編按：本書作者陳月卿從小就「小病不斷」，還被先生封為「藥罐子」，在10年的高壓新聞工作下，飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾，做全身健康檢查，醫生卻說肝、腎指數都很標準，還恭喜她「很健康」，為了自救和老公因肝腫瘤開刀，她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起，吃天然食物，少油少鹽少糖，最讓她驚豔的是，1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯，吃得到營養又能修復腸胃道，連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮，竟奇蹟康復，讓她深信食物營養與自癒力的力量。
日期：2025-08-13
2歲那年，潘瑋杰突然拿不起最愛的玩具、左手幾乎無法動彈。經過多方奔波檢查，才確認是左手萎縮，從此註定了他的「與眾不同」。前20年，潘瑋杰怨懟生命，一心只想當個「正常人」，因此也拒絕申請身心障礙證明。直到父親的一句話，讓他踏進身障棒球的世界裡──從那一刻起，徹底改變他的人生。
日期：2025-08-12
看看家裡，衣櫥裡可能掛著以前買回來標籤還沒撕下的衣服，廚房、冰箱內放到過期的食材或調味瓶，你會不會有種”當初為什麼買這個東西”的感覺？現實生活中，我們常會因為一時的衝動、周年慶、大幅折扣等因素，買了一些不一定需要的東西，過一段時間後開始後悔，然後為了拿回一些本金，折價賣給親友，或是在二手貨網路上出售。上述這樣的經驗，經常發生在我們自己或是周遭親友的身上，似乎並不奇怪。
日期：2025-08-11
我們總以為來日方長。總覺得還有很多時間陪伴父母、傾聽他們的故事；也總以為有一天會找到「剛剛好」的時機，與他們談談未來的安排，包括那個最難啟齒的話題——遺囑。但人生從來沒有「剛剛好」的時候，更沒有用不完的明天。
日期：2025-08-08
近期，台灣中南部不斷面對颱風、強降雨……等複合式災害，根據農糧署統計，不到一個月全台灣農損金額就已高達25億，行政院預計提出逾三百億的「丹娜絲颱風災後復原重建特別條例」，作為編列特別預算的法源依據，以利於進行災後重建工作。但當朝野黨團目光都放在特別預算時，卻嚴重忽視今年度高達5.6兆的附屬單位預算還未三讀通過，包含協助辦理河川疏濬、清淤的水資源作業基金，負責疏通、維護渠道的農田水利事業作業基金，預算延宕超過250天還沒辦法確定，讓國家重要的治水預算進退兩難！公督盟理事長謝東儒表示，面對今年度違法延宕8個月的國營預算，若不在趁著延會期間處理，難道朝野各黨團又打算要拖到年底，倉促審議，重演年初的總預算審查之亂嗎？公督盟鄭重呼籲朝野黨團盡速協商，積極處理基金預算，讓立法院能夠真正回應人民期待！
日期：2025-08-08
讓投資人提心吊膽的半導體關稅終於出爐，儘管是嚇人的100%，然而美國總統川普提及「若廠商承諾在美設廠或正在美國設廠就沒有關稅」，此說法讓護國神山台積電（2330）宛如拿到免死金牌，激勵台積電股價在週四（8/7）出現4%以上漲勢，盤中一度衝上1180元的歷史新高，市值站上30兆元。最終，台股開高走高，加權指數終場大漲556.41點，以24003.77點作收，漲幅2.37％，成交量4529.76億元；其中外資在週四買超432億元，7月買超2279億元，是自2023年11月單月買超2399億元以來的最高。
日期：2025-08-07
「19歲在百貨賣場業績墊底，天天整理倉庫，意外發現自己像『人肉盤點機』。」知名整理師廖心筠笑著回憶，她能瞬間記住每件商品位置，甚至休假時同事來電詢問貨號，她能精準回答「第三排中間最下面有三件紫色」。
日期：2025-08-07
合總建設繼7月31日向協力廠商發出公告，工程款協延後3個月後，周一（8/4）再針對施工進度發函指出，公司內部調整與協力廠商協調作業進行中，工務團隊已採分段輪流方式，進場規劃專案棟區重回工區安全、相關續建作業將待公司完成協調後儘速啟動。合總建設因為資金周轉不靈，對下游廠商延遲付款。台中市建築經營協會理事長，立功建設董事長楊志鵬表示，合總並不是第一個案例，前段日子在北部、花蓮等地都出現過。他指出，合總是很明顯受到限貸令拑制的影響，因購屋者貸款延遲，導致建商的財務回收時間推遲、產生的周轉困境。今年以來不少購屋者因銀行貸款條件提升，貸不到款，或是延遲貸到款。不少求貸無門者，叫苦連天。大台中不動產公會理事長蕭成忠表示，這次合總資金困境應是雲林斗南「合總君悅II」正在交屋，因購屋者向銀行貸款延遲，建商資金軋不過來而暫停工程，待斗南建案陸續交屋，應仍解決。此事凸顯去年以來貸款困難，政府應找到解決方案。
日期：2025-08-06
近一個月債券殖利率下跌、美元升值，跌跌不休的債券ETF終於出現止跌跡象。隨著美國就業市場出現寒風，市場殷殷期待聯準會啟動降息。究竟今年有多少降息空間？現階段債券ETF該進該出呢?三個重點，精明配置你的債券ETF。
日期：2025-08-06
生技類股因聯準會降息路徑轉趨保守，而沉寂一段時間，不過今年四月以來，從三大面向可以嗅出，生技產業的轉折已到。
日期：2025-08-06
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