對許多高齡女性而言，來杯熱飲是生活中的一大享受，但近期的研究顯示，每天選擇喝茶或喝咖啡，可能會對女性的骨骼健康產生重大影響。澳洲福林德斯大學（Flinders University）公共衛生研究人員在一項廣泛的骨質疏鬆症研究計畫中，分析約9,700名65歲以上美國女性喝茶與喝咖啡的習慣。研究結果顯示，有規律飲茶習慣的女性，其髖部的骨質密度明顯略高於沒有飲茶習慣的女性，這可能是因為茶葉中被稱為「兒茶素」（catechins）的化合物，能為負責建構人體骨骼的細胞提供助力。福林德斯大學的流行病學家 Enwu Liu 指出：「即便只是骨質密度獲得微小的改善，也能使廣大人群中的骨折發生率顯著降低」。
日期：2026-05-17
台股近年受惠AI與半導體浪潮，躍居全球第六大股市，台灣如何延續這波經濟繁榮與競爭優勢，背後又有哪些挑戰需要克服？台灣勵志協會（TIA）16日邀請童子賢以「產業發展與世界局勢」為題發表演講，他指出，台灣在能源、法規與人才三大面向上，仍面臨關鍵結構性挑戰。
日期：2026-05-16
森崴能源（6806）確定下市！證交所公告，森崴能源因最新一季財報淨值轉為負數，自5/15起，股票將併案列為變更交易方法並加採行分盤集合競價交易方式；同時正式宣告6/23終止上市。週五（5/15）起，森崴能源股票將進入超級全額交割懲罰，也就是全額交割加分盤交易，每30分鐘才撮合一次。這也讓週四（5/14）恐成股民最後一天「大逃殺日」，過了週四，投資人將面臨手中股票變壁紙的危機。森崴能源目前總股東人數高達3.8萬人，繼週四開盤跳空跌停17.3元，逾4萬張賣單求售無門，週五再度跳空跌停來到15.6元，高掛3.6萬張賣單排隊搶出場。集團成員永崴控股（3712）同樣難逃空頭襲擊跌停。市場關注森崴能源承攬台電公司離岸風電二期工程會否受到影響？經濟部14日表示，工程至今進度僅剩下約3％，台電已利用如監督付款等履約管理相關規則，確保剩餘進度儘速完成，有信心不受影響達到今年目標。財經網紅葉育碩也在臉書分享朋友買森崴能源的慘痛經驗。葉育碩指出，朋友丟了一張對帳單，內容是買了39張森崴，而且還是融資買的，他第一個反應是「你怎麼敢」，因為39張再配融資，一天帳面震盪可能就是很多人一年薪水。沒想到朋友回答：「綠能是未來，政策一定扶持，而且森崴背後是郭台強，怎麼可能差。」「後續股價跌10％，想說攤平；跌20％，開始安慰自己長期投資。跌到後面，已經不是投資了，是在等奇蹟」。
日期：2026-05-15
編按：在台灣，許多人把買房視為人生最重要投資，但若房貸30年、利率、管理費、裝潢與持有稅費全數納入，房價上漲未必等於財富自由。本書作者喬納森．克雷蒙是《華爾街日報》最受歡迎財經作家，他引用理財顧問的退休與負債標準，提出多數人因高額的房貸支出，導致進度嚴重落後。他進一步精算自己持有13年的房子，雖然房價從520萬漲至1575萬，但扣除裝修、房貸利息、房產稅與維修等成本後，實際獲利幾乎歸零，顯示房屋持有成本極高。作者強調，房子真正價值不在暴富，而在於提供居住安全感與退休後免付房租的穩定生活，尤其當房貸繳清後，現金流壓力下降，才是多數人能退休的關鍵。
日期：2026-05-15
去年年終回顧時有提到，我買了一間學區套房，主要是為了幫小孩設學區，順便也想嘗試看看套房投資。
日期：2026-05-15
編按：本書作者坂本貴志長期研究高齡勞動、薪資趨勢與職涯設計等議題，他認為，退休後重要的不只是存款多寡，而是能否維持「穩定現金流」。即使存款不高，只要每月仍有收入，就能支撐基本生活。高齡家庭雖然有年金收入，但仍可能出現小幅缺口，他提出，如果退休後還有小額工作收入，賺取每月約10萬日圓（約2萬台幣），不僅生活無虞，甚至還有機會在領年金的同時繼續儲蓄。
日期：2026-05-15
在全球地緣政治動盪、通膨隱憂難消的新時代，投資人的避風港在哪裡？《今周刊》研發長王之杰專訪到施羅德環球基金系列－環球多元收益（Schroder ISF Global Target Return）基金經理人Sebastian Mullins，為大家找答案。
日期：2026-05-14
今周刊編按：塑膠製品很早就融入你我的日常生活，從食品包裝、外食容器到生活用品幾乎都離不開塑膠製品，但隱藏其中的「塑化劑」長期暴露會危害身體，更成為現代人健康關注焦點話題。塑化劑長期暴露可能引發慢性發炎、神經退化性疾病。最新研究發現，只要改用不含香料的洗髮精、牙膏與乳液，7天後尿液中的塑化劑代謝物（MnBP）濃度，即可下降約35%。
日期：2026-05-13
糖尿病年輕化已成警訊。最新數據顯示，糖尿病患者一旦併發心衰竭，盛行率達19.9%，風險更已超越腦中風，住院當年死亡率高達25.22%。為此，今（5/13）日健保署攜手糖尿病學會與心臟學會發布《糖尿病心衰竭風險共識》，提醒糖友每年應透過抽血掌握「心衰紅綠燈」，在尚未出現「累、喘、腫」等症狀前，及早辨識無症狀期風險。健保署長陳亮妤表示，配合「三高防治888計畫」，目標於2030年降低慢性病死亡率三分之一，強化早期篩檢與整合照護將是關鍵。
日期：2026-05-13
中東戰火延燒，荷莫茲海峽危機遲遲未解，油價成為今年全球經濟最不能忽視的灰犀牛之一。愈來愈多專業機構認為油價在下半年恐難回到戰前水準；且即使價格下跌，也有另一隱憂必須關注。
日期：2026-05-13
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