編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。
日期:2025-08-08
有沒有想像過,年薪數百萬、存款千萬,退休後還能穩定月領8萬年金,會是什麼樣的生活?是住豪宅、開名車,從此人生無憂,實現財富自由?日本一對55歲的醫生夫婦,就過著這樣人人稱羨的日子。他們年收入合計超過2000萬日圓(約新台幣415萬元),存款有8000萬日圓(約新台幣1624萬元),還住在無房貸的獨棟別墅。原本可以安穩享受寬裕的退休生活,卻因為擔心通貨膨脹,加上一通來自房仲的電話,讓他們對「當包租公」產生了不切實際的幻想,最終跌入絕望深淵。
日期:2025-08-08
台灣人有多愛到香港?據香港旅發局統計,去年台灣到訪香港逾124萬人次,是除了中國旅客外的第2大客源市場。台灣訪港人次今年1~6月達743,320人次,跟去年相比成長25.5%。香港魅力何在?這裡擁有亞洲第2座迪士尼樂園、全世界最美的維多利亞港夜景、亞洲最長雙纜索「昂坪360」,以及各式頂級奢華酒店,其中最知名的是許多人的夢想清單之一,近百年歷史的「半島酒店」。到香港一定得品嚐聞名全球的粵菜!半島酒店內的「嘉麟樓」,以及位於旺角香港康得思酒店6樓的「明閣」,都是米其林一星粵菜餐廳。(發布時間:8/3;更新時間:8/8)
日期:2025-08-08
今天我收到0056的配息通知了,5.3W,我會全部拿出來家用,而且我知道除了我手上拿到的0056這次配的5.3W,它已經完全填息且已經又生出4290元的資本利得。但是00919,持有的人都知道,經理公司除息兩次假高息了,看似配很多,卻整年貼息,00919投資人基本就是在吃本金過活...
日期:2025-08-08
「為了省遺產稅,我把房子給兒子、土地給女兒。」這是竹科老張的作法,也可能是你心裡的版本。但很多人沒發現:省下的遺產稅,可能換來每年更高的地價稅,最後反而多繳了更多的稅⋯⋯
日期:2025-08-08
中南部地區遭逢連日豪雨侵襲,產地受損嚴重。北農配合台北市政府啟動第三波「平穩價格蔬菜」措施。北農自8/8起至8/14止,限時7天開賣 16項超值蔬菜,供應大臺北地區連鎖超市,也在「北農嚴選電商平台」推出每日限量300箱的「有機-平穩價格蔬菜箱-免運專案」,供消費者選購。
日期:2025-08-07
美國總統川普總統在台灣時間7日清晨預告了232條款的晶片特別稅率,他特別再說明ㄧ次,列舉輝達早就表態要對美投資5000億美金、蘋果4年內對美投資的5000億美金,今天再加碼1000億美金,以及台積電的「2000億美金」(真實數字是1650億美金)。但昨天川普總統不是說要台積電拿出3000億美金嗎?我認為川普喜歡用比較熱情的整數來敘述這些投資,所以昨天跟今天講的數字不一樣,沒什麼了不起。重點還是,所有的私人企業不會跟政府簽一個契約,綁死自己要投資多少錢,只有公司的董事會以及股東會通過,才會變成公司的正式承諾。
日期:2025-08-07
台北地院週四(8/7)繼續審理京華城案,前民眾黨主席柯文哲在休庭期間突然情緒失控,站起身痛怕坐在對面3名檢察官,甚至飆髒話、怒摔資料、水瓶,「X!去跟賴清德講,我絕對不會投降、不會屈服」!「逼死彭振聲老婆」,「要不是檢察官太過頭,大罷免不會搞成這樣」,讓庭內也來旁聽的妻子陳佩琪聽了放聲痛哭。現任台灣民眾黨主席黃國昌等幹部則是面色凝重,全程目睹柯文哲發飆,柯在庭內大喊「柯文哲是會圖利貪污的人嗎?」多名旁聽席的柯粉則回答「你不會!」場面混亂。至於日前台北市議員鍾小平指控柯文哲收賄、艘擾女記者,柯、鍾兩人於6日當庭和解。但陳佩琪不滿鍾小平稱是因藍白合才道歉,揚言要再告鍾小平一次。
日期:2025-08-07
台積電(2330)2奈米製程驚爆內鬼案,傳出上千張製程技術照片外洩,全流向日本半導體國家隊Rapidus股東的東京威力科創(TEL)。對於傳出員工涉案,東京威力科創發出聲明證實,本集團台灣子公司Tokyo Electron Taiwan Ltd.一名前員工,經確認涉及台灣司法機關於2025年8月5日公布之事件。TEL強調,經內部調查截至目前為止,未發現相關機密資訊外洩,但財經專家阮慕驊認為,事情應該不單純。據了解,涉案工程師是清大畢業,疑由離職的學長牽線仍在職的學弟,以手機翻拍方式竊取良率數據與製程機密。
日期:2025-08-07
美國總統川普於美東時間週三(8/6)下午4點半(台灣時間8/7清晨4點半),在白宮橢圓形辦公室發表重要聲明。蘋果宣布,未來四年將向美國公司和供應商額外投入 1000 億美元,其中,將斥資25億美元與康寧公司進行大規模擴張,康寧公司在肯塔基州為 iPhone 生產玻璃。蘋果表示,其投資將激勵海外企業購買更多美國製造的零件,此前蘋果已於2月宣布投資5000億美元。川普週三也表示,他計劃對半導體和晶片徵收100%關稅,但蘋果因承諾在美國生產而獲得豁免,「這項政策最快下周實施,已在美國建廠或承諾設廠的企業則不在此限」。庫克在會上也報告,台積電在美國已製造大量晶片,是美國第一也是最大,之後會繼續下去。外媒報導,蘋果投資美國1000億美元,主要是為避免其重要產品iPhone,被徵收懲罰性關稅而做出的最新承諾,旨在增加其在美國的產品產量。蘋果 ( AAPL ) 股價週三股價開高走高,終場收漲5.1%至每股 213.28 美元,寫下近3個月來單日最大漲幅。而對台灣蘋概股是喜還是憂?短多長空?專家說,未來要配合蘋果把部分產線拉到美國製造,成本一定增加,恐怕也會讓廠商傷透腦筋。
日期:2025-08-07