生活中的壓力百百種，你可以試著用一張A4紙，寫下自己的擔憂，讓壓力浮出枱面，釐清不安的輪廓，讓自己的未來更加清晰明亮。
日期：2017-05-25
長期飲酒會變胖，肥胖是導致睡眠呼吸中止症的主因。不僅如此，酒精還有其他經醫學證實，會影響睡眠的作用。說到這裡，你應該能理解酒精的傷害了吧？
日期：2017-05-25
在IMF看遍全球金融危機的賽門‧強森，見證不少災難重演，但對未來他仍抱持希望。因為他認為金融科技最終將取代銀行。大膽的預言，來自於他對金融運作的細膩觀察。
日期：2017-05-18
世界上最長壽的人們都有一個共同現象：他們吃很多堅果！豐富的健康不飽和脂肪、維生素、礦物質、抗氧化物和止饑的蛋白質，堅果有助於維持地中海沿岸居民的長壽現象。
日期：2017-05-16
近幾年，配息型基金持續享有高人氣，作為銀行定存替代選項，今年來表現究竟如何？《今周刊》列出四十五檔、總報酬率五％以上基金，帶投資人一同檢視未來投資價值。
日期：2017-05-11
「一刷牙就流血」，小心牙周病纏上身卻不自知。牙周病不僅會使牙齒鬆動，還可能提高患者罹患心肌梗塞的機率。至於該如何預防牙周病？牙醫師們一致認為，正確潔牙、使用牙線與定期檢查是最有效的方法。
日期：2017-05-04
