2026世界盃賽事如火如荼進行,除了賽事結果,各大球星表現、場外花絮也備受關注。像是41歲葡萄牙球星C羅(Cristiano Ronaldo)眾所周知是個自律狂,在健身、飲食菜單上意志力堅強,才能讓體態保持相當水準,長年維持僅7%的體脂率;C羅過往受訪曾說,沒有人比他對自己更加嚴厲。除了自律之外,C羅身上沒有任何刺青也再度引發討論。放眼望去,許多球星幾乎都有刺青,但C羅卻是個特例!探究背後原因,不單單是為了追求極致的競技狀態,背後更有暖心原因。
日期:2026-06-26
編按:本書作者凱莉.柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家,她發現:真正決定人生後半是否幸福的,往往不只是身體健康,而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此,她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生,如果缺少了內在的充實與喜悅,終究仍可能陷入空虛。正因如此,能夠保有快樂、意義,以及持續成長的「幸福壽命」,才是長壽時代真正重要的人生課題。
日期:2026-06-26
今周刊編按:高雄市苓雅區中正高中校長陸炳杉周四(6/25)晚間被發現倒臥在校長室內廁所,經消防人員確認,已明顯死亡。由於校長室內無打鬥痕跡,初步判定應為上廁所時因不明原因昏倒,頭部撞擊洗手台而致。陸炳杉妻子表示,丈夫近期身體並無異狀,對於丈夫驟然離世相當悲痛。校方表示,陸炳杉深耕教育界多年,許多事情皆親力親為,深受教師及學生們愛戴。如今驟然離世,也讓師生哀痛。校方已啟動關懷機制,也盼外界留給家屬及師生空間。中正高中發出聲明指出,陸炳杉在校服務長達27年,歷任註冊組長、設備組長、教學組長、實驗組長、輔導主任、圖書館主任、秘書、教務主任等職務,最終接任校長,一生幾乎都奉獻給中正高中。學校已成立應變小組、啟動悲傷輔導機制,盼外界留給撫平傷痛的空間。
日期:2026-06-26
不在高科技產業工作,沒有高本薪,40歲才開始存退休金,會不會太晚?《今周刊》存股助理電子報總編輯謝富旭,以自身在有薪水天花板的媒體業、中年才開始打理退休金經歷強調:「我都可以,你一定也可以!」
日期:2026-06-26
膽結石與膽囊息肉雖同樣位於膽囊,但醫師評估處置方式的重點截然不同。了解兩者之間的差異,才能避免過度擔憂,且不至於錯過治療時機。
日期:2026-06-24
潤泰集團總裁尹衍樑5/26辭世,距離週二(6/23)南山人壽股東會剛好28天,兒子尹崇堯首度談及父親留給他的經營哲學與做人風範,並親自揭開集團目前穩定朝專業經理人治理的布局。
日期:2026-06-23
南韓86歲資深演員全元珠買進南韓半導體巨頭SK海力士(SK Hynix)的股票15年,該股票為她滾出40億韓元(約合新台幣8千萬元)身家。然而,一生秉持節儉、省錢的全元珠,近期在一場五星級飯店的自助餐聚會上,才第一次認真回頭看自己的生活。她坦言,這輩子幾乎都為家庭與存錢而活,長期把錢抓得太緊「從沒好好為自己吃過一頓飯」。直到這一刻才驚覺,原來自己一直過得太委屈,甚至「像個傻瓜」。面對人生下半場,她開始轉念,認為錢該花的時候就要花,也希望學著過更有餘裕、也更自在的生活。
日期:2026-06-23
《今周刊》編按:在世界盃「一戰成名」的維德角門將Vozinha,在世界盃首場對上西班牙的對戰,曾因母親無法取得簽證觀賽而留下遺憾。如今,在社群媒體的群眾力量與美國政界協助下,他的母親終於順利抵達邁阿密現場觀賽,親眼見證兒子對陣烏拉圭的關鍵之戰。有了母親到場為他應援,儘管Vozinha在上半場被對手零破門的神話就破功,所幸Vozinha在下半場及時調整、穩住陣腳,力保後續球門不失;再加上隊友不願放棄、持續拚搏,最終維德角再寫奇蹟逼平烏拉圭,連續兩場比賽與對手握手言和。究竟維德角守門員是誰?為何成為世足熱搜字?請看以下《今周刊》數位內容部在6月16日發布的文章。
日期:2026-06-22
三不五時就有人問,喬飛你台積電有幾張?今天公布答案,我個人名下持有台積電數量是49張。不在我名下的因為不在我名下,所以我也就不方便公布。我就在想,我為什麼能從2019年一開始的20張,變成現在的數量。反觀我20年前就持有4張台達電,為什麼現在還是4張。你們可能覺得我開始又要寫凡爾賽文,或是開始炫富。可是我更興奮的是我察覺到了我為什麼有這樣的狀況,我想把我的心得記錄下來。為什麼台達電沒有像台積電那樣積極發展,不斷加碼?我持有更久的台達電,為什麼我都放著不理它?
日期:2026-06-22
編按:本書作者太將是一位麻醉科醫師,他從大學時期拿出50萬日圓(約合新台幣10萬元)資金進場投資,逐步將資產累積成50億日圓(約合新台幣10億元)資產。他在38歲實現FIRE(財務自由、提早退休),卻在全職投資後發現,每天打電動、打麻將的生活反而逐漸失去重心,半年後選擇重返職場。也讓他理解,人其實是需要工作的。比起單純投資,透過勞動為社會創造價值,或在工作中找到自己的存在感,反而更讓人踏實。這是一位罹癌醫師在生命末期,寫給女兒的人生與投資告白,強調投資的價值不只是累積財富,而是為人生增加選擇權與安全感。
日期:2026-06-18