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工研院晶鏈高峰論壇/台灣IC產值倍增,新生兒卻連9年下降…亞洲北美半導體未來人才缺口30萬如何解
科技

工研院晶鏈高峰論壇/台灣IC產值倍增,新生兒卻連9年下降…亞洲北美半導體未來人才缺口30萬如何解

晶片成為兵家必爭的戰略物資,各國力拚打造自主半導體供應鏈,未來5年光在北美和亞洲估計就有超過30萬筆半導體職缺出現,人才供給如何跟上,成為各國痛點。工研院在SEMICON 2025晶鏈高峰論壇即點出,人才是每個國家共同碰到的問題,論壇邀集來自世界各地的半導體產業、學界、專家,共同提出解決人才缺口的解方。

日期:2025-09-15

00919、00878、00918、0056存股挑誰?高息ETF體檢3指標:找出錢錢的最強放大術
ETF

00919、00878、00918、0056存股挑誰?高息ETF體檢3指標:找出錢錢的最強放大術

普發一萬現金最快10月下旬、11月上旬就能到手,存股族紛紛打探:1萬元買什麼ETF才是「最強放大術」?比較規模前5大季配高息ETF,包括0056、00713、00878、00918和00919近4季表現,近4季配息率總和都在8%以上、最讚的則是近12%,專家說這些都是不錯的選擇。除了高息ETF外,若是想選市值型ETF,0050分割後的價格也很好入手,目前股價來到55元附近,從過往2年紀錄來看,在指標權值股高度參與AI趨勢下,累計上漲86.9%,超越大盤含息報酬率的63.7%,或可待大盤25000關卡站穩、合理修正後再行介入。

日期:2025-09-14

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?
生活消費

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?

編按:50歲後,身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降,導致中年人容易感到憂鬱、不安,而肉類有豐富的蛋白質,是製造血清素原料「色胺酸」的來源,因此,日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲:50歲過後非常建議多吃肉,很多長壽名人都有愛吃肉的共通點,身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要,第一口先吃「蛋白質」,從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃,接著吃蔬菜,再來是飯或麵包,最後是甜點,按照這個順序用餐,就能穩定血糖上升的速度,減緩老化、減少對內藏造成負擔。

日期:2025-09-12

塑膠袋放熱食、紙杯裝咖啡...吃進微塑膠,脂肪吸收暴增145%!減重醫師只做4件事,驚見「腰圍小一圈」
健康

塑膠袋放熱食、紙杯裝咖啡...吃進微塑膠,脂肪吸收暴增145%!減重醫師只做4件事,驚見「腰圍小一圈」

塑膠微粒就像「賀爾蒙山寨貨」,它會跑去騷擾你的甲狀腺。接觸塑膠微粒五週的大鼠,甲狀腺功能明顯被抑制,直接後果就是:基礎代謝率下降,身體變成一台超級省油的車...

日期:2025-09-12

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

最新民調/柯文哲說冤獄,42%民眾同意!北檢偵辦表現「這年齡層喊滿意」...輿論兩極傳遞何種訊息
政治社會

最新民調/柯文哲說冤獄,42%民眾同意!北檢偵辦表現「這年齡層喊滿意」...輿論兩極傳遞何種訊息

前民眾黨主席柯文哲涉京華城和政治獻金案疑雲,台灣民意基金會週五(9/12)公布最新民調指出,柯文哲案是否如柯他自己所說是「冤獄」,42%民眾基本上同意、38%不同意,同意比不同意多3.4%。柯文哲日前以7000萬元交保,但因被拍到與證人陳智菡同車,台北地檢署認為此舉違反不得接觸證人的交保條件,已提起抗告,高等法院預計於週五(12日)裁定結果。同時,台北地方法院日前續審京華城案,原本被視為柯營「友性證人」的前都委會委員徐國城,在法庭上明言京華城案決策是由當時主席、前副市長彭振聲拍板,對柯文哲與已認罪的彭振聲都相當不利。在此關鍵時刻釋出相關民調數字,也在法界和政治圈都引發聯想,其他民調業者也分析,要如何檢視民調的結果。北檢表示,本案檢察官均秉持「依據證據、查明事實、勿枉勿縱」之客觀中立態度,依法偵辦,並在公開法庭善盡舉證責任,接受被告與辯護人檢視,進行法律上攻防,至於犯罪成立與否,應由法院依法獨立審酌判斷。

日期:2025-09-12

最神AI特工隊系列3—善用AI的白領就不會被取代!IBM台港澳採購長:幾分鐘生成報表,問答之間即完工
科技

最神AI特工隊系列3—善用AI的白領就不會被取代!IBM台港澳採購長:幾分鐘生成報表,問答之間即完工

千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。

日期:2025-09-11

天氣/東北季風首波報到,入秋有感降溫時間曝光!教師節連假會有颱風攪局?10日預報搶先看
生活消費

天氣/東北季風首波報到,入秋有感降溫時間曝光!教師節連假會有颱風攪局?10日預報搶先看

本周受太平洋高壓影響,各地多為炎熱的好天氣,雖然已經來到9月份,卻絲毫還沒有秋天到來的氣息,以大趨勢來看,9月下旬會是天氣較為不穩定的時間點。國立臺灣大學大氣科學博士林得恩說,根據最新模擬結果顯示,9/18前後將有機會迎來入秋後首波東北季風,氣溫至少下降個攝氏2至4度。天氣風險公司薛皓天表示,下周後期東北季風南下有機會迎來降溫。不過AI模式預報關島一帶至南海的低壓槽,受東風波加持也有熱帶擾動發展,有機會增強為颱風並接近台灣。至於會不會影響到教師節、中秋節連假?天氣風險公司吳聖宇說目前都還言之過早,秋季預報變動度大,建議有安排出遊、出國行程的民眾可以持續關注最新天氣動態資訊。

日期:2025-09-10

停經前後  出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期  中醫教你顧好生活品質
健康

停經前後 出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期 中醫教你顧好生活品質

許多女性面對更年期的身心不適,往往選擇忍耐,事實上,除了西醫藥物治療,中醫也能緩解症狀,讓生活品質不受影響,迎接人生新階段。

日期:2025-09-10

活在烏托邦的老鼠  為何走向滅絕?
職場

活在烏托邦的老鼠 為何走向滅絕?

一九六八年七月九日,歷史上一場著名的老鼠實驗啟動了,吃喝無限供應,六百天後,鼠群竟開始行為異變,自相殘殺……。

日期:2025-09-10