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日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊
退休

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密
退休

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。65歲的施昇輝建議先做好生涯規劃,學著找事做、新興趣,創造存在感和成就,地位也就跟著提升,施昇輝就從「洗衣服」找到成就感,甚至是退休的董事長也把洗碗視為「偉大工作」,讓第三人生不只自由又更開心。

日期:2025-02-07

歐洲內憂外患不斷,德國大選能否扭轉乾坤? 左派經貿策略失靈,德國選後可能加速歐洲政治右轉
理財

歐洲內憂外患不斷,德國大選能否扭轉乾坤? 左派經貿策略失靈,德國選後可能加速歐洲政治右轉

經歷了去年的全球大選年之後,這個月底又即將迎來本年度最重要的一場選舉:德國大選。德國是與法國並列的歐盟領主,然而,二〇二〇年以來,歐洲經濟就始終處在異常疲軟的情況下。本次德國大選是否能夠改變這一頹勢呢?

日期:2025-02-06

台積電撐腰,台股表現比費半指數抗跌,郭恭克:多頭格局未破壞,川普對晶片加稅是變數
科技

台積電撐腰,台股表現比費半指數抗跌,郭恭克:多頭格局未破壞,川普對晶片加稅是變數

台股蛇年春節連續休假期間,因中國人工智慧(AI)新創公司DeepSeek推出號稱成本遠低於Open AI與ChactGPT的模型,加上川普掀起關稅戰火,美國科技股股價劇烈震盪或重挫影響,台股2月3日開紅盤,單日重挫830點、下跌3.53%,創史上單日第四大跌點,成為台股紅盤開盤日僅次於2020年下跌5.75%的紅盤日第二大跌點。

日期:2025-02-06

年終獎金這樣花!掌握「5、3、2」原則輕鬆啟動獲利引擎
理財

年終獎金這樣花!掌握「5、3、2」原則輕鬆啟動獲利引擎

妥善的財務規劃能幫助你更快實現理想生活,而儲蓄是理財的第一步!善用「5、3、2」原則,精明分配年終獎金與春節紅包來達到錢滾錢的效果,實現財富穩健增值的目標!

日期:2025-02-06

私人博物館時光之旅
生活消費

私人博物館時光之旅

私人博物館除了展現主人品味,也是探索歷史與藝術的寶庫。在這裡,物件不只是物件,更是時間的見證者,從這些寶物能看見、聽見不同時代的技藝、故事與情感。

日期:2025-02-05

觀葉植物正時興
生活消費

觀葉植物正時興

我高雄家中綠意一片,植物的變化與新生,讓我有難以言喻、美好的療癒感。觀賞家中植栽時,我都會冒出這樣的想法:植物與麵包發酵過程是一樣的,都需要學會等待。有活力的酵母,麵包一定好吃;同樣的,有活力的生長環境,植物一定洋溢生命力。

日期:2025-02-05

白宮新主人頻出招  從科技到傳產都起波瀾  年節變數暴擊  台股多空族群全解
台股

白宮新主人頻出招 從科技到傳產都起波瀾 年節變數暴擊 台股多空族群全解

封關期間「關稅俠」川普頻出招,其中晶片稅更衝著台灣而來,將對台股造成什麼效應?各投資機構分析實質影響,電子、傳產各有風險與機會。

日期:2025-02-05

習近平出手仍難救房市  新世界集團抵押家底  「最愛國」地產龍頭  敲響香港崩壞警鐘
國際總經

習近平出手仍難救房市 新世界集團抵押家底 「最愛國」地產龍頭 敲響香港崩壞警鐘

農曆年前,中國地產一哥萬科、香港第四大地產商新世界發展都瀕臨破產危機;最終,萬科被深圳市政府接管,新世界則掏出估值高達五千億元的大樓抵押給銀行,暫度難關。

日期:2025-02-05

許若瑋釀造上百款風味啤酒  引領臺虎邁向國際   首席釀酒師  用味蕾為台灣精釀創新篇
職場

許若瑋釀造上百款風味啤酒 引領臺虎邁向國際 首席釀酒師 用味蕾為台灣精釀創新篇

說起工作,你想到的是煩悶或快樂?枯燥乏味或熱情不減?「工作會占據你人生的一大部分,而唯一讓自己心滿意足的方法,就是去做你心目中美好的事。」賈伯斯曾說,唯一能做到的方法,就是愛你所做的事。恐龍化石清修師、全球啤酒大賽評審、郵輪DJ……,由三個踏上夢幻酷工作的故事,一探究竟。

日期:2025-02-05