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10大傷腎食物排行榜!腎臟科醫師:早餐店最恐怖是它「腎功能退化速度變快了」,吃完一定要做3件事補救
健康

10大傷腎食物排行榜!腎臟科醫師:早餐店最恐怖是它「腎功能退化速度變快了」,吃完一定要做3件事補救

人類出生約有200萬顆腎絲球,要使用一輩子,腎絲球不會再生,死掉一顆就少一顆,人類壽命不斷的延長,腎臟的存款一定要省著點用,將來老了才能避開洗腎的危險。這篇文章非常實用且重要,台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭,很多人說:「洪醫師,我每天都在吃這些食物,也都沒事啊?」不是沒事,是在緩慢破壞而不自知,這一篇我就抓出10個可能你每天都在吃、非常常見又容易被忽略掉的、披著羊皮的傷腎大野狼!經常吃這類食物,你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡,在不知不覺當中腎功能就會退化的比別人還快!

日期:2025-01-17

他們與詐團的攻防實錄 第一線行員、房仲的防詐告白
政治社會

他們與詐團的攻防實錄 第一線行員、房仲的防詐告白

(今周刊1465)編按:詐騙手法日新月異,身為第一線的銀行員、房仲業,除了日常的金融業務,還肩負著保護客戶資產安全的重責大任,與詐騙集團鬥智鬥勇,可說是家常便飯,以下是兩位防詐達人的心聲。

日期:2025-01-15

桃園、中壢、青埔3大生活圈,房價平均5字頭...「脫北族」還有哪些潛力區域可買?
房地產

桃園、中壢、青埔3大生活圈,房價平均5字頭...「脫北族」還有哪些潛力區域可買?

面對高房價壓力,大台北地區已成為大部分人眼中「蛋黃區」。許多台北人購屋計畫將目光投向桃園。隨著機捷、高鐵等交通路網的站點陸續增加,桃園航空城和青埔地區成為桃園置產焦點,除此之外,草漯、大竹地區也被看好具備發展潛力。

日期:2025-01-09

微短劇新風口 黃國倫寇乃馨攜手米奧繁星打造短劇生態圈
科技

微短劇新風口 黃國倫寇乃馨攜手米奧繁星打造短劇生態圈

近年 TikTok 和 Instagram Reels 等短影音平台快速崛起,在全球掀起短影音革命。不過,在米奧繁星創辦人陳怡帆眼中,近兩年火熱的微短劇,才是下一波內容變革的新浪潮。

日期:2025-01-03

減重、閱讀、理財...設定新年新目標!專家:KPI首重「以終為始」才能夢想成真
職場

減重、閱讀、理財...設定新年新目標!專家:KPI首重「以終為始」才能夢想成真

當我們談起KPI(關鍵績效指標),許多人聯想到的畫面是年初被老闆要求設定一個數字,年末再逐項檢討是否達成。但大多時候「憑感覺」設定數字及規劃後續行動,達成率自然不高,也成為壓力來源與噩夢。究竟如何設定KPI,才能有效管理?

日期:2025-01-03

「別搭濟州航空、不知何時會掉下來」今年員工接連匿名爆料:連夜維修14小時「大家都在想辦法逃」
政治社會

「別搭濟州航空、不知何時會掉下來」今年員工接連匿名爆料:連夜維修14小時「大家都在想辦法逃」

南韓NEWS1報導,濟州航空29日驚傳客機墜毀,一架波音737-800型客機疑因起落架無法正常放下,最終失控衝撞外牆而爆炸,截至目前造成至少85人罹難。現在南韓網路論壇紛紛傳出濟州航空維修環境惡劣,且有多人指出一直存在機體缺陷問題。

日期:2024-12-30

工程師爆肝才拚出300萬年薪,眼紅同事靠投資財富自由!認真工作≠安穩退休...資本社會給你我的震撼一課
理財

工程師爆肝才拚出300萬年薪,眼紅同事靠投資財富自由!認真工作≠安穩退休...資本社會給你我的震撼一課

年薪300萬賺輸同事大破防?歡迎來到資本主義社會!

日期:2024-12-25

突破藩籬  推動台股ETF巨浪  臺灣指數公司總經理 陳文練
ETF

突破藩籬 推動台股ETF巨浪 臺灣指數公司總經理 陳文練

(今周刊1462)二○二四年,台股ETF的規模增加近一.三兆元,與前一年年底相比,一口氣成長八七%⋯⋯。如果要選二四年賣翻全台的「風雲商品」,被動式投資的ETF,必然入列。每一檔被動式ETF的布局策略,都需要一檔「指數」作為圭臬準繩;那麼,在ETF風起雲湧的背後,一檔又一檔指數的幕後催生者,也該走路有風。

日期:2024-12-25

台達電25歲員工疑遭霸凌墜樓亡!清大副校長上香不捨:他不念博班想先工作養家…公司回應了
政治社會

台達電25歲員工疑遭霸凌墜樓亡!清大副校長上香不捨:他不念博班想先工作養家…公司回應了

台北市內湖區位於瑞光路的台達電(2308)總部,16日下午驚傳墜樓悲劇。一名25歲研發替代役男於上班時間從高處墜落,送醫搶救不治。事後有網友爆料,指男子為清華大學工業工程與管理學系碩士畢業生,疑遭主管霸凌,跑到樓上大吼大叫後發生憾事。對此,清大副校長簡禎富昨(20)日晚間發文透露,男子成績優異,原本推薦他繼續讀博士,但對方體貼父母劬勞,表示想先「工作養家」。

日期:2024-12-21

技術領先 瞄準藍海(二)用LINE也能寄收包裹  格新智能「智取雲服務」解決網購痛點
青年創業 夢想無限

技術領先 瞄準藍海(二)用LINE也能寄收包裹 格新智能「智取雲服務」解決網購痛點

公司名稱:格新智能股份有限公司主要產品:智取雲服務負責人:張凱傑企業成立時間:110年01月核貸銀行:彰化商銀台北世貿中心分行

日期:2024-12-20