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從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權
職場

從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權

在當今快節奏職場環境中,如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修!高效可視化工作術》書籍作者谷口和信,2005年前後因每月加班超過100小時,長時間下來積勞成疾,導致輕度憂鬱症,之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果,將一切寫下、可視化,大幅提高工作效率,人生也開始有所不同。

日期:2025-05-09

2025報稅/基金投資是否要繳稅?基金配息要課稅嗎?免稅額怎麼計算?必看節稅技巧大公開
理財

2025報稅/基金投資是否要繳稅?基金配息要課稅嗎?免稅額怎麼計算?必看節稅技巧大公開

5月報稅季到來,節稅方法有掌握了嗎?投資人可能會有疑問,投資的基金是否要繳稅?其實,不管是投資個股、基金還是ETF都需要課稅。但是你知道嗎?投資基金的時候,報稅也大有學問,不管是境內基金、境外基金還是高股息基金,報稅時掌握以下節稅技巧,不論是小資族還是高資產族就能省下很多錢,一起來看看吧!

日期:2025-05-08

2025綜所稅報稅攻略/房貸利息可列舉扣除額!手機報稅「多1步驟」省3萬…一文看懂房貸抵稅條件、試算
稅制

2025綜所稅報稅攻略/房貸利息可列舉扣除額!手機報稅「多1步驟」省3萬…一文看懂房貸抵稅條件、試算

2025報稅季來臨!你知道你繳的「房屋貸款」是可以抵稅的嗎?財政部推廣「手機報稅」,號稱免安裝app、免插卡,短短數分鐘就能完成報稅,但要留意的是,若使用手機報稅,要記得「手動操作」才能完整運用列舉扣除項目,有民眾透過手動填入房貸利息,竟省下3萬元稅金!因此,報稅別只一昧按下一步而錯過節稅的機會。

日期:2025-05-08

台幣每升1%,金控獲利恐蝕5%!國泰金、富邦金、中信金…股利明年影響有多大?台幣升值9面向解讀
金融

台幣每升1%,金控獲利恐蝕5%!國泰金、富邦金、中信金…股利明年影響有多大?台幣升值9面向解讀

繼4月初投資人被全球股市嚇壞之後,近日新台幣匯率的走勢更是嚇人,在5/2與5/5兩天就強升近10%,讓部分投資人哀嚎:「這是新台幣匯率走勢嗎?這根本是比特幣的走勢吧!」台幣強升對台灣各主要產業會出現哪些影響呢?

日期:2025-05-08

日本賞雪賞櫻48天只花6.2萬!她43歲提早退休「一年出國156天還存下6成收入」:我不是窮遊,我是賺很大
退休

日本賞雪賞櫻48天只花6.2萬!她43歲提早退休「一年出國156天還存下6成收入」:我不是窮遊,我是賺很大

編按:不擅長念書、勉強考上高職夜間部的粉圓妹,20多歲就得靠吃止痛藥才能走路,讓她在29歲意識到「老了誰來養我?」這個問題,於是擬定退休計劃並嚴格執行,卻又在32歲遇股災負債變卡奴……以大眾眼光來看,活脫脫是人生失敗組的寫照。之後她勒緊褲帶10年、每月存薪50%~60%,堅守投資紀律,利用基金、保險存退休老本,43歲在被逼離職前,主動宣示:「我要退休了!」當時很多同事抱著看戲心態,想著:「看妳能撐多久!」2025年,粉圓妹退休滿14年了,不但沒有錢不夠用的問題,還過著游牧世界的逍遙生活,2019年去西班牙朝聖之旅56天實際花費僅6.6萬元,2023年去歐洲3個月旅費+全年生活費共24萬元,今年日本賞雪賞櫻旅居48天,實際花費台幣6.2萬元,她是怎麼辦到的?她用行動告訴所有人:「不用家財萬貫,也可以提早退休。」

日期:2025-05-08

母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化
健康

母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化

歡度母親節絕對少不了蛋糕,而蛋糕選擇上不少人也希望能兼顧健康又美味。營養師列出了多款民眾喜愛的蛋糕款式熱量,像是重乳酪起司蛋糕高達近3000大卡相當驚人,而以原型食材製成的戚風蛋糕,熱量則低於1000大卡,或許可以提供挑選時參考的原則。

日期:2025-05-08

她社宅候補一等4年喊很難抽,卻另有一案「27戶竟12人重複中籤」!有黑箱作業?住都中心自清揭流程
房地產

她社宅候補一等4年喊很難抽,卻另有一案「27戶竟12人重複中籤」!有黑箱作業?住都中心自清揭流程

台北市房價之高讓人望而卻步,不少人瞄準租金相對低的社會住宅。台北市日前一口氣釋出4處社會住宅招租,吸引民眾熱烈申請,但人數過於踴躍,有網友直到四年後才收到候補通知,讓她直呼好心酸。近日有民眾發現社宅公佈的中籤名單重複機率高,質疑抽籤系統是否有黑箱作業。對此,住都中心強調是公平公正,禁得起外界檢視,絕無民眾臆測之黑箱作業可能。

日期:2025-05-08

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」
台股

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」

編按:5月初金融股配息陸續公告,如加計股票股利還原殖利率來看,結果有些出人意料,金控部分以元大金(2885)高達7.71%、永豐金(2890)為7.36%,位居金控股的冠亞軍,獲利王富邦金(2881)只位居第三,還原殖利率7.32%。至於銀行股前三名依序為台中銀、聯邦銀以及彰銀,3家銀行還原殖利率也贏過富邦金。近來川普關稅議題延燒,金融股受到的影響較小,加上金融股容易成為國安基金的護盤標的…所以不少投資人將眼光從科技股轉向金融股。不過到底該選哪檔好?除了參考股價淨值比、殖利率之外,也別忘確實研究各家公司的基本面,確實了解公司的營運狀況,才不會貿然踩雷。本書作者劉心陽曾任鴻海集團旗下子公司財務長、東洋集團子公司副總經理,運用多年實戰經驗教你拆解財報核心邏輯,手把手帶你掌握公司財務狀況、抓出業績成長股、避開地雷股,讓金融股也能成為你的決勝飆股。

日期:2025-05-08

中國矽谷〉不只孕育DeepSeek   「杭州七龍珠」崛起   浙大軍團憑什麼造出AI之城?
國際總經

中國矽谷〉不只孕育DeepSeek 「杭州七龍珠」崛起 浙大軍團憑什麼造出AI之城?

(今周刊1481)今年一月二十日,川普正式上任美國總統,同一天,新創公司「深度求索」(DeepSeek)發布了AI大模型DeepSeek R1。隨後,川普的「對等關稅」席捲全球,而DeepSeek異常「高效」的AI開源模型,則在華爾街和矽谷掀起了滔天巨浪,它在資本市場投下的「AI典範轉移」震撼彈,效應仍持續至今。

日期:2025-05-07

65年華航擁漂亮成績單,新董座高星潢卻認「飛機不夠」…35年機師經歷「駕駛艙哲學」如何用在經營上
傳產

65年華航擁漂亮成績單,新董座高星潢卻認「飛機不夠」…35年機師經歷「駕駛艙哲學」如何用在經營上

華航去年繳出史上最佳成績單,營收突破兩千億元,還慷慨發出6.6個月年終。但交機不斷延遲,讓華航陷入機隊不足的瓶頸,新任董事長高星潢要如何突破困境,再創榮景?

日期:2025-05-07