我的捷兔1000次：陽明山大草原全攻略1000只是一個整數的阿拉伯數字，不過在台北捷兔一個禮拜跑一次，累積到1000次，我足足用了29年的時間！這是一項運動持久的耐力，沒有半點途而廢，日積月累，累積出來的成果，捷兔也伴著我，走向人生的中老年歲月。
日期：2022-11-08
大地藏無盡，勤勞資有生，農民的辛勤耕耘，支撐起國家糧食安全，如何增加農田地力、提高肥料使用效益，降低化學肥料使用量，放大農業生產力，提高土壤碳匯，進而達到淨零碳排目標，成為當代新顯學。行政院農業委員會農糧署為落實農業淨零排放策略，大幅提高國產有機質肥料補助噸數，每公頃最高補助10公噸，達2萬元，給魚竿還兼教釣魚，助攻農民收益達事半功倍之效。
日期：2022-11-08
隨著天氣轉涼，冬天的腳步也近了，許多民眾喜歡相約去吃羊肉爐或是薑母鴨進補，但不是每個人都適合，醫師也提醒，本身肝有問題的人更要特別注意。一名罹患酒精性肝炎的60多歲男性，冬天常和朋友相約吃羊肉爐，沒想到某天肝昏迷暈倒家中，緊急送醫才發現攝取過量高蛋白；還有一名47歲男性本身有肝硬化，居然在喝完雞湯後吐血，送醫後判斷是靜脈瘤出血。
日期：2022-11-08
這段時間全球股市因為美國升息的關係，資金大量抽回，返回美國本土，市場現在開始爭先恐後兌換美元。群眾可能忘記，2021年10月3日，大家煩惱的是為什麼自己股票賺太少？別人都賺這麼多？不要談風險了，那是蠢蛋不會賺錢的人才會談的！
日期：2022-11-08
理性者才能撿到便宜的股票，面對個股一次性因素造成的股價下殺，我會花時間深入了解原因，若獲利仍較前一年成長，可以擇優入手。
日期：2022-11-07
根據《財訊》報導，10月7日美國公布禁令，首次將半導體人才列入制裁範圍，禁令發布前，外籍高階人才早已離開中國產業避風頭，然而這場風暴正快速擴大。根據《財訊》報導，兩個月前，美中台高科技圈開始傳出消息，美國政府將出台新的制裁政策，接著，美中台半導體圈裡，重要人物陸續出現異動；但最終，這場風暴的影響範圍，卻大大超出所有人的預料，現在，台灣半導體產業已進入暴風圈。
日期：2022-11-07
近期台灣處於「免疫負債」階段，除了面臨流感高峰之外，呼吸道融合病毒（RSV）也襲擊嬰幼兒，讓不少爸媽擔憂不已，更讓兒科擠滿看診兒童。但除了上述狀況之外，兒童感染科醫師提醒，最近還多了不少身上長了「小珍珠」的寶寶，這些小珍珠看起來驚悚，擴散感染程度也很快；醫師解答這一顆顆的圓形丘疹為「傳染性軟疣」，提醒父母若發現小朋友出現類似情況，要盡快就醫治療，以免擴散程度加劇。
日期：2022-11-07
今周刊編按：民眾黨新竹市長參選人高虹安遭質疑詐領助理費，周一(11/7)她開記者會秀出快400張截圖和照片，證明李忠庭不是人頭助理，他是真正有實質處理工作、對得起他的薪水，至於小三的傳言，高虹安更拿出李忠庭的戶口名簿，證明2015年已離婚。高虹安說，李忠庭從2020年2月開始工作到2021年3月，內容包含行程隨行、司機、委員機密重要事務處理及溝通、全天公務手機聯繫、管理社群帳號、選民服務以及處理行政表單等等。高虹安說她已對幾位媒體人、媒體、網友提告意圖使人不當選及加重誹謗，也會和律師將資料交給調查局北機站。而高虹安在提出實質工作證據後，國民黨籍候選人林耕仁緊接招開記者會再出招，質疑高虹安透過多名助理，將薪資或加班費上繳辦公室帳戶，要求高虹安解釋清楚。PTT網路名人「四叉貓」也指，李忠庭是2020年任職，但資料上寫到職日是2021年3月1日，他大酸高虹安記者會拿出李忠庭的工作證明，是連夜趕工出來的假資料。高虹安國會辦公室隨後再發聲明，國會辦公室費用五花八門，舉凡待客咖啡、茶水、糖果餅乾、便當費用、和各聯繫人之間送往迎來、同仁飲料下午茶等，這些費用事實上無需逐筆向高虹安申請。「上繳」部分是辦公室公積金，來源是幾位辦公室幹部體恤國會業務繁重辛苦而自掏腰包贊助公用，錢的花用核決，和立法院公費完全無關，全部由行政主管直接處理，高虹安不介入參與這方面的事情。至於助理代買高虹安餐點或私人物品時，如有代墊情形，也都會向行政主任報帳，累積到一定金額後主管會向高虹安請款，高虹安以現金批次繳回給行政主任。高虹安國會辦公室強調，這不是助理費、加班費進入公積金，所有用途也全用在公務相關。至於林耕仁指控有關李前助理所領取的8萬元、8萬8千元費用，這是辦公室裝潢費用，此筆費用超過50萬元，立法院補助30萬元，超出的20多萬元當時是由李前助理代墊，匯款給裝潢公司單據都在。面對競爭對手的你來我往，民進黨籍候選人沈慧虹說，這件事情已經過了一周，她希望高虹安面對外界質疑、尤其是林耕仁提出更多的質疑，她能誠實回答才是上策。
日期：2022-11-07
走路打字不方便、打字速度較慢，這時候有些人就會使用LINE語音訊息，方便又快速，不過對於聽的人可能就相對痛苦。因為一旦按下對方傳來的語音訊息就得一次聽到完，沒辦法快轉也沒辦法暫停，萬一不小心跳出聊天室，或者語音訊息錄的太長，手機進入待機模式就得重聽。不過現在，LINE釋出了最新版本，現在語音訊息不但可以按暫停，也可以選擇想聽的特定區域聽取片段唷。
日期：2022-11-07
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