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一探熟年「卒婚」風潮:愛不需要恆久忍耐、失去自我
幸福熟齡

一探熟年「卒婚」風潮:愛不需要恆久忍耐、失去自我

「卒婚」的意義就是「從結婚畢業」,小孩獨立後,熟年夫妻會整理至今為止兩人的關係,重新思考自己,分別追求各自的道路。這個議題在幾個月前被報導後,持續引起更多的討論,讓我們看看其中的一個故事:

日期:2017-11-07

路跑有可能會猝死?國家隊隊醫教你運動前評估
健康

路跑有可能會猝死?國家隊隊醫教你運動前評估

20201228編按:國光客運副董事長王應傑兒子王怡中驚傳猝逝,據了解,他是在12月17日為了準備參加馬拉松活動,在進行運動時疑心肌梗塞,送醫急救後於25日因過世,享年39歲。醫師建議,民眾可先參考美國運動醫學學會(ACSM)運動測試與處方指引,其中,包含8個正危險因子和1個負危險因子,初步算一算自己的危險因子有多高,不清楚再進一步諮詢運動醫學醫師。

日期:2017-11-07

跟團優於自助!退休旅遊的4個眉角,讓50歲以後的自己,做到100分人生
幸福熟齡

跟團優於自助!退休旅遊的4個眉角,讓50歲以後的自己,做到100分人生

許多人進入第三人生之後,最常進行的活動就是「旅行」。以往的人生都在為工作、事業、家庭打拼,哪有時間去旅行?一旦離開職場後,時間一下子變多了,因此只要經濟狀況許可,自然而然就會想去國內外旅遊,親眼目睹嚮往已久的夢幻美景,或是親身體驗異國不同的人文風情。

日期:2017-11-07

流浪了9家醫院…老媽被診斷為失智的那一天
幸福熟齡

流浪了9家醫院…老媽被診斷為失智的那一天

如今回想,或許當時我心裡隱隱約約有數的,可這還不夠,至少我該覺悟到有這種可能性才對,但是好丟臉,對我來說,這則宣告不折不扣是個「晴天霹靂」。「老年痴呆」。

日期:2017-11-06

覺察負面念頭來源,才有機會轉念...你會發現最快樂的人是你!
個人成長

覺察負面念頭來源,才有機會轉念...你會發現最快樂的人是你!

人會有負面的念頭或想法,首先與父母有關,因為我們從小就是透過父母的教養方式認識這個世界。請回想一下,自己小時候被父母叮嚀過多少次「不要跟陌生人講話」「不可以太得意,會樂極生悲」?這些告誡的意圖本來是良善的,是父母害怕我們受傷而提出來的,但背後呈現的是焦慮、害怕與不安全感。

日期:2017-11-03

獨家調查》 偏鄉近75%七旬長者沒聯網裝置  世代資訊隔閡擴大 從不敢按鍵盤到自製長輩圖  終結數位落差這樣做
幸福熟齡

獨家調查》 偏鄉近75%七旬長者沒聯網裝置 世代資訊隔閡擴大 從不敢按鍵盤到自製長輩圖 終結數位落差這樣做

在資訊普及的當下,你我身邊,還是會出現不熟悉電腦、手機、平板等工具的親友,尤以銀髮族為最。這些讓長者頭痛的數位問題,該如何解決?

日期:2017-11-02

體制矛盾》為做出漂亮數字,隱匿通報、拒絕中輟生 教育KPI  為何接不住少年?
焦點新聞

體制矛盾》為做出漂亮數字,隱匿通報、拒絕中輟生 教育KPI 為何接不住少年?

這一群從「家庭之網」掉落的孩子,理應在國民教育時被接住,但他們卻被整個體制放手。他們被逐步排除於國民教育系統之外,成為一個逃離者。接下來我們要怎麼接住他們?

日期:2017-11-02

對友誼想法更成熟,因為懂得自己要什麼!選擇好的「益友」,人生變得快樂有成長
個人成長

對友誼想法更成熟,因為懂得自己要什麼!選擇好的「益友」,人生變得快樂有成長

現在年長了,對女生之間的友誼有更成熟的想法,也不太會因為一些交友上的小事所困擾。因為我更懂得自己想要的是什麼,也不會勉強自己一定要跟誰做朋友、要當個大好人、人緣好的人。因為真心的朋友不必多,選擇好的「益友」才會讓你的人生更快樂、更有成長。

日期:2017-10-31

她70歲肺癌晚期 因新免疫療法有機會圓夢人生
健康

她70歲肺癌晚期 因新免疫療法有機會圓夢人生

「親自為家人下廚」看似容易的舉動,對這位70歲的鄭媽媽來說,卻是一個遙不可及的夢,她從沒想過,沒來由地咳嗽長達一個月,在檢查後發現竟是肺癌晚期,原本準備綻放的退休人生,乍時燈光轉暗,讓她感到迷茫,迷惘著自己還剩下多少時間…

日期:2017-10-31

創業順利者在生活中累積創意 創業不順者只想從講座找捷徑
職場

創業順利者在生活中累積創意 創業不順者只想從講座找捷徑

他們參加無數創業講座,想從中找到捷徑,一有機會就問:「我想創業,可是不知道要做什麼,我想知道現在最好做的是哪一行?」

日期:2017-10-31