編按：本書作者和田秀樹是日本精神科醫師，也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱，可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動，反而傷身。他推薦「悠閒散步」，增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽，能活化腦幹，促進血清素和褪黑激素分泌，幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。
日期：2025-09-19
今周刊編按：記憶體市場迎來漲價潮，記憶體概念股挾著漲價優勢人氣噴發！週四(9/18)華邦電(2344)、力積電(6770)、旺宏(2337)攻上漲停，並以超過40萬及30萬張成交量，奪下冠亞軍，南亞科(2408)、旺宏(2337)也飆出大量。根據投顧最新報告，同步給予華邦電、南亞科「買進」評級，南亞科直接喊上80元，給出「強力買進」評級，讓資深股民直呼「怎麼一家比一家高」。
日期：2025-09-18
編按：存股哥從坐在摩斯漢堡裡拿起紙筆計算開始，到今天靠存股破千萬市值，這是一段用時間與紀律換來的故事。主力持股高股息ETF 00878累積超過180張，加上00919、第一金...年度股息收入上看70萬元。即使歷經多次股災，他如何成功打造源源不絕的被動收入，實現財務自由藍圖？
日期：2025-09-16
日常會搭乘高鐵的民眾注意了！台灣高鐵宣布為落實寧靜車廂，即日起旅客使用手機須轉為靜音，看影片、聽音樂等須戴耳機，有通話需求要移步到車廂玄關處；違者會先勸導，但9/22起，如勸導不聽者可拒載。高鐵的此項新制也引起日媒《每日新聞》關注。日媒報導提到，雖然日本鐵路系統也致力營造安靜的乘車環境，但台灣高鐵這次的執行標準更為嚴謹，因為乘客不配合工作人員指示，將面臨被趕下車的後果，「比日本新幹線更加嚴格」。
日期：2025-09-16
在旅遊業打滾三十多年的發哥，私藏的故事多到要滿出倉庫啦！那些旅行途中的妙事、糗事、鮮事、怪事，發哥都用輕鬆幽默的口吻實況重現，保證讓人從頭笑到尾，突然想到還要再笑一次。
日期：2025-09-15
9月首周美國公布8月非農就業人口新增2.2萬人，遠低於市場預期的7.5萬人，7月數據從原來的7.3萬人，雖小幅上修至7.9萬人，近4個月平均新增就業人數僅2.675萬人，非農新增就業數據陷入停滯狀態。8月失業率從7月的4.2%，上升至4.3%，創2021年10月後的最高點。
日期：2025-09-08
周五美股四大指數全數下跌，尤其是與台股連動最密切的費半指數跌幅最深。AI 村長輝達 (NVDA-US) 重挫 3.3%、Marvell(MRVL-US) 暴跌 18%，Dell(DELL-US) 也因伺服器利潤挑戰大跌近 9%，連護國神山台積電 ADR 也淪陷走弱。連動效應使台股短線進入震盪整理期。這波震盪拉回讓許多人擔心 AI 熱潮是否結束。江江觀察，這波回檔更像是「洗盤」與「主流輪動」的過程。
日期：2025-09-02
隨著9月1日到來，接下來將有一連串的新制上路，包括高鐵、博愛座、長照計畫等，《今周刊》本篇製作新制懶人包，帶讀者一次快速了解。
日期：2025-09-01
上個月市場謠傳，金管會將要限制高股息ETF，不能配出10%的高息，高股息是不是不能再買了？結果金管會馬上澄清，這只是收益平準金的使用指引，高股息ETF一樣可以配股息配資本利得，只要市場行情好，一樣可以配出10%高息。
日期：2025-08-29
高鐵、台鐵連假車票包括中秋節、教師節、國慶日準備開賣。高鐵公司搶宣布，連續3周連假、共18天車票提前自8/29(五)凌晨零時起開賣，旅客可一次預購9/26(五)至10/13(一)，跨越3個疏運、共計18天的車票。在疏運的離峰時段，高鐵推出「最低5折早早鳥」優惠，共提供965班早鳥優惠班次、15萬個早鳥座位。至於台鐵連假車票開賣日，中秋節連假將於9/3(三)零點開賣，至於教師節連續假期疏運需要，台鐵宣布9/26至9/30五天全線加開各級列車共109班次，並將於8/27(三)零時起開賣。實名制列車班次則於8/28(四) 零時起，開放設籍花蓮縣與臺東縣鄉親，及配偶及直系血親一親等之國民訂票。高鐵、台鐵3個連假疏運措施、實施日期出爐，早鳥半價優惠怎麼拿？何時正式開賣？東部實名制車次有哪些？今周刊一文整理。
日期：2025-08-28
_20250916165254.jpg_280x210.jpg)
_20250519105223_20250528181105_20250908170954.jpg_1140x855 (1)_1140x855_280x210.jpg)
_20250829171248.jpg_280x210.jpg)
_20250822152215.jpg_280x210.jpg)