採訪前，前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病，他如此規劃當天路程：走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』，其實WHO主張的是『身體活動』，像我今天走路、騎車，就是把身體活動融入你的生活style中！」(原文刊載於2022/10/17，更新時間為2024/12/12)
日期：2024-12-12
yes123求職網調查今年年終獎金，不僅超過9成企業表態將會發放年終獎金，金額更上看1.39個月，創16年來新高。由於產業擺脫疫情干擾，年終獎金發放已連4年反彈，加上缺工潮推波助瀾，不論服務業、製造業均需透過提高獎金留才。值得留意的是，熱門的科技業僅排第3名，平均年終獎金最高的行業是金融業，平均上看2.83個月，而缺工嚴重的運輸與物流倉儲業，平均年中達2.25個月。
日期：2024-12-12
擁有百萬投資人的群益台灣精選高息ETF (00919)，日前配息維持新高，吸引股民持續加碼，觀察前10大台股ETF受益人數概況，包括國泰永續高股息(00878)、元大高股息(0056)、元大台灣高息低波(00713)這4檔季配型受益人數逆勢創新高。00919等季配型ETF的好成績，讓1名月薪31K的技術人員，靠著存股累積到150張00919和45張的元大台灣價值高息(00940)，以及包括玉山金(2884)、中信金(2891)、兆豐金(2886)在內的150張金融股，今年配股配息大約60萬，怎麼做到的？
日期：2024-12-12
帝寶(6605)今天股價大跌11元，由於該股是我第一大持股，今天光帝寶，我的台股部位蒸發約58萬元。長榮則是我第二大持股，長榮今天下跌4元，我的資產蒸發12萬元。也就是說，帝寶與長榮今天的下跌，讓我台股帳面蒸發70萬元，幾乎是我半年以上的薪資所得。但我的心情仍相當平靜，對於存股致富這件事，依舊信心十足！
日期：2024-12-11
(今周刊1460)尹錫悅自殺式的戒嚴令，得罪了重要美日盟友，也重創了「美日韓三邊聯盟架構」。朝鮮半島風險暴增，威脅台海安全，卻又帶給台灣再次擴張的歷史機運。
日期：2024-12-11
韓國，一向是台灣最可敬的對手。經濟上，兩國有相似的發展軌跡；產業上，兩國也常存在競爭關係。過去十年間，韓國的經濟、貿易、政治、社會，隱然存在環環相扣的病徵，種種症狀蓄積的民怨，因為尹錫悅一場師出無名的戒嚴令而徹底爆發。細究之下，韓國面對的困境，其實有許多值得台灣借鏡深思之處。
日期：2024-12-11
眼鏡行老闆最近陷入都更的煩惱，關掉經營已久的老店，然而他卻趁此時機展開轉型，在面積僅老店一半的新租店面，做起學生、上班族的生意，並於對街再承租新店面，專攻高消費客群。
日期：2024-12-11
(今周刊1460)韓國，一向是台灣最可敬的對手。經濟上，兩國有相似的發展軌跡；產業上，兩國也常存在競爭關係。過去10年間，韓國的經濟、貿易、政治、社會，隱然存在環環相扣的病徵，種種症狀蓄積的民怨，因為一場師出無名的戒嚴令而徹底爆發。細究之下，韓國面對的困境，其實有許多值得台灣借鏡深思之處。
日期：2024-12-11
編按：新北市新莊12/9發生一起人倫悲劇。一名73歲退休建築師因長期照顧患有「水腦症」的68歲妻子，身心不堪負荷，一時衝動抱起妻子從住家14樓往下丟，妻子當場死亡。據了解，林姓夫妻結縭近40年，育有2子1女，子女皆已成年，家庭經濟狀況良好，但妻子於2年前罹患水腦症，生活無法自理，僅餘說話功能正常。丈夫一直親力親為照顧，然而年歲漸大、罹患三高，體力不支。今年8月，申請新北市府的長照服務，安排看護每日提供清潔、陪伴及盥洗等協助。然而，邱女堅持只要丈夫親自照顧，不願接受外人幫助，長期的壓力讓林男身心俱疲，最終釀成憾事。此事件凸顯長期照護者的沉重負擔，也再度引發社會對於長照服務與心理健康支持的重視。
日期：2024-12-10
編按：股神巴菲特說：「我一生99%的財富，都是我50歲之後獲得！」而在台股中，同樣有一個人，57歲的年紀才開始學習技術分析，歷經3年克服人性弱點，在60歲時加倍收割，達到每年獲利1倍的目標，他就是人稱「飆股上校」的朱家泓。朱家泓曾任職業軍人22年，最高階位達上校。1985年踏入股市至今近40年，朱家泓卻當了長達22年的股市菜鳥，一路走來始終賺少賠多，而且不管賺錢或賠錢都不知道原因，甚至坦言：「陸陸續續的小賠，累積下來至少賠掉一棟北市大安區的小套房。」直到2006年，時年57歲的朱家泓決心重新學習，專注於技術分析，開始從基本功扎實研究市場走勢，終於在2007年時靠自己的判斷，人生第一次在短短2個半月內操作獲利112%，從此改變了在股市賠錢的命運！朱家泓發展出獨特的「飆股戰法」和「股票獲利目標管理法」，逐漸掌握穩健的投資策略。這套方法不僅幫助他穩步實現每年資產增值1倍的目標，更讓他在60歲後累積千萬元資產，成為年年繳出亮眼成績的專業投資人。朱家泓以親身經歷證明，即使在年近退休之際，仍能透過學習與專注實現財務自由。
日期：2024-12-10
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