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澱粉、水果放最後   可延緩血糖上升速度   要逆轉糖尿病前期  先吃對食物順序
健康

澱粉、水果放最後 可延緩血糖上升速度 要逆轉糖尿病前期 先吃對食物順序

國民健康署統計,全台每四人有一人處於「糖尿病前期」,若放任不管,極有可能在一年內變成糖尿病友。擋下糖尿病的最後機會,可從飲食介入。

日期:2024-08-14

汲取建築美學  沙宣剪出女性時髦風采
職場

汲取建築美學 沙宣剪出女性時髦風采

一九六七年八月十四日,英國髮型師維達.沙宣受邀在眾多記者面前為女演員剪髮,收費五千美元,成為媒體頭條新聞。他顛覆性的創意設計解放當時女性髮型,即使現在看來也不褪流行。

日期:2024-08-14

巴黎奧運落幕  台灣體育改革仍未竟  泳協遴選爭議再起  體育署責無旁貸
政治社會

巴黎奧運落幕 台灣體育改革仍未竟 泳協遴選爭議再起 體育署責無旁貸

奧運盛會畫下句點,其實在奧運前夕,泳協一度被爆出國手遴選疑雲,近期又有年輕選手質疑遴選不公。二○一七年《國體法》修正後,為什麼單項協會的改革仍難落實?

日期:2024-08-14

破自己的紀錄
生活消費

破自己的紀錄

看奧運場上胸懷大志的選手們突破自我,真的很感動。我們是否可以每四年盤點一下,有沒有做到過去做不到的事情,破自己的生命紀錄。

日期:2024-08-14

Google摺疊機來了!搶先蘋果大秀AI,新品有哪些亮點?Pixel 9、耳機、Pixel Watch...售價、規格一次看
科技

Google摺疊機來了!搶先蘋果大秀AI,新品有哪些亮點?Pixel 9、耳機、Pixel Watch...售價、規格一次看

Alphabet(GOOGL-US) 旗下 Google 周二 (13 日) 推出新款智慧型手機、手錶、耳機,其中手機深度整合自家人工智慧 (AI) 助手 Gemini,除了有意與蘋果 (AAPL-US)、三星一較高下外,也搶在蘋果這次秋季新品發表會正式推出 Apple Intelligence 前大秀肌肉。

日期:2024-08-14

統一不賣,只好自己來?全聯阪急麵包從賣一個賠一個,到年收12億躍通路王…養出死忠顧客的成功秘密
傳產

統一不賣,只好自己來?全聯阪急麵包從賣一個賠一個,到年收12億躍通路王…養出死忠顧客的成功秘密

搶攻6百億元烘焙商機,全聯自2019年起攜手日本H2O Retailing株式會社成立全聯阪急麵包,看他們如何在5年內重新分配台灣烘焙市場,帶領公司轉虧為盈。

日期:2024-08-14

放棄穩定軍職追夢做甜點!曾和江振誠工作、前世界傳奇餐廳NOMA甜點副主廚來台客座,上線5分鐘完銷甜點在台販售
美食旅遊

放棄穩定軍職追夢做甜點!曾和江振誠工作、前世界傳奇餐廳NOMA甜點副主廚來台客座,上線5分鐘完銷甜點在台販售

曾經五度獲得世界50最佳餐廳第一名,有世界傳奇餐廳之稱的哥本哈根「Noma」餐廳,去年曾傳出將於2024年底結束營業的消息,藉以籌備之後的轉型之路。世界最佳餐廳雖然即將熄燈,但是美味將藉由每一位在此習得經驗的廚師在世界各地廣傳。

日期:2024-08-13

存股0050不如0050正2?政大教授投資ETF穩賺6倍:00631L、00632R...買槓桿型及反向型ETF要注意什麼
ETF

存股0050不如0050正2?政大教授投資ETF穩賺6倍:00631L、00632R...買槓桿型及反向型ETF要注意什麼

投資0050超過20年,資產成長至少5倍!頂尖財金學者周冠男,首次公開長期不敗的理財策略。

日期:2024-08-13

亞泥(1102)、聯電(2303)...台股震盪,3條件選出價值股!為何亞泥不但收復崩盤失土還挑戰前高?
台股

亞泥(1102)、聯電(2303)...台股震盪,3條件選出價值股!為何亞泥不但收復崩盤失土還挑戰前高?

上週大盤殺聲隆隆,但也迅速反彈,這時候就要看股票的體質有多好,有一個重點就是基本面狀況必須要好,正所謂「跌時重質」,殺下去的股票就不是拼什麼技術面、籌碼面,因為在空頭趨勢下,怎麼研究都沒用,這時候選擇基本面就變成比較可靠的策略。

日期:2024-08-13

林郁婷人美心更美:不會告國際拳總、網路惡言「我已用奧運金牌證明自己」!親揭返台最想做這事
2024 巴黎奧運

林郁婷人美心更美:不會告國際拳總、網路惡言「我已用奧運金牌證明自己」!親揭返台最想做這事

「台灣拳后」林郁婷在巴黎奧運奪下拳擊女子57公斤級金牌後,擔任閉幕典禮中華隊掌旗官後,週二(8/13)將與拳擊隊、田徑隊、桌球隊一同返抵國門。對於是否要開告之前她被攻擊的性別問題,周一(8/12)她透過中華代表團發布聲明表示,「針對國際拳總及網路上的不友善言論,我已經用奧運金牌證明,已經不需要再透過法律訴訟對這些人證明什麼」。她說,現在最想做的事情就是好好休息,享受一下勝利的果實,「也請大家繼續支持台灣的拳擊運動」。

日期:2024-08-12