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骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

00403A股價10.98元全員解套!成分股、配息時間、淨值怎麼查?00403A怎麼買?安穩「心法曝光」
ETF

00403A股價10.98元全員解套!成分股、配息時間、淨值怎麼查?00403A怎麼買?安穩「心法曝光」

00403A是什麼?00403A怎麼買?成為最熱搜關鍵語!00403A(主動統一升級50)在掛牌首日5/12搶進的股民算是「全員解套」!00403A週三(5/27)股價一度來到10.98元,超過掛牌首日最高10.96元價位,只要有耐心抱到現在的,不用再參加自救會了!00403A從掛牌大幅溢價逾6%,週三已呈現折價(市價低於淨值),顯見投資情緒相對回穩,股價終場收在10.78元,上漲0.14元或1.32%,那究竟現在可以買00403A嗎?00403A成分股有哪些?00403A配息日、00403A淨值怎麼查,今周刊手把手教你看!

日期:2026-05-28

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它
ETF

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它

00878(國泰永續高股息)在5/19除息,本次配息0.66元,除息前一天股價27.8元,短短4天即在上週五(5/22)順利填息,收在28.27元,周三跟著大盤走勢,最高來到30.8元續創新高,讓不少存股族大呼過癮!00878股息將在6/12發放,面對股價除息後一路飆漲,好多存股族都想問:「00878股價現在還能買嗎」,存股達人說,為什麼00878這麼多人愛?原因其實很簡單:如果你的目標是5年、10年甚至20年的現金流規劃,那麼重點從來不是今天買還是明天買,而是有沒有開始買。

日期:2026-05-27

平凡或非凡  都要付出巨大代價
職場

平凡或非凡 都要付出巨大代價

一九八三年五月二十五日,法國總統密特朗從四百餘件設計中,選出無名建築師斯普雷克爾森的作品。這場看似突破體制的勝利,最終卻成為理想與權力、完美與妥協之間的長期拉鋸。

日期:2026-05-27

接下來呢?接(著)上去
理財

接下來呢?接(著)上去

台股在震盪後重返升勢,資金動能充沛,成交量持續破兆。多頭預期旺至年底,但須留意俄烏戰爭、中東局勢等風險干擾。

日期:2026-05-27

股匯雙跌  印度祭緊縮措施  外交經貿拚去美去中 莫迪強勢救市  高喊:世界級十年災難來了
國際總經

股匯雙跌 印度祭緊縮措施 外交經貿拚去美去中 莫迪強勢救市 高喊:世界級十年災難來了

伊朗戰爭推升油價,重創高度依賴能源進口的印度經濟。莫迪罕見以「災難十年」警告人民,除終止油價凍漲、抑制黃金進口與防堵資金外流,也同步強化與歐洲及北歐國家的戰略合作。

日期:2026-05-27

高值化材料迎戰中國紅海  綠色轉型接軌未來    「通才」許家彰能帶奇美開新路?
傳產

高值化材料迎戰中國紅海 綠色轉型接軌未來 「通才」許家彰能帶奇美開新路?

低調歷練多年後,許家彰正式接棒奇美實業。面對中國低價競爭與減碳浪潮,他堅定延續高值化策略,透過客製化需求、高性能材料與永續策略,帶領老牌石化企業跨向新世代製造。

日期:2026-05-27

520專訪金管會主委》要讓全民共享企業成長果實 彭金隆全力引資造市  壯大產業競爭力
金融

520專訪金管會主委》要讓全民共享企業成長果實 彭金隆全力引資造市 壯大產業競爭力

金管會主委彭金隆上任兩年,除推動亞資中心,主動式ETF及TISA等「普惠金融」措施也同步上路。未來兩年,他將繼續堅守監管與發展並進的治理思惟,擘畫台灣金融新藍圖。

日期:2026-05-27

台灣AI新強權系列1一連計程車司機都關注!信驊、台達電、鴻勁...數十家千金股,台股上演至霸奇蹟
科技

台灣AI新強權系列1一連計程車司機都關注!信驊、台達電、鴻勁...數十家千金股,台股上演至霸奇蹟

2026年兩岸三地市值千大榜單揭曉,台灣展現驚人爆發力,總市值五年間翻升超過四倍,占比衝上8.2%,更助力台股成為全球第六大市場。受惠於AI浪潮,台灣已從台積電單點突破轉向全產業鏈的新繁榮樣貌,代表台灣在全球AI戰略地圖中,掌握了不可或缺的產業地位。

日期:2026-05-27

從叛逆浪子到千億企業家 潤泰尹衍樑傳奇謝幕
政治社會

從叛逆浪子到千億企業家 潤泰尹衍樑傳奇謝幕

潤泰集團總裁尹衍樑五月二十六日清晨辭世,享壽七十六歲。從被送進少年感化院,到打造潤泰商業版圖,再捐出大筆財富、創辦唐獎,他的一生,是「放膽拚搏」的最佳註解。

日期:2026-05-27