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0050什麼時間買都沒差?100萬實測,單筆歐印、下跌加碼績效差多少?一文揭長期買進真相:這樣賺最快
ETF

0050什麼時間買都沒差?100萬實測,單筆歐印、下跌加碼績效差多少?一文揭長期買進真相:這樣賺最快

編按:0050真的什麼時候買都沒差?很多人常說0050是市值型ETF,只要長期持有,什麼時間買都沒差,年化報酬率至少8%起跳。對此財經達人股市小黑在臉書表示,0050長期績效向上,但取得成本不同,績效真的會一樣嗎?他就0050一次投入 vs 下跌分批績效差異,實際算給大家看…

日期:2026-04-08

全球霸主》 日東紡憑百年累積築技術護城河  壟斷PCB基礎材料市場 玻纖布供不應求  黃仁勳親征搶料
科技

全球霸主》 日東紡憑百年累積築技術護城河 壟斷PCB基礎材料市場 玻纖布供不應求 黃仁勳親征搶料

(今周刊1529)日本百年企業日東紡憑藉領先業界專利技術,成為輝達與蘋果繞不開的技術屏障。揭示了在數位競速時代,基礎材料的自主研發與專利布局,才是決定大國算力勝負的最終戰場。

日期:2026-04-08

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-08

一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己
生活消費

一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己

恆光茶會的傳承,一場從初醒到圓滿的午後茶敘。這是一場被交付的茶席,一段被延續的文化,但這篇文章不只是茶會紀錄,更是一種傳承,更像是一段在不同人之間,被慢慢延續下來的相處方式。

日期:2026-03-31

無糖五穀粉=天天喝糖水?退休老師半年胖2公斤、險得糖尿病,醫揭「養生早餐陷阱」:5秘訣甩掉肚子肥油
健康

無糖五穀粉=天天喝糖水?退休老師半年胖2公斤、險得糖尿病,醫揭「養生早餐陷阱」:5秘訣甩掉肚子肥油

近年來,越來越多民眾追求健康飲食,「五穀米」和「十穀米」蔚為風潮,許多人也選擇將這些穀類磨成粉狀,每天沖泡飲用,作為早餐或保健補充。然而,這樣的「健康習慣」,真的是萬無一失嗎?

日期:2026-03-20

50歲攝影記者中年失業、2萬5房租付不出,後悔10年前沒買房:租屋被嫌「老人不租」,才知老後沒房多卑微
理財

50歲攝影記者中年失業、2萬5房租付不出,後悔10年前沒買房:租屋被嫌「老人不租」,才知老後沒房多卑微

編按:本書作者林裕豐曾任台視、TVBS、中視、東森資深記者及組長,他從半工半讀的大學生、背著40萬助學貸款的債務踏入社會,靠房產與股市,在10年間就從領死薪水的上班族,翻身達到財富自由。作者強調:「有房,才不會變成下流老人」,並分享曾任攝影記者的老同事「大成哥」在職場被逼退、投資失利,連2萬5房租都付不出來,甚至連找屋都被房東以「老人不租」掃地出門,這段血淚讓他深刻體悟:「買房不只是年輕成家,更是老了有個安身之處的保障。」

日期:2026-03-17

林志穎豪砸2億買F80「新馬王」,衝義大利交車登法拉利官網!23歲就入手法拉利348、獨愛原因跟他有關
理財

林志穎豪砸2億買F80「新馬王」,衝義大利交車登法拉利官網!23歲就入手法拉利348、獨愛原因跟他有關

藝人林志穎,今年2月遠赴義大利,親自完成法拉利限量旗艦F80的交車儀式。對23歲就擁有首輛跑車的他而言,這不只是再次入手法拉利駕車,更是實現人生夢想的里程碑。林志穎更特別選用個人幸運色紅車漆進行客製,感性表示,這輛超跑象徵他對賽車精神的熱情,是他珍貴的圓夢時刻。

日期:2026-03-12

不考慮和美國談判!伊朗喊「打到底」飛彈狂轟3小時...石油巨頭示警:市場將面臨「災難性後果」
國際總經

不考慮和美國談判!伊朗喊「打到底」飛彈狂轟3小時...石油巨頭示警:市場將面臨「災難性後果」

今周刊編按:美國總統川普社群發文,他警告伊朗若阻斷油輪通行荷莫茲海峽,美軍將以猛烈20倍的攻勢加倍奉還。伊朗最高國家安全委員會秘書長拉里賈尼(Ali Larijani)則回敬,警告川普:「小心別被消滅」。此外,川普接受福斯新聞報導,他稱「有可能」願意與伊朗對話,但是否展開談判仍取決於伊朗提出的條件。伊朗外長阿拉格齊則強硬回應伊朗已準備好「有必要打多久就打多久」,並強調與美國舉行談判「不再在議程上」。伊朗方面,11日也對中東境內的以色列及美國目標發動新一波攻擊。伊朗官方表示,這是自三國爆發衝突以來,「最激烈、最沉重」的攻勢。攻擊目標鎖定包括特拉維夫(Tel Aviv)及美軍第五艦隊基地在內的多個目標。沙烏地阿拉伯國營石油巨頭沙烏地阿美(Saudi Aramco)執行長納賽爾(Amin Nasser)表示,荷姆茲海峽封鎖導致的供應中斷持續時間越長,全球石油市場面臨的後果就越具災難性。

日期:2026-03-11

打造我的AI特助
科技

打造我的AI特助

撰寫這期編輯室報告前,我正在螢幕前點開Gemini Pro,發出指令,讓它幫我做一份報告,不,應該說「她」!畢竟她等同是我的分身,或是我能力超凡的特助。

日期:2026-03-11