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塑膠袋放熱食、紙杯裝咖啡...吃進微塑膠,脂肪吸收暴增145%!減重醫師只做4件事,驚見「腰圍小一圈」
健康

塑膠袋放熱食、紙杯裝咖啡...吃進微塑膠,脂肪吸收暴增145%!減重醫師只做4件事,驚見「腰圍小一圈」

塑膠微粒就像「賀爾蒙山寨貨」,它會跑去騷擾你的甲狀腺。接觸塑膠微粒五週的大鼠,甲狀腺功能明顯被抑制,直接後果就是:基礎代謝率下降,身體變成一台超級省油的車...

日期:2025-09-12

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

最新民調/柯文哲說冤獄,42%民眾同意!北檢偵辦表現「這年齡層喊滿意」...輿論兩極傳遞何種訊息
政治社會

最新民調/柯文哲說冤獄,42%民眾同意!北檢偵辦表現「這年齡層喊滿意」...輿論兩極傳遞何種訊息

前民眾黨主席柯文哲涉京華城和政治獻金案疑雲,台灣民意基金會週五(9/12)公布最新民調指出,柯文哲案是否如柯他自己所說是「冤獄」,42%民眾基本上同意、38%不同意,同意比不同意多3.4%。柯文哲日前以7000萬元交保,但因被拍到與證人陳智菡同車,台北地檢署認為此舉違反不得接觸證人的交保條件,已提起抗告,高等法院預計於週五(12日)裁定結果。同時,台北地方法院日前續審京華城案,原本被視為柯營「友性證人」的前都委會委員徐國城,在法庭上明言京華城案決策是由當時主席、前副市長彭振聲拍板,對柯文哲與已認罪的彭振聲都相當不利。在此關鍵時刻釋出相關民調數字,也在法界和政治圈都引發聯想,其他民調業者也分析,要如何檢視民調的結果。北檢表示,本案檢察官均秉持「依據證據、查明事實、勿枉勿縱」之客觀中立態度,依法偵辦,並在公開法庭善盡舉證責任,接受被告與辯護人檢視,進行法律上攻防,至於犯罪成立與否,應由法院依法獨立審酌判斷。

日期:2025-09-12

最神AI特工隊系列3—善用AI的白領就不會被取代!IBM台港澳採購長:幾分鐘生成報表,問答之間即完工
科技

最神AI特工隊系列3—善用AI的白領就不會被取代!IBM台港澳採購長:幾分鐘生成報表,問答之間即完工

千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。

日期:2025-09-11

天氣/東北季風首波報到,入秋有感降溫時間曝光!教師節連假會有颱風攪局?10日預報搶先看
生活消費

天氣/東北季風首波報到,入秋有感降溫時間曝光!教師節連假會有颱風攪局?10日預報搶先看

本周受太平洋高壓影響,各地多為炎熱的好天氣,雖然已經來到9月份,卻絲毫還沒有秋天到來的氣息,以大趨勢來看,9月下旬會是天氣較為不穩定的時間點。國立臺灣大學大氣科學博士林得恩說,根據最新模擬結果顯示,9/18前後將有機會迎來入秋後首波東北季風,氣溫至少下降個攝氏2至4度。天氣風險公司薛皓天表示,下周後期東北季風南下有機會迎來降溫。不過AI模式預報關島一帶至南海的低壓槽,受東風波加持也有熱帶擾動發展,有機會增強為颱風並接近台灣。至於會不會影響到教師節、中秋節連假?天氣風險公司吳聖宇說目前都還言之過早,秋季預報變動度大,建議有安排出遊、出國行程的民眾可以持續關注最新天氣動態資訊。

日期:2025-09-10

停經前後  出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期  中醫教你顧好生活品質
健康

停經前後 出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期 中醫教你顧好生活品質

許多女性面對更年期的身心不適,往往選擇忍耐,事實上,除了西醫藥物治療,中醫也能緩解症狀,讓生活品質不受影響,迎接人生新階段。

日期:2025-09-10

活在烏托邦的老鼠  為何走向滅絕?
職場

活在烏托邦的老鼠 為何走向滅絕?

一九六八年七月九日,歷史上一場著名的老鼠實驗啟動了,吃喝無限供應,六百天後,鼠群竟開始行為異變,自相殘殺……。

日期:2025-09-10

受困財政赤字壓力  超長天期債券仍存風險  卡位降息行情  長、短債操作攻略
債券基金

受困財政赤字壓力 超長天期債券仍存風險 卡位降息行情 長、短債操作攻略

手捧債券基金的投資人,正屏息等待美國降息帶來的「翻身機會」。但歷史經驗顯示,降息不保證債券價漲,這波看似穩賺不賠的行情,其實暗藏眉角。

日期:2025-09-10

普拉伯沃面臨動搖國本的全國大暴動 印尼經濟染上「中國病」   找北京拿藥單
國際總經

普拉伯沃面臨動搖國本的全國大暴動 印尼經濟染上「中國病」 找北京拿藥單

印尼的軍人總統普拉伯沃上任未滿一年,全國即爆發嚴重的反貪腐抗議與警民鎮暴衝突,暴亂背後是經濟衰退與青年失業的不滿。在中美角力下選擇傾中的印尼,動盪現況尤具區域走向指標意義。

日期:2025-09-10

沒買到AI概念股還能不能上車?知名創投看好5個投資方向,林成蔭:這些ETF可留意
ETF

沒買到AI概念股還能不能上車?知名創投看好5個投資方向,林成蔭:這些ETF可留意

「這幾年AI漲成這樣,搞不好快結束,我賺沒多少錢……。」「我也是,台積電都翻三倍,更別說輝達,要是抱久一點就發了……。」這波AI(人工智慧)的狂潮引領全球股市頻創新高,掌握到趨勢的投資者身價與日俱增,沒跟上或太早下車的股民痛澈心扉,只能感嘆”千金難買早知道”,時光無法倒流。然而,AI的成長已經接近尾聲了嗎?這應是錯誤的認知,事實上,AI才剛要進入百花齊放的世界,就像是台灣當年推動十大建設,做好基礎工程,經濟隨後就會起飛。

日期:2025-09-10