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房地產掃瞄

跳出21年舒適圈 50歲的她創業「一次卡位40間房」

50歲之後從「零」開始創業，你會怎麼踏出第一步？扛著旅館業高階主管的光環，張欣銀協助兩任老闆打下江山，把溫泉飯店從無到有的經營起來、擦亮品牌。「但那些終究是屬於老闆的，」她垂著眼說，老闆授權愈大，她愈覺得壓力大到難以承受，決定走出21年的舒適圈。如今短短2個月收下40間房，再展她在旅館業的長才。

日期：2025-04-07

政治社會

北一女師被檢舉上央視，校方最新公告：禁止教職員接受陸媒採訪！區桂芝回應了

今周刊編按：北一女中教師區桂芝日前曾批評108課綱去中國化，近日接受「央視」訪問，也質疑賴清德總統稱中國大陸是「境外敵對勢力」。社群平台Threads流傳疑似北一女中校長陳智源3月31日校內3點公告，寫道即日起禁止本校教職員工接受中華人民共和國所屬官方媒體採訪，例如央視。北市教育局證實為校方公告，教育局強調在教育中立下，尊重教師專業自主權和言論自由，而區桂芝則回應，尊重也遵守，不想造成校長的困擾

日期：2025-04-01

職場

代數大師拒絕領獎以選擇捍衛信念

一九六六年，格羅騰迪克拒絕到莫斯科領獎以示抗議蘇聯軍事鎮壓。純粹的數學沒有善惡問題，但他深知，追求人之所以為人的意義才是更重要的解答。

日期：2025-04-01

科技

「仿人機器人之父」石黑浩的千天備戰告白他用「分身」實現更自由的社會

(今周刊1476)石黑浩以仿人機器人聞名全球，大阪世博「生命的未來」展館由他一手主導，透過擬真機器人的展示，從生命起源到千年後的人類進化，引領訪客思考生命的意義與價值。

日期：2025-04-01

教育

還沒考台大，高中生就能提前去上課！台大開11門課「能抵學分」，入選資格、開課時間、學分費一次看

還沒考進台大，就能提前去台大上課？台大校長陳文章宣布今年9月起試辦高中生進階課程，台大將開放優秀的高一、高二生，利用平日晚上時間，到台大修讀大學基礎課程。陳文章說，專班將由台大教授開班，完全按照大學課程的上課方式和評量，總計11門課程，包括物理、化學、微積分、經濟學等，由校方推薦優秀的高一高二生，再經過考試篩選，每學分1150元，未來如果成了台大生，也能抵免學分！

日期：2025-03-23

健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機！重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠？打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候，無時無刻都會用到大腦，大腦雖然只佔了體重的 2% 左右，但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了，所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源，如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話，血液就類似汽油，提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量，總是會有廢棄物吧？這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源，也內含代謝後的產物。只是我們很少想過，大腦內的代謝物到哪裡去了？人體又該怎麼處理呢？

日期：2025-03-19

理財

2年滾出163萬！她靠「這招」脫離沒完沒了的上班地獄、財富自由加速：瘋狂省錢囤現金，不是最好的存錢方法

編按：作者蜜凱拉在IG有36萬粉絲以及TikTok有85萬人追蹤，身為理財諮詢師的她，形容第一份工作是「沒完沒了人生循環」，身為社會新鮮人，為了省錢，她先是條列式記帳，但2個月就失敗，後來透過表格分類，才慢慢做出心得。她也提到，當時只有囤現金，這不是最好的存錢方法，但自己當時也不知道有其他更好的方法。後來雖然找到理想的工作，但卻要忍受低薪，看似跌到谷底，卻成為人生轉捩點，她用2年就透過存錢和投資存到將近5萬美元（約合新台幣163萬元），這也是她經營「解放預算」網站的起點。蜜凱拉把存錢心法分享給更多人，年僅26歲就幫朋友、同事理財，後來，開始對提供一對一的理財諮詢，透過付費方式，蜜凱拉幫忙規劃預算，這也成為她的副業。她白天上班、下班後繼續經營「解放預算」網站，雖然她形容自己是：「成為無情的工作機器」，不過網站從原來只是賺取額外收入的副業，成長為6位數的事業。

日期：2025-03-19