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台灣醫療陷「成長痛」!少子化衝擊人力、永續轉型壓頂…2025健康台灣論壇揭未來醫療四大挑戰
職場

台灣醫療陷「成長痛」!少子化衝擊人力、永續轉型壓頂…2025健康台灣論壇揭未來醫療四大挑戰

中山醫學大學、中台灣生醫創育深耕平台攜手國家生技醫療產業策進會、資誠會計師事務所、厚生基金會與《今周刊》於12月6日舉辦「2025醫療科技展–健康臺灣專場論壇:醫療現況與未來」。論壇集結產官學領袖,包括衛福部醫事司司長劉越萍、環境部長彭啟明、中華民國護理師護士公會全聯會理事長陳麗琴與中山醫學大學董事長周英香,共同剖析台灣醫療正面臨的深層挑戰,從人力、永續、教育到世代價值,盤點未來10年的關鍵變革。

日期:2025-12-06

NotebookLM教學圖解包「10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測
科技

NotebookLM教學圖解包「10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測

Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議。不同於會「一本正經胡說八道」的傳統聊天機器人,這款工具主打「根據你給的資料回答」,甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是:目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎?如果你還沒試過這款生產力神器,以下是為你整理的懶人包,帶你3分鐘掌握它的強大之處。

日期:2025-12-05

當美國不再遵守自己創造的秩序,民主世界誰來守?制度崩壞後的戰略寒冬正要展開,台灣會是第一個犧牲品?
政治社會

當美國不再遵守自己創造的秩序,民主世界誰來守?制度崩壞後的戰略寒冬正要展開,台灣會是第一個犧牲品?

對於如台灣這樣定位於民主與自由價值前哨、中美地緣政治夾縫的國家而言,美國制度與聲譽的崩落,不只是遙遠觀察,而是近在眼前的戰略風險。如果國際秩序的保証者自我放棄規則,那最先被犧牲的,將是像台灣這樣無法自給自足的小國。

日期:2025-12-05

40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲
健康

40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲

編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。

日期:2025-12-05

逢甲大學金融學院師生參訪 2025 台北國際金融博覽會
教育

逢甲大學金融學院師生參訪 2025 台北國際金融博覽會

為深化學生對金融科技創新、普惠金融與強化未來金融服務模式及產業鏈結理解,逢甲大學金融學院學士班與財務工程與精算學士學位學程師生於 11 月 7 日前往「2025 台北國際金融博覽會」進行參訪。本次展覽由今周刊主辦,聚集國內外重要金融機構、金融科技團隊與新創企業,從防詐科技到退休理財,呈現台灣金融產業最新的創新成果。本次參訪不僅是學院行動教學的重要一環,亦呼應金融學院積極推動的「金融科技融入課程」、「跨領域能力養成」與「產業鏈結深化」等教育方向。

日期:2025-12-05

年薪240萬人生勝利組,60歲的一個決定毀掉晚年「淪獨居老人」:人生剩泡麵、空房和離婚協議書
退休

年薪240萬人生勝利組,60歲的一個決定毀掉晚年「淪獨居老人」:人生剩泡麵、空房和離婚協議書

63歲鈴木健一先生(化名)出身名校、40多歲就成為公司海外主管,年薪高達1200萬日圓(約合新台幣240萬元),擁有事業、幸福家庭,是典型的人生勝利組。但60歲退休後,公司雖然留他,卻從主管變配角,薪水只有500萬日圓(約合新台幣100萬元),他自尊心受創、無法接受自己被邊緣化,1年後憤而離職。但就業市場殘酷,已求職1年仍沒下文,失業的焦躁壓垮家庭,妻子選擇離婚,孩子也不再親近。如今,他獨守空房,只靠泡麵度日:「一個人吃,這樣就夠了。」道盡了從巔峰到谷底的無限心酸。

日期:2025-12-05

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要
健康

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要

編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。

日期:2025-12-05

長照必看!老母中風倒下,三兄妹說好一起照顧,為何最後撕破臉?出錢出力都委屈...一文看:照顧者如何分工才公平
情感關係

長照必看!老母中風倒下,三兄妹說好一起照顧,為何最後撕破臉?出錢出力都委屈...一文看:照顧者如何分工才公平

在台灣,高齡化的浪潮席捲而來,隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁,健康亮起紅燈,照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題,精準地落在每個手足面前,強迫他們計算、分配,甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間,更是愛和責任,以及多年累積下來的家庭情感帳。

日期:2025-12-04

酷澎資料外流、朝日酒廠被癱瘓…國家級駭客進逼、一家出槌危害整條供應鏈,「4種攻擊手法」招招狠招
政治社會

酷澎資料外流、朝日酒廠被癱瘓…國家級駭客進逼、一家出槌危害整條供應鏈,「4種攻擊手法」招招狠招

近日韓國知名跨境電商酷澎發生資料外洩事件,高達3370萬個資外洩,目前許多韓國消費者回報異常登入紀錄,甚至擔心未來將收到釣魚簡訊或詐騙信件,目前已知資訊是中國籍IT職員離職後,仍保有酷澎內部簽章密鑰,讓資安出現漏洞。威脅情資專家 TeamT5 杜浦數位指出,2025年最常發生的資安威脅,是針對網路設備的入侵。其中,甚至不乏掌握原廠設備漏洞,或是攻擊Iot設備,包含路由器、交換器、NAS甚至印表機,都成為駭客趁虛而入的關鍵。Team T5執行長蔡松廷點出,駭客攻擊的手法已開始變得更有組織、縝密,不再只是靠釣魚手法入侵企業,而是花費更多時間掌握軟硬體漏洞,有時甚至「比原廠支援工程師,更了解設備」。

日期:2025-12-04

美光退出消費記憶體市場,29年產品不賣了!南亞科、華邦電…對手棄賽、記憶體股這4檔撿到了
台股

美光退出消費記憶體市場,29年產品不賣了!南亞科、華邦電…對手棄賽、記憶體股這4檔撿到了

今周刊編按:記憶體大廠美光科技宣布將退出消費型記憶體市場,旗下有29年發展史的「Crucial」系列不再出貨,將轉為聚焦高效能AI晶片。美光週三收跌5.33美元、跌幅2.23%,收234.16美元。美光執行副總裁兼事業總監Sumit Sadana指出,近年AI驅動的資料中心需求大幅攀升,帶動記憶體與儲存產品在企業市場成長快速,公司最終做出「艱難的決定」決定退出消費型記憶體市場。Crucal旗下產品將會持續出貨,但只到2026年2月為止,不過相關保固仍會持續提供。消息引起市場不小震撼,由於Crucal販售記憶體、SSD 儲存硬碟等產品,是許多PC玩家喜愛購買的品牌,在品質、價格都有一定競爭力。法人預期,DDR4/DDR3等傳統型記憶體需求缺口將再擴大,除南亞科(2408)、華邦電(2344)等台系DRAM雙雄明年營運可望再上層樓,威剛(3260)、金士頓在競爭對手棄賽後,同樣有望受惠。南亞科週四(12/4)台股開盤151元,盤中最高觸及152.5元,截至10點35分股價為150元、跌幅0.66%;華邦電55元開出,盤中最高價為58.9元,截至10點35分股價57.6元、漲幅3.23%。

日期:2025-12-04