維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素,這些維生素B群是水溶性的,除了維生素B12外,其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內,很容易從尿液中排出。
日期:2019-04-18
近年來,雖然房市價格下修,但對於租屋族來說卻非常無感,日前行政院主計總處公布最新的租金指數,已連續第51個月上漲,為什麼會產生「房價下修、租金上漲」的怪現象,景文科技大學財務金融系副教授章定煊指出兩個可能性,一為越來越多人無法超越購屋門檻,被逼到租屋市場,造成租屋需求快速增加;另一則為房東為租金價格的主宰,因此他們隨著自己認定的通貨膨脹,調升房租。
日期:2019-04-18
位處地震帶的台灣,應該最能深刻感受地震的可怕與威脅,預防突如其來的地震災害,身為台灣人,你我一定要知道「住宅地震基本保險」(地震險)有哪些「眉角」要注意?
日期:2019-04-18
久坐已經成為全球性的公衛議題。澳洲昆士蘭大學研究發現,坐著看電視一小時的傷害,約等於抽兩根菸,也就是少活二十二分鐘。
日期:2019-04-18
想要交通便捷又要房價划算,不少人會直覺選擇捷運末端站。中信房屋統計雙北捷運及輕軌已通車路線近五年住宅交易資料發現,同樣是末端站,但每坪竟相差近74萬元。
日期:2019-04-18
亞洲流行天后蔡依林,得獎無數,在華語歌壇擁有無可取代的地位。然而,她有好長一段時間不知道如何肯定自己,只知道滿足社會大眾對她的期待,當出現負面評論,她就會開始否定自己。
日期:2019-04-17
參與「全民退休投資專案」要有心理準備,不要期待能「大賺」,但能避免「大賠」。理財新手可當作退休規畫的起手式,投資老手則可不花心思就能存錢。
日期:2019-04-17
編按:「誠品生活日本橋」9/27正式開幕!由台灣建築師姚仁喜操刀「古今交錯、新舊融合」的書香空間,融合江戶時代特色及當代日本工藝精神,獨特的台式美學席捲東京,也吸引台日近百個品牌進駐誠品。這是誠品,也是台灣首次有文化品牌走到非華文市場,台灣文創也將透過這一步,一起被帶往國際舞台。究竟誠品的魅力何在?踏向國際,它會成功嗎?
日期:2019-04-17
現在挑高息股,找存股標的時機會不會太晚?一位43歲才開始學投資,打造年領75萬股利的單親媽媽告白,事實證明,用對方法、耐心動態調整策略,打造財務自由的機會,永遠不嫌晚。
日期:2019-04-17
誠品不只是一家書店,也不只是一家百貨公司,它更是已故董事長吳清友為台灣打造的文化招牌。吳旻潔經歷了接班的歷練,在父親走後,一肩扛起了誠品的擔子,外界對她和誠品都有好奇,也有質疑。吳旻潔這次花了四小時的時間,和《今周刊》採訪團隊深聊,從潛意識的夢境,談到明晰清楚的經營藍圖,在她心中,誠品未來式,正在建構中。
日期:2019-04-17