不再擁有青春體魄，希望重拾往日魅力的中年人看到這一條會很高興。中年開始運動完全不會太晚，可以慢慢做，而且這是重拾運動最好的時機。我們中斷夠久了，想求新求變，也準備好了。身體跟我們疏遠得太久，現在正對著我們耳語：我們復合吧！
日期：2019-09-02
老人醫學的相關研究當中，最有力的發現是社會關係強的人，在晚年特定期間內的存活機率提高百分之五十。社會網絡對人類帶來的效果，比運動更強，甚至和戒菸差不多。癌症病人的研究也顯示，身邊有朋友陪伴跟孤單者相比，前者病情加重的速度比較緩慢。
日期：2019-09-02
理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
難得宏國集團「頭家媽」林謝罕見一趟大老遠下來墾丁，朋友連番誇口的夢幻千層派她一直放在心上，離開時，頭家媽貼心地想要打包一塊北上帶給朋友解饞，沒想到，竟被甜點主廚斷然拒絕，怎麼說都不讓帶，最後只得空手離去，這位膽敢拒絕自家老闆的主廚不是別人，正是在墾丁凱撒大飯店工作已三十一年的甜點主廚謝萬鎮。
日期：2019-09-02
除了曾經有腰痛腳也痛的毛病，月月的身體硬朗，只是眼睛一天比一天差。我喜歡跟人開玩笑說：都怪我年輕的時候太愛哭，才把眼睛哭壞了。
日期：2019-08-30
美中貿易戰火仍在延燒，格芯（Globalfoundries）選在這個時候提告台積電（2330）侵權，且要求禁止侵權產品輸美，台經院研究員暨產業顧問劉佩真表示，格芯的動作可以視做商業策略的操作，但並不會撼動客戶對台積電的信賴度；她分析，考量台積電專利數、先進製程技術領先，及大客戶多屬國際級大廠等三大因素，美國政府介入的可能性很低。
日期：2019-08-29
香港示威抗議，最好的解方是港府自己解決，最不好的結果是中共介入、甚至武力介入。當現實面朝向不利的一方，在香港擁有大量財富的台灣人，應慎重考慮避險性撤出。
日期：2019-08-29
身在台灣的我們，也許不能很深刻地體會到司法通譯的重要性，然而，對於任何一個語言不通的外國人來說，這樣制度的落實相當重要。根據統計，105全國地方法院涉外案件（指牽涉外國籍之人、事、物之案件。）中，有傳譯的案件僅占40%，等於有一半以上的案件因為沒有通譯，可能並沒有得到適當的偵訊，其中造成的冤案更是無法估計。
日期：2019-08-29
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