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75歲葉金川想「帥氣的走」拒絕醫療凌遲:不插管、不辦告別式,骨灰火化混入飼料,灑到七星潭餵魚!
生活消費

75歲葉金川想「帥氣的走」拒絕醫療凌遲:不插管、不辦告別式,骨灰火化混入飼料,灑到七星潭餵魚!

許久以前,是平均壽命較短,人生七十古來稀的時代,因此訂定60至65歲為退休年限,但是現代人的平均壽命已經變長,現今的65歲從生理和心理狀態來看,可能相當於過去的50至55歲,可以說是中壯年。就像我65歲時,還到阿拉斯加的冰川划獨木舟、花了一個月騎自行車長途旅行。所以為什麼要65歲退休,變成依賴人口呢?在現代社會中,老年人到底可以做什麼,才不會成為負擔。要老有所用,到底可以怎麼「用」?

日期:2025-12-19

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」
健康

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」

編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!

日期:2025-12-19

贈與稅、遺產稅哪種節稅?全台稅收「1變化」,原來爸媽都用這技巧送房送錢…贈與房產免稅額怎麼算
稅制

贈與稅、遺產稅哪種節稅?全台稅收「1變化」,原來爸媽都用這技巧送房送錢…贈與房產免稅額怎麼算

近年股房大漲,高資產族財富亦迅速累積。住商機構觀察財政部數據,今年截至10月,全台遺產稅收高達362.6億元,創1986年有統計以來歷史同期最高。

日期:2025-12-18

00919成分股換股新名單曝光,台新新光金入列嗨創天價!可寧衛做什麼的能入列?原來有2優勢
ETF

00919成分股換股新名單曝光,台新新光金入列嗨創天價!可寧衛做什麼的能入列?原來有2優勢

00919(群益台灣精選高息)週二(12/16)除息,每股配發0.54元,週一(12/15)收在22.19元,除息參考價21.65元,連兩天成交量放大到15-20萬張,存股族搶進的熱度相當高。與此同時,00919追蹤的「特選台灣上市上櫃精選高息指數」也宣布成分股新增與刪除名單,本次有8檔變動。

日期:2025-12-18

要再來幾次?
理財

要再來幾次?

十二月美股仍出現回檔。預計明年聯準會新主席上任時,會有一次中型以上的多頭,尤其應密切注意AI題材。

日期:2025-12-17

創造顧客的本質
職場

創造顧客的本質

管理大師彼得.杜拉克提醒企業的一個金句:「創造顧客」,被零售業奉為圭臬;而零售業須透過滿足消費者需要的產品與服務,藉以培養長期關係,才是創造顧客的本質。

日期:2025-12-17

台股今年漲勢集中AI成長股,價值投資踢到鐵板!林成蔭:現在的贏家,未必獲得長期勝利
台股

台股今年漲勢集中AI成長股,價值投資踢到鐵板!林成蔭:現在的贏家,未必獲得長期勝利

鬧哄哄的咖啡店裡,坐在對面的陳大哥突然向我問了一個莫名其妙的問題:「你覺得,投資的目的究竟是甚麼?」我很自然的回答:「投資,當然是為了賺錢啊,不然哩?」他躺回椅背,笑笑說:「不只喔………。」先說明一下背景,我認識幾個對投資有興趣的朋友,每隔一段時間大夥兒會聚在一起聊聊行情,今年雖然行情不錯,但是波動大,而且漲勢集中在AI(人工智慧)族群,因此討論特別激烈。

日期:2025-12-16

明明有好路卻偏要挑戰「歹路」!行經荒野、田埂…翻山越嶺,謝金河:這是大家喜歡的捷兔「野味」
美食旅遊

明明有好路卻偏要挑戰「歹路」!行經荒野、田埂…翻山越嶺,謝金河:這是大家喜歡的捷兔「野味」

翻山蹽溪過嶺才是捷兔的日常。這幾個禮拜,台北捷兔固定的橋段一定有蹽溪這一段!不管是在蘆竹,或是在三峽,這次在淡水,眼看著終點快到,但找路的兔子仍然會故意把大家帶到溪底,順便洗鞋子才完成今日捷兔的工作,這就是捷兔的日常。

日期:2025-12-16

穿越劇熱度夯,人真的能回到過去?從天文物理揭開「穿越時空」的解答
教育

穿越劇熱度夯,人真的能回到過去?從天文物理揭開「穿越時空」的解答

編按:從《回到未來》、《時空旅人之妻》等熱門電影,到近年來掀起熱潮的穿越劇,「回到過去、改變人生」一直都是經典不敗的戲劇題材,但這真有可能實現嗎?日本超人氣天文學家BossB博士以風趣且淺顯易懂的解釋,引導讀者透過一個個物理原理,重新思考宇宙、人生和「你」的關係。

日期:2025-12-16

投資AI要賺用功的錢!程淑芬點名「真需求」在這…怎麼看AI泡沫化:挑到對的領域就沒問題
台股

投資AI要賺用功的錢!程淑芬點名「真需求」在這…怎麼看AI泡沫化:挑到對的領域就沒問題

面對外界頻頻討論 AI 是否出現泡沫,國泰金(2882)投資長程淑芬週一(12/15)指出,觀察 AI 發展必須「分兩類來看」,區分「真需求」與「概念題材」。

日期:2025-12-15