有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可知要執行減肥的話，飲食的攝取、熱量的控制，是影響減肥能否成功的重要關鍵。紅遍全球的「168間歇性斷食」，在台灣相當盛行，有越來越多的人都用此方式減肥；倘若遵守一天只在8小時內進食，不需克制也可以達到減重效果嗎？對此，營養師倪曼婷提醒，「不管一天當中多少個小時在進食，只要攝取總熱量大於消耗量，體重就會上升！」
日期：2021-04-19
自全球開打疫苗後，台灣加權指數逐漸震盪緩步走高，美債殖利率走高、通膨憂慮，雖讓台股隨之震盪，仍無礙走高趨勢，多頭力道強勁，持股是否該停利？
日期：2021-04-19
在國際鋼價火熱和5月內銷盤價大漲的激勵下，中鋼股價呈現上揚，昨（16日）股價盤中衝上每股35.75元，最終收在35.15，創下近十年來新高。有分析師看好中鋼股價將受惠美國基建計畫和大陸的碳中和轉型，進而股價還有上漲的空間，另外還透露6大傳產龍頭有望複製中鋼成功模式。
日期：2021-04-17
3月29日，日經亞洲（NIKKIE ASIA）斗大標題寫著，「Tokyo Stock Exchange revives ambitions to lure Asian IPOs - Bourse looks to boost credentials as regional hub with listing of Taiwan's Appier」，中文的意思是，東京證交所重振雄心以吸引亞洲新創IPO市場—該證交所希望通過台灣Appier（沛星互動科技）的上市，來提振區域IPO樞紐的角色。
日期：2021-04-16
二○二○年堪稱為台灣指數化投資（ETF）的爆發年，全年度ETF受益人數成長到一百六十七萬人、年增超過八十萬人，總規模達一‧七九兆元、交易量首度衝上三兆元，ETF成為台股最吸金的熱門標的之一。
日期：2021-04-15
台北股市今年的高檔延伸波，帶動了許多久久不曾動過的類股，不只是電子，金融以及傳產股都有所表現。害我都不禁去確認一下，今年到底有沒有要選舉，因為以往只有大選年或是大選之前一年，會有如此亮麗的股市，既然沒有，那就表示我們的經濟以及股民的水準都有明顯地成長囉。
日期：2021-04-14
台灣生育率跌破「超低」門檻，已整整18年。這段期間，「少子化」成為許多問題的癥結，政府接連推出的催生政策，卻無明顯成效。每個不生小孩的決定，背後都有複雜糾結的因素。但《今周刊》的獨家調查，提供了明確努力目標：若增加價格親民的公共托育名額、創造能安心請假育嬰的職場環境大部分年輕人，將更有生育意願。這是急欲擺脫低生育陷阱的台灣，不容錯過的改變契機。
日期：2021-04-14
