會」(Angels Baseball Foundation)共同關心各項青少年議題,雙方將體育賽事的合作擴大為慈善公益的具體行動。

日期:2023-04-07

Xuite隨意窩將關站!10年前吸納不少無名小站格主、今嘆700萬流量被沒收…怎麼備份一次看
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Xuite隨意窩將關站!10年前吸納不少無名小站格主、今嘆700萬流量被沒收…怎麼備份一次看

今周刊編按:在2013年8月無名小站關站前,主打由中華電信永續經營的優質機房讓您無後顧之憂Xuite隨意窩,10年後也將在2023年8月底結束關站,消息一出、不少當年從無名轉移到Xuite隨意窩的格主感嘆,近700萬人次瀏覽量的部落格就要被沒收了,還能再搬到哪裡去呢?不少七八年級生在臉書上討論,直說連假後聽到這訊息很驚嚇,也急著想找能夠轉移的部落格,目前較為推薦的是WordPress,雖然主機和網址成本比較高,但是不用煩惱哪一個會被收掉。阿腸網頁設計負責人說,2004年無名和痞客邦開始興起部落客,WordPress也是剛起步,2008年開始是個全新分隔點,2013年剛好遇到無名搬家,轉了一大半的部落客,又在2017年遇到痞客邦蓋版廣告事件,之後也遇到探路克、天空部落、中時、UDN等平台變革。他說,最早自己曾想過使用隨意窩,認為是中華電信旗下沒有問題,畢竟爸爸有錢什麼都好辦事,結果到頭來服務陸續收掉,實在也是意想不到。

日期:2023-04-06

「蔡英文是世界上最重要領導人之一」紐約時報:贏得可靠對話者的地位,北京排擠她是弄巧成拙
政治社會

「蔡英文是世界上最重要領導人之一」紐約時報:贏得可靠對話者的地位,北京排擠她是弄巧成拙

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2023-04-06

國際趨勢》歐盟新規掀連鎖效應  驅動基金公司向深綠看齊 高純度ESG基金慘遭大賣背後 是「影響力投資」發威
理財

國際趨勢》歐盟新規掀連鎖效應 驅動基金公司向深綠看齊 高純度ESG基金慘遭大賣背後 是「影響力投資」發威

一檔由全球資產管理公司龍頭貝萊德(BlackRock)所發行的ETF(指數股票型基金),竟然會在短短一日之內,被投資人巨量贖回超過總規模的兩成?這個比電影情節還要誇張的劇情,真真切切發生在今年三月二十二日;而故事背後、觸發投資人無情贖回的關鍵原因之一,被認為與「影響力投資」的趨勢有著密切關聯。

日期:2023-04-06

每天早餐2顆蛋+1杯豆漿!糖尿病名醫甩肉24公斤、體脂率30→18%:親身實驗逆轉「糖尿病前期」
健康

每天早餐2顆蛋+1杯豆漿!糖尿病名醫甩肉24公斤、體脂率30→18%:親身實驗逆轉「糖尿病前期」

編按:為什麼三餐吃得那麼少,那圈肚子還是消不掉?多吃蔬菜、水果,平常還會多走路,腰圍怎麼反而愈來愈寬?明明不愛甜食、不吃消夜、BMI也正常,怎麼就得了糖尿病?醫學證實,腹部脂肪除了讓身材變形,更令我們陷入「醣胖」危機,也是糖尿病、心血管疾病、中風的共同危險因子!台灣超過200萬人罹患糖尿病,更有600萬人糖尿病前期而不自知,關鍵就在肚子上的那圈「脂肪」。所謂醣胖,就是攝取過多的醣類,加上長期久坐活動少,導致體內囤積肝糖、體脂肪,致使我們陷入「胰島素阻抗」危機,這可說是慢性病的關鍵密碼。而且,更容易令我們陷入「醣胖」危機的,是潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物,包括飯、麵、麵包等主食,以及搭配的調味醬料與加工食品,比起可見的糖,例如蛋糕甜食、珍珠奶茶等,更容易讓我們失去警覺。如何改善?別急著戒醣!從一份醣開始,建立活力慢老新日常游能俊醫師行醫30年,照顧過無數糖尿病患者,自己也曾陷入糖尿病前期的危機,讓他決定「以身試醣」,各種食物下肚後親身扎針實測血糖,證明醣類份量是關鍵,並建立運動習慣,成功逆轉糖尿病前期,還瘦下24公斤,體脂率從30%降到18%,6年來體脂率都維持在20%以下!他是怎麼做到的?

日期:2023-04-06

蔡英文出訪/睽違5年再訪貝里斯...台灣考察團實力雄厚「蠻有面子的」:有好東西快賣給他們
政治社會

蔡英文出訪/睽違5年再訪貝里斯...台灣考察團實力雄厚「蠻有面子的」:有好東西快賣給他們

蔡英文總統今天抵達貝里斯,晚上舉行僑宴。她介紹中美洲經貿辦事處籌組的考察團,她說,在瓜地馬拉也遇到考察團,他們是來買東西的,前一站也看過他們,讓她覺得在當地滿有面子的,我們有堅強的採購能力,考察團很雄厚,有好東西趕快賣給他們。

日期:2023-04-03

蔡英文出訪/從沒被台灣拋棄!賈麥岱總統:若台在拉美剩一個邦交國,那一定是瓜地馬拉
政治社會

蔡英文出訪/從沒被台灣拋棄!賈麥岱總統:若台在拉美剩一個邦交國,那一定是瓜地馬拉

蔡英文總統出訪瓜地馬拉,今晚在當地舉辦答謝晚宴,感謝瓜國總統賈麥岱在繁忙中全程接待。賈麥岱在晚宴時也再度發表挺台言論,他說,「如果中華民國台灣在拉丁美洲只剩下一個邦交國,那一定就是瓜地馬拉。」

日期:2023-04-02

全球瞭望》美國3月非農就業報告揭曉,Fed升息已近尾聲?美歐中PMI出爐,經濟靠服務業撐場?
國際總經

全球瞭望》美國3月非農就業報告揭曉,Fed升息已近尾聲?美歐中PMI出爐,經濟靠服務業撐場?

隨著歐美銀行業風暴暫歇,投資人關注焦點回到經濟基本面,而本周全球最重要的經濟數據,是美國3月非農就業報告,投資人亟欲了解高利率會否讓就業市場降溫以及美國聯準會(Fed)升息周期是否臨近終點?美國、歐元區及中國等地3月綜合採購經理人指數(PMI)也將陸續在本周出爐,投資人將能藉此初步評估銀行業危機的衝擊。

日期:2023-04-02

蔡英文出訪/重視與瓜地馬拉「經貿外交」 持續扮演全球經濟關鍵力量!總統:讓台灣成為國際上亮眼的一顆星
國際總經

蔡英文出訪/重視與瓜地馬拉「經貿外交」 持續扮演全球經濟關鍵力量!總統:讓台灣成為國際上亮眼的一顆星

總統蔡英文今天訪問瓜地馬拉與僑界茶敘致詞表示,台灣走向世界的腳步不會停止,大家在瓜地馬拉多貢獻一份心,台灣和世界的連結就多往前一步;台灣持續扮演全球經濟關鍵力量,也成為世界民主燈塔,為全球民主陣營照亮眼前充滿挑戰的道路。

日期:2023-04-01