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家中用不到的就是不良存貨!「斷捨離教母」山下英子3步驟整理術:不自覺就能存到錢、財務直接變好
生活消費

家中用不到的就是不良存貨!「斷捨離教母」山下英子3步驟整理術:不自覺就能存到錢、財務直接變好

「40多歲時我和公婆同住,長輩的習慣是不管物品用不用得到都要留下來,有限的居住空間就被壓迫,長期累積就會影響到我的生活。」提出「斷捨離」的山下英子說。身為「斷捨離」教母的她說明:「只進不出的習慣,會讓家中物品越來越多,在封閉的空間中,到最後連自己的心靈都變得閉鎖。」她認為,物品也需要「新陳代謝」,「東西進來就要活用,不需要的就丟棄。」只留現在用得到的物品,漸漸的就能養成習慣,在購物時就會買進「適量」需要的東西。斷捨離不但能讓生活更有品質、居住環境更加舒適,還能在不自覺中存到錢,改變自己的財務狀況。她接受《今周刊》專訪,親自說明為何提出「斷捨離」?什麼是「斷捨離」?並解答一般人常遇到的問題。

日期:2025-06-13

 他錢多到能買醫院大樓,過世前卻低語「不值得為錢犧牲自己」...安寧醫師從兩個臨終病人學到的人生啟示
情感關係

他錢多到能買醫院大樓,過世前卻低語「不值得為錢犧牲自己」...安寧醫師從兩個臨終病人學到的人生啟示

編按:本書作者喬丹・格魯米特是安寧照護醫師,他分享了兩個經濟狀況截然不同的人,卻帶著同樣遺憾離世的故事,因為他們的人生都未能實現「足夠」。一位經濟拮据的老人,為了讓患有阿茲海默症的妻子得到公共醫療補助,不得不簽署離婚文件,他最後心臟衰竭,卻不願向孩子求助,帶著遺憾和空帳戶離世。另一位是擁有數十億身家的富翁,臨終前低語:「不值得為錢犧牲自己。」他生命結束時,沒有親人陪伴,孤獨感深深籠罩。作者認為,這兩個關於死亡的故事,雖背景迥異,卻共同揭示了人生終點那份「不夠」的悲哀,無論貧富,遺憾總是相似。

日期:2025-06-06

有錢人的皮夾長怎樣?她30歲財務自由,打開皮夾只剩這2物,錢包斷捨離致富之術大公開:各位賺翻了
理財

有錢人的皮夾長怎樣?她30歲財務自由,打開皮夾只剩這2物,錢包斷捨離致富之術大公開:各位賺翻了

編按:本書作者樋口聰子是30歲上下的購物狂女子兼漫畫家,嚴重的收集狂特質,導致房間的東西堆得滿坑滿谷,幾乎連站的位置都沒有。儘管曾進行大掃除,但沒多久,房間又堆得凌亂不堪,她才意識到,要從根本的消費方式開始改變,並每周1次整理錢包。錢包會讓人聯想到「金錢」,作者會在每周五晚上整理錢包,她認為,整理錢包的3件事是:記帳、整理收據和集點卡,用手機應用程式記帳、使用電子集點卡,輕鬆就能搞清楚收支狀況。現在,她的皮夾只剩大型超市會員卡、藥妝店集點卡。她指出,定期檢視並整理錢包,不僅方便管理金錢、減少不必要的消費,還能把省下來的錢用在購買真正喜歡的東西,創造金錢的良性循環。不需要每天努力記帳整理,只要每週固定一天檢視錢包,就能創造金錢的良性循環。樋口聰子還反問:「各位不覺得賺翻了嗎?」

日期:2025-05-19

從巷口的雞排店,破解股市賺錢密碼!哪些股票會漲、什麼時候該賣股...盯緊7個數字+1訊號
理財

從巷口的雞排店,破解股市賺錢密碼!哪些股票會漲、什麼時候該賣股...盯緊7個數字+1訊號

編按:股神巴菲特一生信奉的價值投資到底是什麼?其實沒有想像的那麼難,財經作家雨果就以頂讓中的雞排店為例,決定是否投資的過程,就像價值投資選股一樣,要考慮營收、淨利、成本…等等問題,進而找出會賺錢的標的、合理的價格,以及適合的買賣時間點。

日期:2025-05-15

窮小子到身價300億,拚命賺錢讓兒子贏在起點,直到巴菲特一通電話點醒他:能給孩子的不只是錢
情感關係

窮小子到身價300億,拚命賺錢讓兒子贏在起點,直到巴菲特一通電話點醒他:能給孩子的不只是錢

編按:本書作者安德魯・威金森家境貧困,爸爸是建築工人,但收入極不穩定,童年時,父親曾不顧家中拮据,買一台全新的iMac,讓媽媽氣炸直呼:「你竟然買了這麼貴的東西!」一台電腦,幾乎引爆家庭革命。安德魯・威金森長大後拚命累積財富,37歲時身價突破10億美元(約合新台幣300億元),開BMW、讓兒子穿名牌童裝,認為金錢才有安全感、證明自己夠格當父親。但存款數字越多,焦慮卻沒有減少,他真正的壓力是「如何當父親」。直到某天,他和巴菲特通電話後頓悟,真正能給孩子的,不是我們累積的資產,而是金錢觀和生活態度。他開始教孩子怎麼存錢、付帳、怎麼知道一個東西值不值得買。認為這比他賺進任何一張鈔票都重要。

日期:2025-05-09

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

美債越買越賠,還有避險效果?一表回顧短、中、長債績效:穩領息、資產配置...賺價差最強是「它」
國際總經

美債越買越賠,還有避險效果?一表回顧短、中、長債績效:穩領息、資產配置...賺價差最強是「它」

我想近幾年不時都會出現這樣的聲音,公債已經沒有避險效果了,股債配置已經失效,債券不值得持有等等。實際上真的是這樣嗎?近5年才開始買債券的人,尤其是在2022年才開始接觸債券的人增加很多,會覺得債券越買越賠,並沒有理論上說的避險效果,認為股債配置已不適用,非常能被理解。但若將觀察的時間拉長至20~25年,則可以看到不一樣的風景。

日期:2025-04-23

0056配1.07元準備除息!若台股再暴跌能抄底?施昇輝:用天價42.77元算殖利率「答案很清楚」
ETF

0056配1.07元準備除息!若台股再暴跌能抄底?施昇輝:用天價42.77元算殖利率「答案很清楚」

4月7日,台股受川普關稅政策影響,大跌超過2000點,連幾乎不可能跌停的0050、0056照樣和其他絕大多數股票一樣,開盤即收盤,直接跌停關門。這絕對是值得紀念的歷史時刻。

日期:2025-04-23

美51種品牌牙膏9成含鉛!食藥署怎說?一文看毒牙膏有哪些、最安全5款曝光
健康

美51種品牌牙膏9成含鉛!食藥署怎說?一文看毒牙膏有哪些、最安全5款曝光

美國一項非政府組織調查發現,全美市售51款牙膏中竟高達9成含鉛、6成5含劇毒物砷,甚至還有其他如汞、鎘等重金屬汙染;值得留意的是,台灣常見品牌也有多款中鏢。針對毒牙膏事件,國內食藥署也出面說話了。

日期:2025-04-21

為什麼買車不在乎省630元,租腳踏車卻斤斤計較?有錢人vs.普通人對「省錢」這件事的驚人差別
理財

為什麼買車不在乎省630元,租腳踏車卻斤斤計較?有錢人vs.普通人對「省錢」這件事的驚人差別

編按:本書作者克勞蒂亞.哈蒙德指出,我們會為了節省15英鎊(約合新台幣630元)的腳踏車租金而多走10分鐘,還暗自慶幸自己省了不少。但在買新車時,卻對節省15英鎊(約合新台幣630元)而不在乎。但也不是每個人都不在意,窮人會為了節省50美元(約合新台幣1600元),而多走45分鐘的路程去買電器。表面上看來,他們的行為更加理性。難道意味著有錢人完全不理性嗎?倒也未必。我們考慮的因素不只是財務上的節省,更包含了時間的價值。有錢人和窮人做出不同決策的關鍵因素在於,窮人會為了眼前的小錢,犧牲未來的財富,這就是讓人越過越窮的貧窮者思維。

日期:2025-04-18