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養生變傷身?醫曝台人最愛「這6大營養素」,吃過量反害噁心、便秘、手腳麻:嚴重恐傷肝
健康

養生變傷身?醫曝台人最愛「這6大營養素」,吃過量反害噁心、便秘、手腳麻:嚴重恐傷肝

現代人注重養生,常會選購營養保健品。不過,婦產科醫師邱筱宸提醒,營養補充保健品不是越多越好,過量反而可能帶來健康風險,尤其是維生素B12、葉酸、鐵質等6大常見營養素,若補充過量,反而可能導致手麻、便秘,甚至傷害肝臟,補充前應諮詢醫師的意見。

日期:2025-08-23

陳盈助300萬現金捐給柯文哲,網友竟喊「補贈與稅」不就好了!律師給觀念:難道以後貪污都只要追稅?
政治社會

陳盈助300萬現金捐給柯文哲,網友竟喊「補贈與稅」不就好了!律師給觀念:難道以後貪污都只要追稅?

台北地院週二(8/19)續審京華城弊案,「博弈教父」陳盈助親信邱清章證稱親送300萬元現金給前台北市長柯文哲,柯文哲臉書小編隨後發文指出,該筆款項是「捐給柯文哲本人」,檢察官硬扣侵佔,入人於罪。有網友指出,法律本來就有給予贈與1年244萬的免稅額,超過只要補贈與稅就好,對此,律師黃帝穎說,照此邏輯,未來所有貪污及侵佔公益款,均強辯成贈與就好?律師房彥輝分析,如果柯文哲是一般民眾,當然可以收贈與。但他是台北市市長,身為公務員,隨意收受他人款項,就不能單以贈與來解釋;而他本人當時不是擬參選人,也不能收政治獻金。

日期:2025-08-20

林鴻明、林憲銘無保留的創業經驗分享!信驊當股王、緯穎股價突破3千,關鍵是「投資未來趨勢」
台股

林鴻明、林憲銘無保留的創業經驗分享!信驊當股王、緯穎股價突破3千,關鍵是「投資未來趨勢」

上周參加2025年台灣創投年會,聽到許多精彩的分享,其中信驊董事長林鴻明與緯創董事長林憲銘兩人的演講,最令人印象深刻。兩位業界領袖的奮鬥歷程與經驗談,給在場的創投家、創業家很多啟發,值得做一點記錄。

日期:2025-08-18

品牌二三事 II
職場

品牌二三事 II

從電視盒到旅遊品牌,這些案例都揭示了「有」的極致未必來自擁有,而是懂得留白與適時抽離,讓消費者自行填補體驗,從而創造出更深層的情感共鳴與價值認同。

日期:2025-08-13

前主播驚見肝硬化前兆「肝臟粗粗像砂紙」!她每天喝「1飲品」,肝纖維化不見了,奇蹟逆轉「癌前體質」
健康

前主播驚見肝硬化前兆「肝臟粗粗像砂紙」!她每天喝「1飲品」,肝纖維化不見了,奇蹟逆轉「癌前體質」

編按:本書作者陳月卿從小就「小病不斷」,還被先生封為「藥罐子」,在10年的高壓新聞工作下,飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾,做全身健康檢查,醫生卻說肝、腎指數都很標準,還恭喜她「很健康」,為了自救和老公因肝腫瘤開刀,她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起,吃天然食物,少油少鹽少糖,最讓她驚豔的是,1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯,吃得到營養又能修復腸胃道,連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮,竟奇蹟康復,讓她深信食物營養與自癒力的力量。

日期:2025-08-13

少隻手、撐著拐杖也能打棒球!  台灣第一支身障棒球隊,用「一臂之力」揮出不放棄的精神!
話題人物

少隻手、撐著拐杖也能打棒球! 台灣第一支身障棒球隊,用「一臂之力」揮出不放棄的精神!

2歲那年,潘瑋杰突然拿不起最愛的玩具、左手幾乎無法動彈。經過多方奔波檢查,才確認是左手萎縮,從此註定了他的「與眾不同」。前20年,潘瑋杰怨懟生命,一心只想當個「正常人」,因此也拒絕申請身心障礙證明。直到父親的一句話,讓他踏進身障棒球的世界裡──從那一刻起,徹底改變他的人生。

日期:2025-08-12

用人為本〉台中精機董事長黃明和放手讓孩子試錯  黃怡穎體悟到改革須先理解再行動
傳產

用人為本〉台中精機董事長黃明和放手讓孩子試錯 黃怡穎體悟到改革須先理解再行動

在企業的傳承路上,父親與孩子的肩膀從未輕鬆。他們一步步守住前人留下的根基、慢慢把責任和信念傳遞下去。大亞集團的沈尚弘、沈冠廷父子,以及台中精機的黃明和、黃怡穎父女,在父親節即將到來之際,重溫彼此的相處過程,讓我們看見價值觀的傳承,還有那些與父親共度的時光。

日期:2025-08-06

賭場沒窗戶、無時鐘、可借錢...贏太多列黑名單! 心理學解密:為何走進去,總是輸到最後
生活消費

賭場沒窗戶、無時鐘、可借錢...贏太多列黑名單! 心理學解密:為何走進去,總是輸到最後

「十賭九輸,久賭必輸?」《天生賭徒》作者比利‧華特斯放棄賭場,轉為下注運動彩券,他如何能在運彩上,連勝36年?

日期:2025-08-01

警大畢業5年賺到400萬、10年累積1千萬!前派出所長投資ETF、年賺20%:希望10年前就懂的理財事
ETF

警大畢業5年賺到400萬、10年累積1千萬!前派出所長投資ETF、年賺20%:希望10年前就懂的理財事

編按:作者蔡至誠警大畢業後,擔任派出所所長,倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入,職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元,不只買房、結婚生子,還擁有任職公司的股權及著作權。剛畢業時,他買過股票、加密貨幣,還投資過房地產、新創公司,全部都試過一輪後發現,只有ETF的穩定報酬最適合自己。像是他2016年買進的全世界股票型ETF Vanguard(代號VT),報酬率高達200%(58美元買進,至今已漲到124美元),10年下來年均報酬率高達20%!

日期:2025-07-31

童子賢爆7千萬善款被卡,徐榛蔚嗆有證據馬上辭職:童董有社經地位「不實指控限24小時內道歉」
政治社會

童子賢爆7千萬善款被卡,徐榛蔚嗆有證據馬上辭職:童董有社經地位「不實指控限24小時內道歉」

和碩董事長童子賢挺罷免傅崐萁,爆料去年403花蓮地震發生後,他與公司捐出超過7000萬元,卻被告知一定要交縣府統一分配,質疑縣府攬功,縣長徐榛蔚出面駁斥,要求童子賢提出人事時地物證據,若她有下令,馬上辭職,若沒有,請童子賢24小時內道歉以正視聽。

日期:2025-07-23