蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
「你不理財、財不理你」，開始認真好好存錢是不少月光族的新年新希望！隨著歲月不斷推進，30歲的你該有多少存款？如何在30歲前存到第一桶金？知名Youtuber「田以熙Natalie」邀請美股達人林修禾分享，每個月都把錢花到一滴不剩的月光族，如何在全新的一年改掉自己的壞習慣，即使目前手上沒存款也能靠3秘訣無痛理財，達成新年新目標。
日期：2021-02-18
20210619編按：54歲金曲台語歌后詹雅雯，今年3月赴醫院檢查發現罹患帕金森氏症，左腦已經中度萎縮，雖然她曾在臉書以正面態度面對病情，不過18日在直播中回憶起醫生的話「對不起，妳不可能痊癒，因為這世界上沒有藥可以醫帕金森氏症，只能減緩（病情）」，讓她忍不住掩面痛哭。其實，帕金森氏症(巴金森氏症)是長輩們常見的疾病，年紀65歲以上約有1%至2%罹患率，往往在確診後3~5年內，有30~50%患者合併出現失智症，5~7年可能導致完全失能；因此，當早期出現手抖、動作遲緩等7大警訊時，就要提早就醫進行檢查。
日期：2021-02-18
台股指數在鼠年飆漲了 4,000 點，尤其是護國神山台積電可說是領漲指標，坊間也因此出現不少理財達人與少年股神，不過並非每個投資人都荷包滿滿，也有不少投資人錯失了進場時間點，或是選對股卻沒能賺到大波段。曾經以橘子股票大賺千萬的知名 YouTuber Joeman 就沒有在這一波股市派對中大賺一筆，反而大多是持平、小賺，甚至是小虧。
日期：2021-02-17
台股今（17）日開紅盤，指數開高走高，終場大漲559.89點（漲幅3.54%），至16362.29點，創收盤新高，讓投資人對接下來的盤勢表現，更加樂觀。
日期：2021-02-17
剛放完7天春節連假回到工作崗位，有沒有覺得自己上班根本靈魂像是沒帶出門、好難收心！不過緊接而來的下週228連假又可以再休3天，但是等等，你發現了嗎？放假的日期並不是從星期五（2/26）放到星期日（2/28），而是從星期六（2/27）放到星期一（3/1），可是2月26日明明就是元宵節，為什麼不乾脆連放4天呢？
日期：2021-02-17
我的朋友老余最近剛從原公司辭職，他向我吐槽前老闆沒有人情味。「好歹我在公司也待了7年，踏踏實實的也做過不少貢獻，沒想到辭職走人時，老闆都不挽留一下，甚至連頭都沒抬過！哪怕只是裝裝樣子。」
日期：2021-02-17
全球金融業從疫情爆發以來，普遍節衣縮食，既不配息也不買回庫藏股。對照之下，台灣金融業仍然穩健配息，顯然成為特例。我們專訪本業擔任IT工程師的投資人大俠武林0050，他主張，長期持有兆豐金，把股息再投資，是台灣散戶長期在市場勝出的重要方法。以下是專訪整理：
日期：2021-02-17
2月17日台股開紅盤，「牛」運當頭，指數蓄勢挑戰前波高點16238.46，抱股過年的投資人，將順利賺進新年第一桶金，博得好彩頭。
日期：2021-02-16
台股將於明（17）日開紅盤，觀察農曆春節期間，美股等主要股市表現可得知，市場氛圍仍屬樂觀。上周五，美股三大指數再創歷史新高、周線收紅，台積電ADR上周累計漲逾8%；至於市場後續走勢，投資人除須留意指數表現外，包括美國新一輪紓困案進程、疫情最新變化，也都值得關注。
日期：2021-02-16
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